Большинство родителей уверены: купать малыша нужно, прежде все­го, для чистоты. В действительности с этой целью новорожденному доста­точно принимать ванну раз в неде­лю. Во всех остальных случаях водные процедуры имеют оздоравливающий эффект: они закаляют малыша, дарят ему хороший аппетит и здоровый сон.

Приучать малыша к купанию в ванной нужно не раньше то­го момента, как заживет его пупочная ранка, то есть в среднем на 10-14 день жизни. До этого момента достаточно обтирать его губкой, смоченной в теплой воде. Подмывать попку малыша можно обычной проточной водой из-под крана комфортной для него температуры +34-37°С.

Как только придет время пускать кроху в «большое плаванье», у вас наверняка появится много вопросов, связанных с купани­ем новорожденного.

Где купать?

Многие родители специально для этих целей покупают детскую ванночку. Однако такое приобретение удобнее, скорее, для мамы, папы и безопасности малыша. А вот чтобы купание приносило ощу­тимую пользу здоровью, кроха не должен быть стеснен в движе­ниях. Свободно шевелить ручками и ножками, переворачиваться со спинки на животик или нырять можно только в большой ван­не. Все это - прекрасная зарядка для мышц и хорошая трениров­ка иммунитета. А для того чтобы вы не беспокоились за здоровье новорожденного, тщательно вымойте ванну. Используйте для этого не средства промышленного производства, а обыкновенную соду.

Температура воды

При ее выборе руководствуйтесь не соб­ственными ощущениями, а реакциями на температуру младенца. Гораздо комфорт­нее температура около +37°С. Но такая теп­лая вода ничего не дает здоровью! Если вы хотите совместить гигиенические про­цедуры с оздоравливающими, вода долж­на быть прохладной - не выше +35°С. Она не позволит малышу расслабиться, усилит кровоток, простимулирует обмен веществ.

Добавлять ли в воду травы?

Педиатры не советуют злоупотреблять раз­личными отварами и настоями, особенно если у вас самих есть склонность к аллер­гии - это может спровоцировать дерматит у новорожденного . Купать ребенка со здоро­вой кожей в травах рекомендуется не чаще одного раза в неделю. Беспроигрышный ва­риант для этого - настой череды. На стан­дартную ванну вам потребуется і стакан травы, которую необходимо заварить ки­пятком, дать ей настояться под закрытой крышкой в течение нескольких часов. Затем настой процедите. Во всех остальных случа­ях добавлять отвары и настои трав следует только после консультации с врачом.

Нужно ли закрывать дверь в ванну?

Если не образуется сквозняк, делать это­го не следует. Не бойтесь, что кроха может простудиться, гораздо больше вреда ему нанесет резкий перепад температур, когда он попадет после водных процедур в комна­ту. К тому же во время купания ванная на­полняется парами воды, содержание хлора в которой может иногда зашкаливать. По­верьте, это не самая лучшая атмосфера для неокрепшего детского организма.

Важно! Летом, помимо закали­вания и общего оздоровления, купание спасает кроху от пере­зева в жару, достаточно не­сколько раз в день на 10 ми­нут погружать малыша в про­хладную ванну.

Как подготовить малыша к водным процедурам?

Любое купание - это нагрузка на орга­низм, поэтому для начала малыша нужно как следует разогреть. Для этого прекрас­но подойдут массаж и гимнастика. Удели­те по 10-15 минут каждой процедуре, после чего вы можете приступать непосредствен­но к купанию.

В какое время купать?

Идеальное время для купания - перед последним вечерним корм­лением. Если вы по правилам проведете эту процедуру, малыш слег­ка устанет, «наплавает» аппетит, хорошо покушает и сладко проспит не менее 5 часов. Случается, что некоторые детки после заплыва воз­буждаются настолько, что уложить их на ночной сон достаточно сложно. Таких малышей лучше купать утром или днем.

Важно! Если в вашей ван­ной кафельный пол, заранее позаботьтесь о приобрете­нии резинового коврика.

Как купать?

Погрузите кроху в воду цели­ком, поддерживая его одной рукой под затылок, другой - за подбородок. Если малыш ак­тивно начал двигать ручками и ножками, значит, эта тем­пература ему подходит, если он расслаблен и лежит спокой­но, в следующий раз вы можете на один градус ее опустить. Да­лее переверните его на живот, поддерживая подбородок малы­ша одной рукой - пусть он по­плавает и в этой позе. Вы можете научить малыша нырять (реф­лекс задержки дыхания исчез­нет к 2,5 месяцам) или держать­ся на воде. Как это правильно делать, вам подскажет педиатр.

Какова продолжительность купания?

В среднем новорожденному достаточно поплавать в воде го минут. К 3 месяцам вы можете увеличить время до 15 минут. А к полугоду ваш карапуз будет с удоволь­ствием плескаться в воде целых полчаса.

Факт! Если во время купания в носик или ротик ребенка попала вода, ничего страшного в этом нет. Скорее наоборот - прокашлявшись и прочи­хавшись, малыш очистит слизистую носоглотки от пыли и грязи.

Как часто нужно мыть малыша?

Непосредственно с мылом или пенкой малыша стоит мыть не чаще двух раз в не­делю. Для грудничка этого вполне доста­точно. Только когда он начнет ползать, такие процедуры можно сделать ежеднев­ными или по желанию мыть кроху через день. При этом для того, чтобы намыли­вать малыша, не обязательно пользовать­ся мочалкой - достаточно нежных мами­ных рук. Губка вам может понадобиться в том случае, если у крохи есть корочки на голове (гнейс). Налейте на мочалку не­много пенки или шампуня и помассируйте голову. После того, как вы закончили мыть малыша, сполосните его чистой водой и за­верните в пеленку.

СРЕДСТВА ДЛЯ КУПАНИЯ МАЛЫША

Даже опытным родителям немудрено заблудиться в изобилии косметики для купания младенцев. Выбирая пенку или шам­пунь для крохи, обратите внимание на следующие пункты.

Значение рН. Вопреки распространенному мнению его показате­ли не должны быть равны значению 5,5 - такой рН имеет кожа взрослого. У малыша он среднекислый и составляет 6,8, а зна­чит, и рН средств для купания новорожденного должен иметь такое значение. Через несколько недель оно будет приближено ко взрослым показателям, и вы сможете использовать средства с нейтральным рН.

Состав. Внимательно прочтите этикетку. На ней не должны быть указаны запрещенные консерванты, активные биодобавки и яркие красители. Само средство не должно иметь слишком яркий цвет (лучше, чтобы оно было бесцветным) или сильный

Добавки. Если ваш кроха склонен к аллергии, не увлекайтесь средствами с растительными экстрактами - они могут спро­воцировать ее проявления. Во всех других случаях допустимы­ми добавками в детские пенки и шампуни считаются экстракты череды, ромашки, лаванды.

Если ребенок в ванне капризничает

Причин для такого поведения может быть несколько.

Кроха голоден. В этом случае попробуйте купать его не за час до еды, а через час после последнего приема пищи.

Малышу холодно. Сделайте температуру воды на один градус повыше.

Ребенку страшно. Обычно ситуа­цию спасает купание вместе с папой или мамой. Не забудьте: перед тем, как принимать ванну вместе с крохой, вы сами долж­ны хорошо вымыться. Если и после этого ребенок не пере­стает плакать, попробуйте опу­скать в тазик только его ножки, пока он не привыкнет к воде.

Важно! Частые ванны со специальными средствами для купания могут высушивать очень чувствительную кожу. Иногда они провоцируют синехии вульвы (сращение малых половых губ) у девочек. В этих случа­ях педиатры назначают лечение и рекомендуют временно отказаться от применения моющей детской косметики Можно ли мыть кроху мылом?

Во время купания младенца ни в коем слу­чае нельзя использовать щелочные виды мыла (рН от 7 до го). Вещества, которые в них содержатся, уничтожают защит­ный слой, служащий надежным барьером от патогенных бактерий. Если вы хотите использовать мыло для мытья, отдайте предпочтение детскому, в состав которого входят ланолин, глицерин, расти­тельные масла или увлажняющий лосьон - эти добавки смягчают его действие.

Что делать после купания?

Завернутого в пеленку малыша отнесите на пеленальный столик и аккуратно промокните пеленкой. Ни в коем случае не вытирай­те! Далее обработайте все складочки специальным детским маслом. При наличии опрелостей воспользуйтесь присыпкой или специаль­ным кремом под подгузник. Особое внимание уделите половым ор­ганам малыша. У мальчика не забудьте смазать маслом складочку под мошонкой, у девочки протрите ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде, половую щель. Направление движения в последнем случае строго - спереди назад. И не забудьте про уш­ки. В слуховой проход вставьте туго скрученный тампон, не удаляй­те его до полного высыхания головы (ватный тампон хорошо впи­тает воду, попавшую в ушки).

