Что делать когда сильно слоятся ногти? Домашнее восстановление слоящихся ногтей. Рецепты масок для ногтей, предотвращающих расслоение

Бывает так – отращиваешь ногти, уже представляешь, какого цвета будет твой новый маникюр и подыскиваешь оригинальный дизайн, но тут случается досадная неприятность… Ногти начинают слоиться, и о красивом маникюре приходится забыть.

Фото с сайта: skachat00.dippof.ru

Знакома такая проблема? У вас слоятся ногти. Что делать и причины вам не понятны? Думается, что да. Практически каждая женщина когда-либо сталкивалась с подобным неприятным явлением, а некоторые постоянно ищут способы от ее избавления. Как раз для них, а значится для всех, наш очередной обзор, в котором мы постараемся раскрыть проблему расслоения ногтей на руках, причины и лечение.

Почему слоятся ногти на руках: причины проблемы

Почему-то расслаиваются ногти на руках у женщин, мужчины меньше подвержены этой проблеме. А все это связано со спецификой женских обязанностей по дому, особенностей гормонального статуса, спецификой женской гигиены и уходом и ряда других неспецифических факторов. Давайте рассмотрим подробно причины расслоения ногтей на руках:

В первую очередь ногти слоятся и ломаются по причине нехватки витаминов и микроэлементов. Цинк, кальций, кремний, аминокислоты, витамины группы А, Е, В и др. – недостаточное поступление этих веществ в организм может вызвать стойкое нарушение обмена веществ, которое в первую очередь скажется на внешнем состоянии кожи, волос и в том числе и ногтей.
Влияние бытовой химии. Так сложилось, что слабые женские руки чаще контактируют с агрессивными химическими средствами: чистящие и моющие средства, постоянный контакт с водой – все это в конечном итоге приводит к расщеплению ногтевой пластины.

Фото с сайта: plumbinghelptoday.com

Вы удивитесь, причиной слоения ногтей на руках может выступить и обычный крем для рук или лица. Все дело в аллергической реакции на компоненты, содержащиеся в креме. Достаточно прекратить пользоваться определенной косметикой и ногти вновь вернуться в прежнее состояние.
Использование некачественных лаков – одна из самых распространенных причин расслоения ногтей.
Неправильный уход за ногтями: использование металлической пилочки, тупых ножниц, чрезмерная полировка ногтевой пластины также является причиной того почему ногти на руках слоятся и ломаются.

Фото с сайта: zdravo2020.ru

Сухость ногтей. Использование агрессивных средств с ацетоном для смывки лака чрезмерно иссушают ногти и в конечном итоге они начинают слоиться.
Процедуры столь популярного нынче гелевого маникюра и наращивания ногтей тоже не самым лучшим образом сказываются на ногтях. Особенно если они были выполнены некачественно.
Смена климата также губительно сказывается на состоянии ногтей. Особенно вреден для ногтей перепад температур и игнорирование теплых перчаток зимой.

Интересно

Интересен тот факт, что даже профессиональная деятельность может привести к расслоению ногтей. Не будем упоминать женщин трудящихся на вредных производствах, но даже офисные сотрудницы, постоянно работающие с бумагой, рискуют «заработать» проблему расслоившихся ногтей. Все дело в том, что бумага вытягивает влагу из окружающей среды, в том числе и из ногтей, и таким образом иссушают их, что чревато расслоением.

Постоянная травматизация ногтей также пагубна. Пренебрежение перчатками во время садовых работ, или еще хуже использование ногтей в качестве отвертки обязательно приведут к расслоению пластины.
Вредные привычки. Все еще грызете ногти? Тогда нечего удивляться тому, что у вас слоятся ногти.

Фото с сайта: syl.ru

Сбой в диете также может привести к расслоению ногтей. Так строгие вегетарианцы постоянно сталкиваются с данной проблемой.
Расслоение ногтей может являться сигналом хронического заболевания либо перенесенной инфекции. Так если ногти в дополнение к расслоению вы отметили, что появились белые пятна, то это может свидетельствовать о повышенном сахаре; синюшный оттенок ногтей сигнализирует о проблемах с сердечно-сосудистой системой; утолщение ногтей и поперечные борозды свидетельствуют об инфекционном заболевании; приобрели вогнутою форму, вполне возможно, что у вас анемия.
Самая неприятная причина, приводящая к расслоению ногтей – грибок ногтей.