Почти у всех родителей существует волнение перед первым купанием малыша (родители первенцев этого еще не делали, а родители вторых и последующих детей часто напрочь забывают, как это делается). При подготовке к этой торжественной процедуре обычно перелопачивается большое количество детских сайтов с советами и рекомендациями. Обычно родителей интересуют ответы на следующие вопросы:

Когда можно купать новорожденного?

Здорового ребенка можно купать с первых дней жизни (на следующий день после выписки из роддома). Но если малыш родился недоношенным, есть проблемы со здоровьем, лучше сначала получить рекомендации педиатра.

Как часто нужно купать грудничка?

Российские педиатры рекомендуют купать малышей до 6 месяцев ежедневно, с 6 месяцев до года — через день, после года – один раз в два-три дня. По международным стандартам малыша до года можно купать 2-3 раза в неделю, при условии регулярного умывания и подмывания. Надо отметить, что злоупотребление водными процедурами не так уж полезно — вода, особенно горячая, при частых купаниях смывает защитную пленку с кожи малыша, которая является естественным барьером для болезнетворных микробов, кожа при этом становится сухой, могут появиться покраснения и шелушение. Кроме того, исследования ученых показали, что в семьях, где предъявляются повышенные требования к гигиене, и родители стремятся растить своих отпрысков в стерильных условиях (обычно это семьи где есть один-два ребенка), заболеваемость детей в несколько раз выше, в том числе и аллергическими заболеваниями, чем в многодетных семьях, где чистоте уделяется гораздо меньше внимания.

Можно ли купать малыша во взрослой ванне?

Все зависит от условий, в которых проживает ребенок. Если этой ванной не пользуется никто, кроме родителей, нет домашних животных, которым ежедневно моют лапы, то родители могут спокойно купать малыша в большой ванной, предварительно вымыв ее моющим средством (содой, детским стиральным порошком на основе мыла, гелем для мытья детских принадлежностей) и тщательно ополоснув горячей водой. До 3-4 месяцев малыша все же лучше купать в собственной ванночке. Это гораздо удобнее, так как крохе еще не нужно много пространства, чтобы «побулькаться» в теплой водичке и гигиеничнее, так как содержать в чистоте небольшую ванночку, которой пользуется один младенец, гораздо проще, чем ванну общего пользования. К тому же такая ванночка становится незаменимой в случаях, когда отключили горячую воду.

Нужно ли кипятить воду для купания?

Обычно бабушки и некоторые педиатры рекомендуют кипятить воду для купания в первый месяц жизни малыша. Если водопроводная вода из вашего крана или другого источника удовлетворительного качества, то в кипячении нет никакой необходимости. К тому же доказано, что кипяченая вода после остывания начинает обсеменяться микробами и через несколько часов по уровню микробной загрязненности уже ничем не отличается от проточной воды из-под крана, а иногда даже опережает ее.

Пока не зажила пупочная ранка воду все же стоит дезифицировать, добавляя в нее раствор перманганата калия. Вначале приготовьте концентрированный раствор в отдельной посуде и через слой марли добавьте его в ванночку для купания до получения слабо розового оттенка воды (необходимо следить, чтобы кристаллики марганцовки не попали в ванночку и на кожу малыша, так как они могут вызвать химический ожог кожи). Часто рекомендуют добавлять в воду для купания отвары трав (череды, ромашки и чистотела), необходимо помнить, что сами по себе травы могут вызвать аллергию, к тому же они, как и марганцовка, подсушивают кожу. После заживления пупочной ранки в ванночку для купания здорового малыша ничего добавлять не рекомендуется.

Когда и сколько времени можно проводить грудничку в воде?

Обычно родители выбирают для купания крохи время перед вечерним кормлением и сном. Время это выбирается исходя из стереотипа, что водные процедуры успокаивают и расслабляют малыша и после них он должен хорошо спать. Но это не всегда так — некоторых малышей купание наоборот возбуждает и они, поплескавшись в водичке, готовы бодрствовать еще несколько часов. Это зависит от особенностей нервной системы ребенка, поэтому выбор времени для купания сугубо индивидуален и осуществляется исходя из комфорта для малыша и удобства родителей. К плюсам купания перед сном можно отнести то обстоятельство, что в вечернее время обычно дома остальные домочадцы, а помощь маме в этой процедуре очень пригождается, особенно на первых порах, к тому же совместная забота о малыше положительно сказывается на взаимоотношениях в семье. Подобрав для карапуза «свое» время для купания, желательно соблюдать его в дальнейшем и купать кроху в одно и то же время.

Что касается времени пребывания в воде, все зависит от самочувствия и настроения малыша. Для гигиенических процедур много времени не нужно, поэтому большая часть времени купания – это получение удовольствия от бульканья и плескания, во время которого малыш закаляется, укрепляются его мышцы и развивается двигательная активность. Первые заплывы не стоит затягивать больше 5 -10 минут, в дальнейшем время купания постепенно увеличивается до 15-20 минут и регулируется самочувствием ребенка. Если карапуз доволен и с удовольствием плескается в водичке можно продлить удовольствие и до получаса, а если ребенок беспокоится, капризничает или замерз не нужно выжидать «положенное» время.

Какой должна быть температура воды?

Температура воды должна быть комфортной для малыша, не слишком горячей и не слишком прохладной. Оптимальной температурой для купания является температура тела человека 36-37 градусов, при которой не ощущается ни холода, ни тепла. Перед погружением младенца в ванночку температуру нужно обязательно проконтролировать ! специальным термометром (бабушкиным способом проверки «локтем» лучше проверить воду за термометром, но не вместо него, при этом важно помнить, что кожа кистей рук гораздо менее чувствительна к перепадам температуры и вода, которая покажется комфортной вашим рукам может оказаться слишком горячей для малыша). В зависимости от поведения малыша температуру воды можно отрегулировать. Погружать кроху в воду нужно постепенно, сначала ножки и попку, а затем тело. После купания ребенка нужно ополоснуть чистой водой из кувшина. Отличной будет ополаскивание водой более прохладной, чем вода для купания. Для начала температура воды в кувшине должна быть ниже лишь на один градус, постепенно снижая температуру каждый раз на один градус и увеличивая разницу, можно обливать ребенка водой температуры 22-23 градуса.

Чем, и как часто мыть голову?

Для мытья кожи и волос младенца необходимо использовать специальные предназначенные для этого возраста гипоаллергенные средства с нейтральным значением рН (5,5). Обычно это детские гели и шампуни с пометкой «без слез». Ежедневно мыть ребенка с этими моющими средствами не нужно, так как даже самые щадящие из них смывают защитную пленку, защищающую нежную детскую кожу от проникновения микробов, а также приводят к нарушению работы сальных желез и пересушиванию кожи, из этих же соображений не рекомендуется мыть малыша детским мылом, которое несмотря на свое название, имеет щелочную реакцию рН. Нет необходимости использовать для малыша и какие-либо губки и мочалки, они травмируют нежную кожу, к тому же на них прекрасно размножаются микробы. Лучшие «помощники» при купании малыша — это чистая вода и нежные мамины руки. Пользоваться моющими средствами, в том числе и шампунем, рекомендуется не чаще 1 раза в неделю (2 раз в неделю при необходимости). При этом мыть голову ребенку водой без использования шампуня нужно при каждом купании не зависимо от длинны и густоты волос, так как при этом с кожи головы удаляются излишки жира, отмершие частицы кожи, выпавшие волоски, загрязнения и микробы. А легкие массажные движения улучшают кровообращение кожи головы и способствуют росту и здоровью волос.

Как купать малыша?

В первую очередь необходимо приготовить все, что может вам понадобиться, чтобы не бегать по дому с раздетым или мокрым малышом в поисках нужных вещей.

Вам, скорее всего, понадобятся:

1. Полотенце или пеленка

2. Термометр

3. Средство для купания, раствор марганцовки

4. Кувшин с водой для ополаскивания

5. Чистое белье и подгузник для малыша

6. Средства для обработки пупочной ранки (3% перекись водорода, ватные палочки, салфетки, зеленка или марганцовка)

7. Крем под подгузник или другие средства для ухода за кожей, если вы ими пользуетесь.

Подмойте ребенка перед купанием, если это необходимо.

В подготовленную воду осторожно опустите малыша, поддерживая головку, шею и спинку одной рукой (держите его таким образом, чтобы его голова лежала у вас на предплечье, а кистью поддерживайте его подмышки), второй рукой аккуратно промойте все складочки, начиная с шеи и заканчивая промежностью, не забывая о межпальцевых промежутках на ручках и ножках. Голову лучше мыть в последнюю очередь, чтобы малыш привыкал к этой процедуре потихоньку, поливайте водой на головку стараясь, чтобы она не попала в глаза, при этом слегка массируйте кожу головы подушечками пальцев. По окончании купания ополосните малыша чистой водой из кувшина и заверните в махровой полотенце. Нежную кожу крохи нельзя растирать полотенцем, нужно лишь немного промокнуть и дать малышу голенькому принять воздушные ванны в течении 5-10 минут, что будет тоже являться прекрасным .

Аксессуары для купания

Современная индустрия детских товаром предлагает всевозможные приспособления, которые делают процесс купания более удобным, приятным и интересным.

1. Мамочкам, которым приходится купать своего карапуза в одиночку, поможет специальная горка для купания .

Существуют горки, как для большой ванной, так и для маленькой. Съёмная горка для детской ванночки хорошо поддерживает маленького ребёнка во время купания, приподнимая его головку и плечики над водой и освобождая мамины руки, а также легко вынимается и малышу предоставляется возможность свободно побарахтаться в водичке. Такая горка может быть с антискользящим покрытием, по бокам головки должны быть небольшие бортики, чтобы предотвратить скатывание малыша с неё. Анатомические горки повторяют все изгибы тела маленького ребёнка, позволяя занять удобное и привычное положение тела в ванночке. Анатомическая горка имеет выступ между ножек, что предотвращает соскальзывание малыша в воду. Такую горку лучше покупать с присосками, которые не позволят ей шататься в ванночке, а также с удлиняющимся упором – эта горка будет «расти» вместе с вашим малышом.

2. Вполне может заменить горку, и очень удобен матрасик в ванночку.

Он изготавливается из пористого, губчатого материала, который легко моется и быстро сушится. Матрасик повторяет все изгибы тела малыша, хорошо поддерживает его, имеет приятную поверхность и не препятствует купанию. Покупать специальные сертифицированные матрасики для купания можно только в детских магазинах, на рынке очень велика вероятность приобрести поролоновые подделки! При соприкосновении с водой и моющими средствами поролон быстро начинает разлагаться, и выделять опасные для малыша токсины.

3. Малышам старше 6 месяцев, которые купаются в большой ванной, может пригодиться стульчик для купания .

Он представляет собой пластмассовое сиденье с бортиками, спинкой и имеет плотные присоски на днище. Стульчик должен быть очень устойчивым, но он может не подойти к днищу вашей ванны, поэтому перед покупкой внимательно осмотрите конфигурацию своей ванны.

4. Для безопасности малышей старше 6 месяцев, которые купаются во взрослой ванной, можно также использовать противоскользящий коврик, который должен прочно прикрепляться к поверхности ванны присосками или липучками.

5. Для получения большего удовольствия от водных процедур можно купить малышу игрушки для купания.

Выбор их огромен, всевозможные плавающие уточки, черепашки и кораблики, они должны быть сделаны из безопасной резины или небьющейся пластмассы и не содержать мелких деталей. Малышу обязательно понравятся специальные книжки для купания, которые можно «читать» в воде, на некоторых из них картинки при соприкосновении с теплой водой меняют свой цвет, что вызывает полный восторг у юного «читателя».

6. Необходимым аксессуаром для купания является термометр. Термометры могут быть электронные, или обычного вида – ртутные, масляные, спиртовые. Более безопасно использовать спиртовой или масляный вариант. Для электронных термометров измерить температуру воды – дело нескольких секунд, тогда, как термометры со шкалой должны полежать в воде некоторое время. Электронные термометры дороги, но они обладают большими функциями – например, измерением температуры воздуха, возможностью индикации выбранных режимов и т.д. Термометр для измерения температуры воды должен иметь чёткую градуировку, быть понятным. Термометр также должен быть абсолютно безопасным, иметь пластиковый небьющийся кожух.

В детским магазинах можно найти также специальные гамаки для ванны, козырьки для мытья головы «без слез», всевозможные губки, ковшики и т.д.. Выбор этих аксессуаров зависит от желания и возможностей родителей.

При купании малыша важно помнить одно главное правило: даже при наличии самых безопасных приспособлений, НИКОГДА НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ РЕБЕНКА В ВАННОЙ ОДНОГО БЕЗ ПРИСМОТРА.

Водные процедуры грудного ребенка не следует рассматривать исключительно с точки зрения гигиены. Ведь по большому счету для поддержания чистоты младенца достаточно лишь регулярно подмывать. Купание грудничка - это приятное времяпровождение, знакомство малыша с новыми ощущениями, искренняя радость от бульканья в воде и не менее искренняя радость молодых родителей от общения с любимым крохой. Поэтому не стоит подготавливаться к банным процедурам, как к серьезной ответственности. Пусть они приносят удовольствие всем вам!

Первый заплыв малыша

Совершать ли первое купание новорожденного в день выписки из роддома или подождать, пока заживет , решать только вам. Советы педиатров здесь расходятся. Есть два мнения.

• Не купайте ребенка до заживления пупочной ранки, если не уверены в качестве водопроводной воды. Незаживший пупок является «воротами» для проникновения в организм инфекций, что, согласитесь, никому не нужно. В течение двух первых недель жизни используйте влажные салфетки для гигиены малыша.
• Начинать купания можно сразу после выписки из родильного дома, если вы используете кипяченую воду. Кипятите ровно столько воды, сколько необходимо на одну «банную процедуру». Уже на следующий день эта вода будет непригодной, так как степень ее обсемененности микробами мало чем отличается от обычной водопроводной.

Привлекайте к процедуре купания папу.

Для первого купания подготовьте:

• пластиковую ванночку. Даже если в будущем вы планируете купание новорожденного с кругом, в первый раз вам потребуется именно компактная детская ванночка. Она предпочтительна по ряду причин: она меньше, значит, вам потребуется меньше кипяченой воды. Ее можно поставить на специальные держатели на ванной, чтобы вы могли придерживать кроху в более-менее удобном наклоне. Она безопаснее: даже если ребенок будет активно двигаться, риск упустить его здесь невелик. Современный рынок предлагает разнообразные ванночки для купания новорожденных. В выборе аксессуара нет никаких критериев. Главное, чтобы она нравилась вам и была достаточно компактной, чтобы не вызывать проблем с хранением;
• термометр для определения температуры воды;
• махровое мягкое полотенце;
• кувшин или кружку с водой для ополаскивания;
• детский шампунь, мыло.

Как купать грудничка - пошаговая техника

3 важных правила для дальнейших купаний

• до 6 месяцев - ежедневно;
• до 1 года - 3 раза в неделю;
• после 1 года - 2-3 раза в неделю.

• Используйте шампунь и мыло во время купания 1 раз в неделю. При частом применении даже специальные детские средства вызывают сухость и шелушение кожи.
• Продолжительность банных процедур выбирайте по своему усмотрению. Если вы купаете кроху в маленькой ванночке, заканчивайте заплыв, когда вода станет прохладной. Обычно это происходит через 10-15 минут. Если вы купаете малыша с кругом в большой ванной, где он активно двигается, продолжительность может быть больше - до 40 минут.
• Выберите определенное время для купаний и придерживайтесь его. Если после ребенок хорошо кушает и спокойно засыпает, можно поплюхаться с ним перед ночным сном. А если процедура вызывает у крохи прилив бодрости, после которого он куролесит еще пару часов, устраивать заплывы можно после дневного сна или в другое, удобное для вас и малыша время.

Поверьте, ваши переживания по поводу купания грудничка пройдут уже на 2-3 день. А потом водные процедуры будут приносить только радость всем членам семьи!

Гигиена новорожденного – обязательная и необходимая процедура, от которой зависит здоровье малыша, состояние кожного покрова, иммунитета. Чтобы правильно знать как купать новорожденного в ванночке, не причинив ему вреда, следует учитывать рекомендации по выбору детской ванночки, приспособлений к ней, а также соблюдать правила проведения самой процедуры.

Когда лучше купать малыша

Время купания лучше определить по своему предпочтению, с учетом ритма жизни остальных членов семьи. Не так важно, в котором часу вы будете купать ребенка, главное делать это в одно и то же время, например, перед кормлением и сном. Большинство мам находят удобным купать малыша перед последним кормлением и ночным сном, поскольку водные процедуры позволяют малышу лучше спать ночью.

Необходимые предметы

Сегодня существует богатый выбор предметов и косметики для вечерней гигиены ребенка. Какую фирму предпочесть, решать родителям, но следует подумать о качественных, нетоксичных материалах. Какие купальные принадлежности нужно подготовить для проведения водных процедур с крохой вы узнаете из таблицы. Не стоит забывать о том что многие мамы используют , чтобы отвлечь малыша и сделать процесс максимально интересным.

Ванночка	Пластмассовая детская ванночка овальной формы обеспечит безопасность и удобство процедуры.
Термометр (водный)	Для контроля над температурой воды, лучше выбрать цифровой или на спиртовой основе. Для купания малыша можно приобрести термометры в форме зверюшек или корабликов.
Губка, мочалка	Для купания крохи рекомендуется приобрести мягкую, нежную губку, изготовленную из растительных волокон, например, таких растений, как водоросли, конжак, но можно использовать махровую рукавичку.
Пластиковый кувшин	Пригодится для ополаскивания тела малыша чистой водой после купания.
Полотенце махровое с капюшоном	Согреет малыша после ванны, впитает воду с тела ребенка.
Ватные палочки, диски	Помогут промокнуть носик и ушки новорожденного.