Лечение ногтей от слоения: профессиональные процедуры и лечебные мероприятия

Итак, существует множество причин расслоения ногтей на руках и лечение для каждого отдельного случая должно быть строго направленным. Естественно, если ногти слоятся из-за заболеваний, то следует обратиться к специалисту за консультацией. Мы же рассмотрим, как нужно лечить слоящиеся ногти, причины и провоцирующие факторы которых не связаны с медико-лечебной компетенцией.

На данный момент разработаны следующие косметологические способы лечения:

Запечатывание ногтей воском. Суть данной процедуры заключается в том, что на предварительно отполированную ногтевую пластину наносится специальный состав на основе воска и жидкого кератина, который усиленно втирается в структуру ногтя, а также в область кутикулы и боковых валиков. Затем ноготь снова обрабатывается трехступенчатой пилочкой. Ногти после данной процедуры приобретают здоровый блеск, их структура утолщается и укрепляется. Наносить лак на ногти нельзя в течение 2-х недель из-за их повышенной влажности.

Фото с сайта: py4ki.3dn.ru

Укрепление ногтей биогелем. Данная процедура мало чем отличается от обычного нанесения гель лака. На предварительно отполированную пластину наносится гель, который насыщает ногти протеином, а далее ногти сушатся в UF-лампе. Сама процедура занимает не более 30 минут. Ногти приобретают здоровый вид. Пожалуй, это лучший способ того, что делать при сильно слоящихся ногтях.

Фото с сайта: misseva.ru

Укрепление ногтей акрилом. На предварительно отшлифованную поверхность ногтя наносится смесь из акриловой пудры (полимер) и ликвида (мономер). Данная масса очень быстро затвердевает, поэтому наносится в течение нескольких минут. В итоге получаются прочные ногти, защищенные от внешних агрессивных факторов.

Фото с сайта: modeste.r

Использование лечебных лаков. Они продаются во всех аптеках, и вы можете самостоятельно их применять. Существует целая серия подобных лаков, вам нужно выбрать укрепляющий вариант, предотвращающий расслоение ногтевой пластины.

Фото с сайта: sovetclub.ru

Слоящиеся ногти: лечение в домашних условиях

Кроме салонных процедур есть и народные советы по укреплению ногтей. Итак, что делать в домашних условиях, если слоятся ногти:

Лечебные ванночки. Основной компонент для таких ванночек – соль и желательно морская (5 ст. ложек на 0,5 литра теплой воды). По желанию можно добавить сок лимона, эфирные масла, настойку календулы и ромашки. Но можно обойтись и одной солью. Процедура длится в среднем 20 мин. Курс лечения занимает 2 недели при условии ежедневного применения.

Фото с сайта: krasota.uz

Если вы выбрали для себя солевое укрепление, то ежедневно меняйте соленый раствор. Йод и все полезные вещества из старого раствора уже максимально извлечены, либо улетучились. И каждый раз, используя один и тот же «рассол» вы вхолостую проводите лечение. Мало того, вы еще и дополнительно ослабляете водой ногтевую пластину.

Маски для ногтей. Достаточно втирать в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтя любое растительное масло (желательно немного подогретое для лучшего проникновения), а затем надеть обычные медицинские перчатки. Час – и ваши ногти получат все необходимое питание, а также живительную влагу. А вы в течение этого времени можете заняться домашними заботами.

Фото с сайта: dermic.ru

Втирание в ногти меда и пчелиного воска. Процедура проводится по аналогии с предыдущей. Эффект схожий: ногтевая пластина питается и увлажняется из-за чего она перестанет слоиться.

Фото с сайта: cena24.ru

Нанесение раствора йода на ногти. Очень простой и действенный способ. Через день наносите ватной палочкой на ногти йод. Но только совсем немного. Спирт, содержащийся в растворе, сушит ногти, и вы вместо лечения можете только усугубить имеющуюся проблему.

Фото с сайта: beauty-hands.ru

Что сделать чтобы ногти не слоились: профилактика и закрепление результата

Давайте рассмотрим, как закрепить полученный результат и больше не сталкиваться с проблемой расслаивания ногтей на руках. Что делать:

Использовать качественные маникюрные приборы. Откажитесь от металлических пилочек в пользу стеклянных и пилочек на бумажной основе. Используйте только хорошо заточенные инструменты.
Следите за питанием и регулярно пропивайте курс витаминов и микроэлементов. Следите за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно кальция, основного «строительного материала» ногтей.
Выполняете все домашние и хозяйственные процедуры в защитных перчатках.
Регулярно подпитывайте ногти и кожу вокруг них обычным кремом для рук и маслом для кутикулы.
Балуйте иногда ногти соляными ванночками и домашними масками.
Используйте только качественные лаки.