Махровое полотенце с капюшоном согреет и обсушит кожу малыша после купания

Первые 5-6 месяцев, пока ребенок не сидит, не рекомендуется использовать анатомические ванночки. Они прекрасно помогают маме освободить руки, но пока позвоночник ребенка не окреп, не следует оставлять ребенка без поддержки головы.

Как выбрать ванночку

Обширный ассортимент детских ванночек для купания позволяет родителям сделать выбор наиболее удобной модели. Самыми популярными моделями приспособлений являются:

• Классическая. Обычно она овальной формы, может быть установлена не только в большую, семейную ванну, но и на стол или стул. Традиционные модели отличаются размерами, дизайном и цветовым решением. Единственный минус, купания ребенка в такой ванночке, необходимость помощника, пока мамочка не приловчится это делать сама;
• Анатомическая. Ванночка классической овальной формы, имеющая специальные выпуклости на дне, повторяющие анатомические контуры тела ребенка. Выпуклое дно ванны не дает малышу соскользнуть, помогает удерживать тело в одном положении. Подойдет для совсем маленьких деток. В такой ванне невозможно поплавать, и будет неудобно купаться сидя чуть подросшему малышу;
• Надувная. Пригодится для поездок или в качестве бассейна. Дома надувать ее ежедневно – дело хлопотное, но если свободного места для хранения детской ванны нет, то надувная емкость будет отличным выходом. За безопасность крохи можно не беспокоиться, поскольку самопроизвольный выход воздуха из надувного изделия исключен благодаря кольцевой структуре и безопасным клапанам;
• Устанавливаемая на край ванны. Такие ванночки имеют небольшую емкость, предназначены для совсем маленьких детишек;
• Встроенная в пеленальный столик. Это самая современная модель, в которой предусмотрен слив воды и колесики.

Классическая ванночка для новорожденного

Ванночка анатомической формы для купания младенца

Надувная ванночка для купания младенца

Ванночка для новорожденного, устанавливаемая на край ванны

Ванночка для купания, встроенная в пеленальный столик

При выборе детской ванночки важен размер, чем дольше вы собираетесь купать новорожденного в маленькой ванне, тем большего размера она должна быть. Обращайте внимание на качество материала, устойчивость и гигиеничность (возможность легкой чистки). Чтобы разобраться в том какая подойдет лучше, рекомендуем ознакомиться с нашими советами.

Процесс купания

После выписки из роддома молодая мама не знает, как правильно купать ее первого крохотного ребенка. Отсутствие опыта не должно пугать, эти советы помогут сделать все правильно:

• Первое купание (обычно на второй день после выписки) с не зажившим пупком проводят только с кипяченой водой и марганцовкой, далее можно использовать «сырую» воду. С марганцовкой следует быть осторожнее, вода должна быть чуть розовая, иначе она сильно подсушит кожу малыша;
• Оптимальная температура воды – 36,6-36,8°С, но если необходимо взбодрить ребенка,можно сделать ее попрохладнее, чтобы успокоить – потеплее. Не обязательно иметь градусник, чтобы определить температуру воды, можно попробовать ее локтем. Если вы опустили локоть в ванночку с водой и не почувствовали ни холода, ни жара, значит температура воды правильная, можно приступать к купанию малыша;
• Чтобы не простудить ребенка, температура воздуха в помещении для купания должна быть 22–24°C. Желательно оставить дверь санузла открытой, но допускать сквозняков нельзя, например, закрывать вытяжку или окно;
• Погружение ребенка в воду должно быть постепенным, начиная с ножек, резкие движения могут испугать его и вызвать стойкую нелюбовь к водным процедурам;
• После купания не стоит растирать нежную кожу ребенка полотенцем, достаточно просто промокнуть капельки воды пеленкой, уделяя особое внимание складочкам.

Если места в ванной не достаточно для гигиенической процедуры, после купания можно вынести завернутого в полотенце малыша в кухню или комнату, где промокнуть его кожу полотенцем. Главное, чтобы в помещении было тепло и не «гуляли» сквозняки.

Не следует слишком часто купать новорожденного целиком. Специалисты рекомендуют купать новорожденного ребенка 2-3 раз в неделю, чтобы не лишить кожу естественного защитного слоя. А вот личико, руки, интимные места необходимо очищать ежедневно.

Каждая мама переживает, что вода попадет в ушки крохе и тот подхватит какую-нибудь болезнь, например, отит. Бояться нечего, отит вызывает инфекция, которая попадает из носоглотки, а не с водопроводной водой, особенно если она кипяченная.

Косметика

В первые месяцы жизни многие врачи не рекомендуют использовать мыло, гели во время купания малыша. Причина тому – ценное вещество, которое обволакивает кожу ребенка до рождения и несколько месяцев после. Окончательно оно исчезает после полной адаптации ребенка к внешнему миру, кода эпидермис станет толще. Поскольку грудные детки практически не пачкаются, дополнительные средства гигиены им не нужны. Лучше добавить в воду немного марганца или отвары из череды, ромашки. Можно найти альтернативу – натуральную косметику, не содержащую в своем составе аллергенов, красителей, ароматизаторов.

Дополнительные приспособления

Они значительно облегчают родителям проведение гигиенических процедур в ванной, помогают получить новорожденному максимум удовольствия от купания, но при выборе следует учитывать возраст ребенка и его вес. К примеру, в гамачке до четырех месяцев будет отлично себя чувствовать некрупный кроха, более упитанному ребенку комфортнее будет на горке. Какие приспособления для купания бывают и что они собой представляют:

• Надувной матрас. Анатомическая конструкция купального приспособления разработана так, чтобы тело крохи было в воде, а голова находилась на поверхности;
• Подушка. Это своего рода фиксатор для головы, который крепится специальными ремнями к талии;
• Надувной круг на шею. Помогает ребенку избавиться от тревожности во время обязательного вечернего ритуала, расслабится, получить удовольствие от пребывания в воде;
• Шапочка с пенопластовыми блоками. Имеет небольшие пенопластовые блоки, закрепленные на обычной тканевой шапке, удерживает головку ребенка на поверхности воды. Кстати, такое приспособление можно сделать самостоятельно;
• Пластиковая горка. Чтобы малыш не соскальзывал с нее, следует застилать ее фланелевой пеленкой. Использование такого устройства рекомендуется после 5–6 месяцев, когда ребенок начнет присаживаться;
• Гамак. Хорошая альтернатива горке, приспособление изготовлено из ткани, которая с помощью специальных креплений устанавливается к бортам. Укладывая малыша в гамак, можно быть уверенным, что его тельце полностью зафиксировано, и он не вывернется из него.

Надувной матрасик для купания новорожденного

Подушка для купания

Надувной круг для купания малыша в ванной

Купание в шапочке с пенопластовыми блоками

Купание малыша с помощь пластиковой горки

Гамачок для купания новорожденного в ванночке

Купание в большой ванне

Считается, что новорожденного нельзя купать в большой ванне, поскольку в первые дни жизни его кожа очень восприимчива к микробам и различным микроорганизмам. Отчасти это справедливо для тех случаев, пока не зажил пупок (через 10–14 дней после рождения). Поэтому для таких целей придумали , которое имеет ряд плюсов. Главное, хорошо очистить ванну и гигиеническая процедура принесет только плюсы для здоровья:

• даст малышу больше свободы двигать ручками и ночками, что немаловажно для его моторики, укрепления мышц и мышления, а также здорового сна и хорошего аппетита;
• позволит продлить приятную процедуру благодаря тому, что вода остывает в большой ванне медленнее, чем маленькой.

Кстати, кипятить воду для купания новорожденного совсем необязательно, если это не первое купание после выписки из роддома. Достаточно ошпарить ванну кипятком и выпустить воду в канализацию. Таким образом происходит дезинфекция и нагревание емкости. А бережно очистить кожу малыша от опрелостей и других загрязнений помогут отвары мяты, хвои, ромашки, череды.

Попадая в удобную и комфортную детскую ванночку, кроха успокаивается и расслабляется, ведь свои первые 9 месяцев жизни он развивался в условиях водной среды. Приятная процедура способствует очищению пор от грязи, устранению колик, а также помогает облегчить симптомы мышечного гипертонуса. Контакт с водой благоприятствует получению информации об окружающей среде. Обычно, на такой торжественной церемонии, как купание, хотят побывать все члены семьи, поэтому данная процедура способствует укреплению семьи.

К вечеру, с 19:00 и не позднее 22:00, большинство родителей начинают купать деток. Как выбрать для него удачное время? Если малыш голодный, он может закатить серьезную истерику во время водных процедур. Поэтому лучше купать его минут через 40 после еды, чтобы ребенок был сытым, довольным и смог выдержать свои и ваши стрессы.

Примерно на две трети заполните ванночку теплой водой из-под крана и проверьте ее температуру. Большинству новорожденных комфортно, если она составляет примерно 37 градусов, потому что в мамином животе они привыкли именно к такой температуре. Чтобы ее измерить, подойдет самый простой термометр для купания. Есть и универсальные градусники ими можно и в детской комнате измерять температуру воздуха, и в воду и> бросать. Продаются и любопытные дистанционные термометры. Интерес но, что в аннотации к ним предлагают использовать их не только для купания детей, но и для проверки температуры любой жидкости, например вине в бокале.

Если вы не успели купить градусник, то не расстраивайтесь и оцените температуру воды локтем, опущенным в воду ванночки. Наши кисти привыкли к совершенно разным температурам, и судя по их ощущениям нам сложно понять, холодно или горячо. Другое дело - локоть, основную часть времени защищенный одеждой. Он быстро «поймет», подходящая ли температура воды для купания малыша.

Итак, воду вы налили, ее температуру проверили. Конечно, вода у вас водопроводная и чистая. Но лучше ее еще дополнительно продезинфицировать, так как на теле у ребенка есть открытая пупочная ранка. Поэтому достаньте из укромного места спрятанную баночку с «материнским» раствором марганцовки и совсем немного, всего одну-две столовые ложки, отлейте в ванночку. Вода практически не поменяет цвет, она не должна стать розовой, разве что будет немного опалесцирующей. Размешайте руками воду в ванночке. Теперь все готово для купания.

Малыш все девять месяцев жил в водной среде и, казалось бы, должен ей очень обрадоваться. Но новорожденные - существа настолько нежные и пугливые, что погружение в ванночку с теплой и такой вроде бы знакомой водой все равно может вызвать у них панику и громкий плач.

Вы помните, что многие раздражители приводят к появлению у младенца рефлекса Моро или испуга с разведением ручек в стороны и с последующим общим беспокойством и плачем. Именно этот рефлекс и возникает у ребенка при погружении в ванночку, что туг же может вызывать рефлекс испуга и у мамы с папой. Это, конечно, шутка. Но страх купания младенцев психологи выносят на первое место среди страхов молодых родителей.

Во многих семьях традиционно по вечерам купают малыша оба родителя.

Очень хорошо, когда папы предлагают свою помощь мамам и поддерживают их, чтобы не было, как в следующем анекдоте.

Из практики

В некоторых семьях в первое время малышей купают папы, так как маме тяжело после родов или она боится. Так вот, мужчины рассказывают, что они до дрожи в мышцах напрягают все мускулы тела и особенно рук, опасаясь, что ребенок может из них выскользнуть. Кстати, не так уж и редко родители мне сообщали, что у них в первые дни младенцы все-таки пытались пару раз «тонуть», но они их вовремя «спасали», и все заканчивалось хорошо. Чаще всего при погружении в воду у малыша включается защитный рефлекс задержки дыхания, и ничего страшного не происходит. Но ведь раз на раз не приходится, поэтому будьте предельно аккуратны!

Чтобы не спровоцировать проявление рефлекса Моро, опускайте малыша в ванночку не спеша, медленно, не резко, наклоняясь с ним на руках почти до самой воды. Сначала постепенно погружайте ножки ребенка, а затем - тело и ручки. Если новорожденный очень возбудимый, а вы пока не уверены в своих силах, то используйте старый бабушкин совет - в первые дни купайте малыша в тонкой пеленке. Слегка заверните в нее кроху, прихватив поплотнее ручки, и тогда при опускании в воду пеленка помешает ему раскинуть их в стороны и выдать первую стадию рефлекса Моро. А если не будет первой стадии, то рефлекс угаснет и не перейдет во вторую стадию, сопровождающуюся общим возбуждением и криками. После погружения и привыкания к водной среде и разнице температур между водой и воздухом раскройте пеленку, откинув ее на края ванночки, и спокойно купайте ребенка дальше.

Иногда я слышу рекомендации: до полного заживления пупочной ранки не купать малышей и не добавлять в воду никаких дезинфицирующих растворов Но посудите сами: как мы говорили раньше, кожа новорожденного соприкасалась с выделениями и кровью родовых путей, на ней есть остатки сыровидной смазки и поэтому в такой питательной среде могут отлично размножаться бактерии Причем самые разные, в том числе и злые-презлые - разными способами травленные-перетравленные в медицинских учреждениях золотистые стафилококки. Эти бактерии с таким красивым названием как раз чаще всего и приводят к появлению на коже гнойных прыщиков и других опасных воспалительных процессов.

Поэтому я и настаиваю, что новорожденных уже на следующий день после выписки из роддома надо, во-первых, помыть, а, во-вторых, использовать при этом дезинфицирующие средства. Если вам по какой-то при чине не нравится марганцовка или вы не смогли найти это средство в аптеке, то можно заменить его настоем цветов календулы (ноготков) или ее спиртовой настойкой, разведенной в воде в соответствии с аннотацией к лекарству.

После того как пупочная ранка зажила, вам уже не нужна никакая дезинфекция воды в ванной.

Родители любят добавлять в воду для купания детей отвары или настои трав. Компоненты трав, проникая через тонкую детскую кожу, могут аллергизировать (сенсибилизировать) организм ребенка. В будущем, особенно при семейной предрасположенности, это может быть риском появления поллиноза - аллергии на цветение. Учитывая это, я не советую без нужды добавлять какие-либо травы в воду для купания.

Сколько по времени купать новорожденных?

Обычно в первые дни и вам и малышу будет достаточно трех-пяти минут. Постепенно время купания можно увеличивать до 10-15 минут к месяцу.

Купать или не купать новорожденного ребенка

В противоположность популярному убеждению младенцев нет необходимости купать каждый день, особенно новорожденных. Пока дети не начнут ползать по грязи, в песочнице или даже просто по полу на кухне и исследовать содержимое своих детских тарелок, что обычно заканчивается большим количеством еды на лице, чем в желудке, тогда им гарантировано ежедневное полноценное мытье. Однако до этого времени у вас есть реальная возможность сконцентрировать свое внимание лишь на отдельных частях тела. Вполне предсказуемо, что больше всего внимания потребует область подгузников и, конечно, примыкающие к ней участки, размер которых будет зависеть от того, насколько аккуратно будет получаться у вашего малыша процесс дефекации. Другие участки, требующие особого внимания, это область вокруг рта и любые складочки кожи. Хотя некоторые из вас смотрят на своего новорожденного и думают, где вообще могут быть эти складочки, остальные уверены, что складочки скоро появятся. К существующим с рождения и слишком часто игнорируемым подмышкам и складкам в паху через несколько недель, скорее всего, присоединится двойной подбородок и складочки на бедрах. Если у вас войдет в привычку регулярно проверять эти «горячие точки» и очищать их, как положено, влажной тканевой салфеткой, вам на самом деле не нужно будет купать ребенка каждый день. По сути, купания два раза в неделю часто бывает вполне достаточно.

Место для купания новорожденного ребенка

Время купания ребенка

Принятие решения, когда в течение дня лучше всего сесть (или встать на колени, или согнуться пополам) и начать купать своего ребенка, - просто дело личного предпочтения и удобства. С практической точки зрения мы предлагаем планировать время купания вашего ребенка в зависимости от вашего рабочего расписания, режима сна вашего ребенка, вашего собственного режима купания новорожденного или же до или после кормления. Однако, если вы решите купать своего ребенка после еды, вам придется немного подождать, чтобы содержимое желудка малыша немного устоялось, чтобы он срыгнул, пописал или, если удастся, покакал до начала процесса купания новорожденного. Мы должны дать вам проверенный временем совет: малыши действительно хорошо реагируют на определенные процедуры, и хотя вы, конечно, не должны жестко придерживаться раз и навсегда установленного режима и нет ничего плохого в приятном путешествии или походе в гости, со временем вы и ваш ребенок только выиграете от комфортной рутины. Наш любимый вариант, который мы очень рекомендуем начать, причем лучше раньше, чем позже: сначала предложите ребенку грудь или бутылочку, за этим следует теплая расслабляющая ванна, а затем немного приятного времяпрепровождения с хорошей книгой в руках и ребенком на коленях перед тем, как лечь спать.

Кондиционирование

Мы не будем говорить об уходе за волосами ребенка (если они у него вообще есть, что мы обсудим позже), но скажем о кондиционировании (улучшении) воды для новорожденного - вида, звуков и ощущения плещущейся вокруг воды. Хотя определенно существуют некоторые меры безопасности во время купания новорожденного, мы обратимся к тем, которым вы должны научиться и не бояться, что вода иногда попадает ребенку в глаза или ушки. Новорожденные полностью способны при помощи моргания избавиться от брызнувшей или даже немного залившейся воды. И честно говоря, мало кто из них вообще обращает на это внимание. И именно поэтому мы убеждены, что есть такая вещь, как чрезмерно повышенная осторожность в отношении брызг при купании детей. Из того, что мы видели, младенцы, которым вода никогда никуда не попадала, слыша звук воды из душа или почувствовав капли воды на лице, скорее всего превратятся в детей, боящихся воды, превращающих время купания во время битвы и всячески сопротивляющихся мытью головы.

Вода в ушах

Что касается ушей, ушные каналы вашего малыша (как и ваши) заканчиваются тупиком в виде барабанной перепонки. Что это означает в плане купания новорожденного: вода без труда блокируется от попадания в среднее ухо. Это также означает, что попадание небольшого количества воды в ушной канал не вызывает инфекций среднего уха (отита) и даже может помочь очистить канал от ушной серы.

«Палуба»

Если вы попали на удочку нашей философии подготовки к родительским функциям, неплохо бы заранее продумать то, как вы будете купать своего ребенка. Важно иметь все, что вы считаете нужным, под рукой до того, как вы приступите к делу. Никогда не оставляйте своего малыша в ванне одного, даже на минуту, чтобы взять что-то необходимое, ответить на телефонный звонок, на звонок в дверь или по какой-либо другой причине. Все равно, служит ли «палубой» край вашей ванной, столик рядом с раковиной на кухне или в ванной, у вас под рукой должно быть все, что потребуется до, во время и после купания новорожденного. Некоторые из самых полезных вещей, которые нужно иметь поблизости, это:

• Вода . Это кажется очевидным? Конечно, вам нужна вода, но мы предлагаем вам выработать привычку наполнять ванну, которую вы планируете использовать, до того, как вы положите туда малыша. В целом мы считаем, что при уровне воды в ванной примерно 7,5 см - 10 см справляться с мытьем будет проще всего. Этого достаточно, чтобы вымыть ребенка, и не так много, чтобы вы создали волну. Вы также обнаружите, что столь небольшое количество воды, налитой в ванну, существенно упросит необходимость поддерживать голову ребенка над поверхностью воды.
• Мыло и шампунь. Мыть ребенка простой водой очень хорошо, если вы помните об адекватном вытирании и споласкивании проблемных участков (знаменитой зоны подгузников и кожных складок). Многие проблемы, однако, требуют использования мыльной пены. Для этой цели существует множество видов детского мыла, детского жидкого мыла и шампуней, из которых вы вполне можете выбрать то, что подойдет именно вам.
• Мочалка из махровой ткани (или две). Мы обнаружили, что многие взрослые не имеют привычки использовать тканевые махровые мочалки для своей ежедневной гигиены. По этой причине мы подумали, что нам стоит сказать о том, что может показаться для остальных из вас очевидным: махровые «рукавички» очень удобны и полезны для мытья.
• Полотенце (или два) . Мы не ошибемся, если скажем, что никто не любит выходить из теплой ванной или душа на прохладный воздух. Младенцы не исключение. На самом деле они часто выражают свое неудовольствие громким голосом, и вы заметите, как малыш с большим энтузиазмом отреагирует на ситуацию, если сразу, достав его из ванны, вы завернете его в теплое сухое полотенце. Вы совершенно спокойно можете использовать детские полотенца с красивым маленьким капюшоном на одном уголке, если вам этого очень хочется, или же просто взять обычное банное полотенце. Мы хотели бы уточнить, что многие родители считают более трудным использовать большие «взрослые» полотенца для заворачивания новорожденных малышей, чем стандартные детские полотенца, - слишком много полотенца, с которым трудно справиться, и значительно больше полотенца, чем вам на самом деле нужно. Чтобы не усложнять себе жизнь, мы рекомендуем прислушаться к своей интуиции и использовать мягкие, хорошо впитывающие воду и удобные полотенца. Помните, что, если вы собираетесь класть своего малыша на полотенце во время обтирания его влажной губкой, вам определенно потребуется второе полотенце, чтобы вытереть малыша насухо.
• Увлажнитель . Несмотря на тот факт, что у большинства новорожденных сухая шелушащаяся кожа, большинству из них, если не всем, увлажняющие средства не нужны. На самом деле некоторые увлажняющие средства могут вызвать сыпь, если их наносить на нежную кожу новорожденного. Тем самым, если вам бы хотелось использовать увлажняющий крем, масло или лосьон для кожи вашего малыша, без колебания обсудите со своим педиатром, что из перечисленного будет лучше для вас.
• Подгузники . Помните, что это прерогатива новорожденного - какать где угодно и когда угодно, и вы можете вполне столкнуться с «детской неожиданностью» как перед купанием новорожденного, так и уже поместив малыша в ванну. Быть готовым к купанию новорожденного - значит иметь под рукой детские влажные салфетки и чистый подгузник (или два на случай неожиданности при его смене), а также все необходимые вещи для смены подгузника, которые вы обычно используете.
• Смена белья. Ваш новорожденный оценит любые ваши дополнительные усилия, которые вы предпримете, вынимая его из влажного полотенца, одевая чистый подгузник и теплую сухую одежду. Нам пока не встречался малыш, которому бы нравилось лежать обнаженным, особенно мокрым после ванны.

Мытье новорожденного вокруг пупка

Необходимость избегать увлажнения струпа пупочной ранки недолго будет доставлять вам неудобства, поскольку высохший струп обычно отпадает с пределах первых 2-4 недель. Обычно пупочную ранку нужно подсушивать, прежде чем струп отпадет, а мокнущая ранка может создавать некоторые неудобства, пачкаться и иметь неприглядный вид - то есть обычные неприятности. Помня об этом, большинство родителей выбирают на первых порах обтирание малыша влажной губкой, а не ванну, пока не наступит тот памятный день, когда отпадет корочка от пупочной ранки.

Прелюдия к купанию новорожденного

Если у вашего малыша еще не зажила пупочная ранка, или ему было сделано обрезание, или по какой-то другой причине вам не очень хочется готовить ему настоящую ванну, отличной альтернативой-будут «ванны с губкой». Положите ребенка на полотенце, расстеленное на ровной поверхности, или положите ребенка в ванну без воды или с совсем небольшим количеством воды на дне. Затем просто возьмите теплую влажную губку или махровую салфетку, капните любое средство для купания новорожденного, которое вы предпочитаете, а затем осторожно протрите тельце ребенка, обращая внимание на те участки, которым нужно особенное внимание. Сполосните чистой влажной губкой или махровой тканью, затем вытрите сухим полотенцем или салфеткой и - вуаля, кроха чист.

Техника купания новорожденного ребенка

Наполните ванночку на 5 см теплой водой. Раздев ребенка, тут же положите его в воду, чтобы он не замерз. Одной рукой поддерживайте ему головку, а другой первыми опускайте в воду ножки. Ободряюще заговорите с ним и нежно опустите в ванночку остальную часть тела. В целях безопасности большая часть тела младенца и лицо должны быть гораздо выше уровня воды. Поэтому, чтобы ребенок не замерз, вам придется часто поливать его тело водой. Лицо и волосы протрите мягкой губкой. Раз или два в неделю используйте шампунь. Мягко помассируйте всю кожу на голове, включая области над родничками. Смывая мыло или шампунь с головы, накройте лобик ребенка ладонью, чтобы пена стекала по бокам, а не в глаза. Если мыло попало в глаза промойте их. Когда остатки мыла смоются, младенец снова откроет глаз. Затем сверху вниз вымойте оставшуюся часть тела.

Все равно, решите ли вы купать вашего малыша в детской ванночке, обычной ванне, под душем или в раковине - для всех этих емкостей есть несколько общих практических принципов.

• Полная поддержка. Когда вы с ребенком расположитесь в ванне и все «банные» принадлежности будут готовы, проще всего будет использовать недоминирующую руку, чтобы поддерживать головку и спинку ребенка так, как нужно (например, держите ребенка левой рукой, если вы правша). Взяв ребенка снизу и придерживая его за его противоположную руку во время всего купания новорожденного, вы тем самым гарантируете, что ему обеспечена надежная поддержка, в то время как ваша вторая, более функционально действующая рука остается свободной для мытья ребенка. При помощи пластиковой чашки, махровой салфетки, распылителя душа или свободной руки вы можете смочить тельце ребенка, начиная с головы, чистой теплой водой.
• От головы. Когда вы моете ребенка с макушки, это позволяет сохранять участки, с которых уже смыто мыло, чистыми, без повторного попадания пены.
• Фокусируемся на лице. Протрите лицо ребенка чистой влажной махровой салфеткой. Уголком салфетки также очистите внешнюю часть ушной раковины и за ухом.
• Волосы . Если у малыша есть волосы и вы считаете, что их действительно требуется вымыть, тогда налейте небольшое количество жидкого детского мыла или шампуня на ладонь или влажную махровую салфетку и потрите головку ребенка. Споласкивая волосы, просто немного наклоните головку ребенка назад, чтобы избежать попадания мыла или шампуня ему в глаза и уши.
• Поднимать и разделять. Помните, что нужно приподнимать, разделять и тщательно промывать все складочки на шее, подмышками и в паху ребенка.
• Поговорим о мыле. Если вы собираетесь использовать мягкое мыло или детское жидкое мыло, нанесите его немного на влажную тканевую салфетку или на руку и осторожно протрите тельце ребенка, начиная от шеи вниз. В целях безопасности мы настоятельно рекомендуем, чтобы на руке, которой вы держите ребенка, мыла не было, чтобы избежать ситуации, когда ребенок может выскользнуть. Если руки ребенка мыльные, постарайтесь сполоснуть их как можно быстрее, прежде чем он решит потереть ими глаза или засунуть пальчики в рот.
• Согнитесь в коленях. Когда вы закончите, осторожно выньте ребенка из ванны или ванночки, стараясь не слишком сильно напрягать себе спину. Согнув колени или удобно расположившись на табуретке или стуле (в зависимости от конфигурации вашей ванной комнаты), вы сможете избежать ненужного растяжения и боли.
• Никаких вариантов со свободными руками. В целях безопасности всегда придерживайте ребенка хотя бы одной рукой и не спускайте с него глаз ни на минуту.

Мыло и шампунь для мытья

• Положите флакон с мылом, шампунем и лосьоном в ванну с теплой водой, чтобы согреть их.
• Добавьте в воду немного ароматизированного или фигурного мыла.
• Если ваш ребенок любит фигурки, изображающие животных или героев мультфильмов (они обычно служат упаковкой к дорогим детским шампуням), купите пару штук, а потом заполняйте их обычным мылом или шампунем.
• Если малыш захочет намылиться сам, положите мыло в махровую рукавичку или носок. Чтобы сделать их забавнее, пришейте к ним рожицу.
• Вместо мочалки используйте куклу из махровой ткани или матерчатый мячик.
• Взбейте в ванне мыльную пену без запаха и научите ребенка, как делать из нее смешные прически, вроде перьев индейцев, завитушки и рожки, усы и бороды. Поставьте зеркало возле ванны и посмейтесь вместе. Однако не предлагайте такое развлечение каждый вечер, так как слишком частое применение мыльной пены может высушить кожу.
• Купите мыло и шампунь маленького размера, как в отелях. Это облегчит ребенку обращение с ними и сделает его приключения в ванне более интересными.

Смываем мыло

• Чтобы шампунь не попал малышу в глаза: запрокиньте слегка его голову назад, чтобы сполоснуть волосы (поддерживайте шейку ребенка рукой, когда он откидывается назад); наденьте на ребенка купальные очки или маску для ныряния; налейте в ванну немного количество воды, так чтобы ваш купальщик мог лечь на спину, когда его обдают водой; повесьте картинки на потолке, чтобы ребенку было интересно смотреть вверх во время смывания шампуня.
• Используйте лейку или бутылку-брызгалку, чтобы позабавить малыша.
• Обучая ребенка мыть и споласкивать волосы, покажите ему, как проверить, чтобы волосы «скрипели» между пальцами.

Пока у ребенка не зажила пупочная ранка, мыло и гели использовать не стоит. После того как пупочек заживет, можете пару раз в неделю (но не чаще!) применять самую нежную пенку или гель для купания.

Интересная особенность новорожденных в том, что на голове у них особые волосы - пушковые, и реакция (рН) кожи головы не такая кислая (6,7), как у взрослых (4,5-5,5). Поэтому головку им достаточно мыть не чаще одно-го-двух раз в неделю и вместо шампуня можно использовать нежные гели для тела. После полугода пушковые волосы будут выпадать, заменяться на новые, и рН головы тоже будет постепенно изменяться в кислую сторону. С этого времени вы можете покупать качественные детские шампуни. Обычное мыло имеет выраженную щелочную реакцию, и им не стоит мыть ребенку голову. При использовании в качестве шампуня недостаточно мягких средств они будут высушивать кожу на голове малыша и увеличивать количество жирных себорейных корочек желтого цвета. У последних много ярких наглядных названий: «молочный струп», «медовые корки» или «картофельные чипсы». Кроме этого, если голову малышу моют неправильно, это сразу видно - его волосы электризуются, пушатся, весело и задорно стоят дыбом, ка у маленького ежика или панка.

Если вода для купания слишком жесткая, ее можно смягчить кипячением но это весьма трудоемкий процесс. Большинство родителей в этом случае по еле заживления пупочной ранки просто добавляют в жесткую воду специальные детские косметические средства для ее смягчения, так как вместе с агрессивным моющим средством она может легко высушить хрупкую детскую кож; и вызвать ее покраснение после купания.

Важно

Не забудьте провести тест на переносимость любого косметического средства для купания, даже детского и гипоаллергенного. По тому же принципу как и для кремов.

Совет

При склонности к аллергии других членов семьи или самого малыша приобретайте моющие средства с пометкой «Для сухой атопичной кожи».

При купании новорожденного для его поддержки можно использовать разные способы:

• самый простой - своими ладонями вы поддерживаете малыша под голов кой и под попой;
• ребенок лежит на специальных пластиковых анатомических выступах дна детской ванночки, а вы только страхуете его руками;
• вы ставите на ровное дно ванночки пластиковые горки или горку в виде натянутой на подставку сеточки;
• вы используете гамачок, который крепится за края ванны;
• вы погружаете в воду плавающий матрасик из пенопласта или поролона, а уже потом кладете на него ребенка.

Выберите удобный вам способ и купайте своего малыша с удовольствием!

Из практики

Очень часто родители спрашивают: «Можно ли во время купания погружая головку ребенка в воду и мочить ему ушки?» Конечно, можно, но при условии что у него нет насморка и воспаления ушей! Просто после купания аккуратно просушите ушки ребенка тонкой пеленкой, косметической салфеткой или ватной палочкой с ограничителем и минут на 20 наденьте на головку малыше легкую шапочку или капюшон.

После купания вынимайте маленького из ванночки так же не быстро и не резко, как и опускали в нее. Ведь вновь происходит смена температуры и положения тела, и у малыша опять может проявиться бурный рефлекс испуга. После использования моющих средств ополосните ребенка чистой теплой водой из ковшика или кувшина. Голенького ребенка удобнее вытереть и одеть в теплой ванной, где в качестве пеленального стола многие используют стиральную машину. Некоторые родители уносят малыша в комнату и там проводят все необходимые процедуры. Учтите, что после купания младенца нельзя тереть полотенцем, а следует бережно промокать кожу нежными пеленками: мягкой махровой или тонкой хлопчатобумажной.

Игрушки в ванной комнате

• На них не должно быть металлических деталей, которые ржавеют.
• Попросите ребенка играть в игрушки в пределах самой ванны, чтобы избежать слякоти на полу вокруг нее.
• Пока вы моете ребенка, он может вымыть волосы кукле.
• Предметы, которые можно попеременно использовать в качестве забавы при купании новорожденного: куклы, динозавры и кораблики; таблетки, окрашивающие воду; игрушечные чашки на присосках; !> игрушки, которые стреляют водой, водяные пистолетики; пластиковые бутылки и пустые контейнеры; буквы алфавита или фигурки животных из мыла; пластиковые ведерки с отверстиями в днище или стенках; водонепроницаемые книги с виниловыми страницами.
• Помогите ребенку смастерить кораблики для ванны самому.
• Храните игрушки в сетке или пластиковой корзине с отверстиями, чтобы они сохли, не загромождая ванну. Вылейте воду из водяных пистолетов.
• Промывайте игрушки раз в месяц, чтобы очистить их от мыльного налета. Используйте негорячую воду, чтобы пластик не расплавился.
• Время от времени подвергайте тщательной обработке вашу ванну и игрушки. Наполните ванну с игрушками теплой водой и добавьте хлорной извести. Почистите ванну как следует щеткой и смойте все начисто с помощью душа.

Игры во время купания новорожденного

• Купите кисточки и пену для бритья. Пусть ваш ребенок, сидя в ванне, наносит ее на ваше или свое лицо.
• Используйте мыльные краски в форме карандаша. Ими можно рисовать на бортах ванны.
• Выдувайте мыльные пузыри в ванну, чтобы ребенок ловил их и смотрел, как они лопаются.
• Почитайте вслух книгу, пока малыш находится в ванне. Играя, он может слушать.
• Зажгите несколько свечей на раковине и притушите свет, чтобы создать необычную обстановку.
• Наполните марлевый мешочек лепестками роз, укрепите их на краю ванны и опустите в теплую воду для аромата.
• Проведите научные эксперименты, предложив ребенку смешивать подкрашенную воду, используя пластиковые мензурки и капельницы.

Если ребенок любит плескаться и брызгаться

• Сделайте строгое предупреждение ребенку: если он будет брызгаться, то купание новорожденного сразу же прекратится - и выполняйте обещание.
• Если вы не можете заставить ребенка прекратить брызгаться в ванне, налейте очень мало воды и скажите, что добавите еще, если он будет хорошо себя вести.
• Наденьте пластиковый передник, чтобы не намокнуть.
• Если дети брызгают друг на друга, купайте их по отдельности, пока они не начнут вести себя более цивилизованно.

Обертывание

Особенно в тех случаях, когда вы купаете своего ребенка в одиночку, мы настоятельно рекомендуем иметь набор полотенец под рукой, прежде чем начать процедуру купания новорожденного.

• Обертывание на коленях. Когда вы готовы вынуть ребенка из ванны, положите полотенце себе на колени или другую ровную и прочную поверхность (пластиковая детская ванночка подойдет вполне хорошо, если вы не использовали ее для купания новорожденного). Затем осторожно подхватите ребенка под руки, поддерживая его голову, и положите на спинку с одной стороны в центр полотенца. Быстро заверните более длинную сторону полотенца на ребенка, коротким концом полотенца обернув головку сзади, а затем досуха промокните кожу.
• Вертикальное обертывание. Попробуйте удержать детское полотенце вертикально на своей груди, часть полотенца должна немного свешиваться через плечо. Осторожно поднимите ребенка и прижмите к своей груди. Оберните ребенка, подняв нижний край полотенца поверх ступней и ножек. Когда вы привыкнете к этой технике, вы сможете держать малыша, прижав его к груди лицом от вас, подняв полотенце до его подбородка, а затем использовать часть полотенца, свешивающегося за плечом, как капюшон банного халата. Этой технике легче научиться, когда вы сидите, хотя и стоя тоже все получится. Когда вы быстро завернули и обсушили ребенка, вы можете перенести этот кулечек в более удобное место, чтобы там спокойно завершить надевание подгузника и необходимой одежды.

Сушащий эффект воды

Факт, что вода сама по себе может сушить нашу кожу -вашу и ребенка, - может показаться удивительным, но это так. Сушащий эффект возникает, когда влажная кожа оказывается на воздухе и влага быстро испаряется или при вытирании тела полотенцем. Вы можете противодействовать этому сушащему эффекту, просто пореже купая своего ребенка, промакивая его полотенцем, вместо того чтобы тщательно вытирать после ванны, и используя увлажняющие лосьоны или кремы, пока кожа еще влажная. Эта техника, как считают, помогает удерживать влагу в коже. Большинство педиатров скажут вам, что следует избегать лосьонов, кремов или смазок для сухой кожи новорожденного в течение первого месяца или около того, потому что кожа малыша обычно бывает очень чувствительной. Если кожа вашего ребенка сухая, шелушащаяся, постарайтесь игнорировать этот факт и позвольте ей нормализоваться самой по себе (что в норме происходит в течение месяца).

Переносные ванночки

Детские ванночки в наши дни весьма популярны, и у вас, без сомнения, будет большой выбор - от прочно закрепленных до надувных, складных и от напоминающих губку до сделанных из мягкого или плотного пластика. Хотя в целом можно совершенно спокойно жить вообще без детской ванночки, большинство родителей считают их довольно практичными, не говоря уж о том, что они относительно недороги и многофункциональны.

• Они позволяют вам купать вашего новорожденного на любой поверхности: на шкафчике, на полу, в раковине или в большой ванне (техника «ванна в ванне»), то есть там, где вам делать это удобнее всего.
• Даже после того как ваш малыш вырастет из детской ванночки и вы будете купать его во взрослой, детская ванночка все еще будет полезна как «станция обертывания в полотенце» или как безопасное место, куда можно положить вашего мокрого или завернутого в полотенце малыша после купания.
• Когда вы научитесь преодолевать все сложности купания ребенка, вы можете решить, купаться или принимать душ вместе с ним, что, в общем-то, рискованное дело, но это тот случай, когда детские ванночки доказывают свою высокую логистическую пригодность как безопасные и влагостойкие места, куда можно поместить ребенка перед, во время и после купания.

Предупреждение: скользкий, когда мокрый

Мы определенно не стремимся пугать молодых родителей. Вместо этого мы хотим рассказать и упрочить несколько простых, но чрезвычайно важных мер безопасности при купании, которые предохранят вас и вашего ребенка от неприятных случайностей. Трудно упустить тот факт, что младенцы очень скользкие, когда мокрые, а еще меньше игнорировать появляющиеся иногда в вечерних новостях сообщения, что какой-то младенец или ребенок был ненамеренно обожжен или случайно утонул в ванночке, где было налито буквально десять сантиметров воды. Говоря о безопасности купания новорожденного в ванне, стоит упомянуть несколько жестких правил, которые нужно иметь в виду и применять с самого первого дня.

Горячие ванны

• Вопрос градусов. Идеальная температура воды считается где-то между 35 и 37,5°С, а температура выше 40,5° считается слишком горячей, а холоднее 32° слишком холодной. Напротив, многие нагреватели воды установлены примерно на 60-66° С. Прежде чем вы опустите ребенка в ванну, мы рекомендуем подойти к водонагревателю и убедиться, что верхний предел температуры не выше 49 - это температура, при которой вы можете держать руку под струей горячей воды, не обжигаясь. Несмотря на то что большинство родителей слышали этот совет хотя бы однажды, очень немногие ему следуют напрямую. Мы предлагаем вам стать тем, кто следовать совету будет.
• Сначала наполнить ванну. Сначала налейте в ванну воды. Выключите воду, а затем положите в ванну ребенка. Оставлять воду течь в ванну, где уже находится ваш ребенок, - это ненужный риск, поскольку температура текущей воды может быть непостоянной и контроль за горячей водой может быть осложнен.
• Знайте, куда вы опускаете ребенка. Заведите привычку всегда проверять температуру воды в детской ванне на своей коже (предпочтительно на наиболее чувствительном участке типа запястья или локтя) до того, как вы опустите ребенка в ванну. Таким образом, вы будете точно знать, куда вы оба собираетесь погрузиться.

Не отвлекаться

Вне зависимости от того, сколько воды (много или мало) налито в ванночку для вашего новорожденного, вы должны все время поддерживать его хотя бы одной рукой и в идеале не спускать с него глаз ни на одну секунду.

Выбирайте органические продукты

Избегайте продуктов, которые содержат парабены (сегодня они запрещены) и гликолевые эфиры: это потенциально канцерогенные вещества; выбирайте органические продукты. Порой такие продукты действительно дороже обычных. Мыть малыша следует рукой или небольшой натуральной губкой.

Другие способы искупать новорожденного малыша

Новорожденного можно легко купать в раковине, чуть подросшего младенца - в простой ванночке. Вы также можете с самого рождения ребенка принимать ванну совместно, в таком случае, однако, следует предварительно помыть ванну, а вам стоит заранее принять быстрый душ - в особенности в период, пока пуповина еще не отпала.

Кроме того, существуют эргономические ванночки, идеально соответствующие физиологии младенца. Они сделаны из прозрачного пластика и имеют округлую форму, напоминающую форму матки: это позволяет поддерживать младенца в позе эмбриона внутри теплого кокона.

Мой малыш страдает экземой. Какие средства для купания новорожденного мне выбрать?

Прежде всего не купайте ребенка слишком часто, особенно если у вас жесткая води (рН воды можно узнать, заказав ее анализ в коммерческой компании соответствующего профиля). Такую воду при необходимости можно смягчить, добавив в ванночку две столовые ложки питьевой соды. Избегайте косметики с отдушками, используйте алеппское мыло - оно эффективно при любых проблемах с кожей; кроме того, применяйте оливково-известковую мазь, которая снимает зуд.

Оливково-известковая мазь: настоящий чудо-продукт Оливково-известковая мазь - удивительно эффективное и действительно универсальное средство для купания младенца и ухода за ним. Это средство можно использовать и при смене подгузника, и при умывании ребенка, и для массажа, и даже для лечения экземы или себорейного дерматита! Готовую мазь можно купить в магазине.

Однако такую мазь легко приготовить самостоятельно. Смешайте одну часть известковой воды и одну часть оливкового масла первого холодного отжима (лучше всего органического). Добавьте по 1 столовой ложке пчелиного воска или глицерина на каждые 500 мл мази. Воск нужно растворить в оливковом масле, поставив кастрюлю на медленный огонь. Затем следует снять смесь с огня и добавить известковую воду. Вы можете сразу же добавить три-четыре вида (не более) эфирных масел в очень незначительном объеме. Тщательно перемешайте!

• Для детей от 1 до 3 месяцев: используйте 3% объема, или 15 капель.
• С 3 до 24 месяцев: 5% объема, или 25 капель.
• Начиная с 24 месяцев (или с 12 кг): 8% объема, или 40 капель.

Эфирные масла можно добавлять и в готовую мазь.