Как видите, процедура того, что делать, если сильно слоятся ногти на руках, несложны и действенны. Главное регулярность выполнения процедур и дальнейшая профилактика, и вы больше никогда не будете вспоминать о проблеме.

Depositphotos/YAYMICRO/@MIHHAILOV

Одно из желаний женщины - привлекать к себе внимание и красивый маникюр способен с этим справиться. Становится по-настоящему обидно, когда у вас хрупкие и постоянно слоящиеся ногти, ведь технически сделать его невозможно. Что же происходит с ними, почему ногти слоятся и ломаются? Есть много разных причин, от легкомысленного отношения к себе до серьезных проблем со здоровьем.

Самое главное, что это не приговор и все можно исправить, обратившись к косметологу. Для тех, кто не имеет такой возможности, существуют рецепты, проверенные временем. Изучив информацию, вы можете самостоятельно избавиться от этого недостатка и отрастить крепкие ногти. В отдельных случаях слоение роговой платины на ногтях может быть сопутствующим симптомом болезни, поэтому перед началом лечения нужно сходить в поликлинику для консультации и сдачи анализов.

Выявляем причины: внутренние и внешние

Если ногти слоятся, это однозначно не только эстетический недостаток, а явный сигнал того, что в организме сбой. Рассмотрим явления, которые влияют на внешний вид и делают их ломкими. Все они подразделяются на два вида: внешние и внутренние (скрытые) факторы.

Внешние факторы

Под внешними факторами подразумевают те, которые наносят вред нашим ногтям извне. Ознакомьтесь с ними и проанализируйте, относится ли к вам что-либо из ниже перечисленного:

Частое использование лака, а также ацетоновой жидкости для его снятия приводят к тому, что верхний кератиновый слой ногтя высушивается, а это чревато его расслаиванием.
При низких температурах замедляется кровообращение, поэтому кончики пальцев начинают мерзнуть. Это значит, что туда поступает меньше кислорода, при его постоянной нехватке плохо растут ногти на руках и слоятся.
Всем известно, что щелочь разрушает молекулы жира. Роговая пластина содержит всего 1% жира, но он необходим для блеска и эластичности. Применение любых средств (моющих, косметических) на щелочной основе обезжиривает верхний слой, тем самым нарушая структуру.
Еще одна из причин - профессиональная деятельность. При постоянном контакте с водой, а в некоторых профессиях этого не избежать, ороговевший слой ногтей становится мягче. В результате они плохо растут, постоянно ломаются. Кроме этого резко повышается вероятность грибковой инфекции, потому что постоянно сохраняется идеальная среда его обитания.
Самая последняя - механические повреждения. К ним относятся неправильная обработка ногтей при маникюре, банальная привычка грызть ногти.

Внутренние факторы

Если же внешние факторы не обнаружены, рассматривают внутренние. Их труднее выявить, так как в ряде случаев необходим анализ крови и другие способы диагностики. Самая первая причина - грибковая инфекция. Заразиться можно в общественных местах с повышенной влажностью (бассейн, сауна и пр.) или же в маникюрном салоне.

Слоящиеся ногти могут быть причиной авитаминоза или сигнализировать о нехватке микроэлементов (цинк, кремний, кальций). Комплекс витаминов, минералов и продукты, с повышенным содержанием нужных веществ, способны исправить ситуацию.

К более серьезным причинам относятся:

сердечные пороки;
сахарный диабет;
гормональные сбои и другие проблемы щитовидной железы;
туберкулез;
хронический бронхит;
ревматизм;
постоянные стрессы.

К какому врачу идти за помощью

Если слоятся ногти и вы подозреваете заражение грибком, значит необходима врачебная помощь. Его наличие может определить миколог, специалист по грибковым заболеваниям. Учитывая столь узкую специализацию, не каждая поликлиника имеет в своем штате такого специалиста. В этом случае записывайтесь на прием к дерматологу.

После визуального осмотра и лабораторных анализов врач сможет назначить лечение. Может состоять из мазей, спреев, лечебных лаков, таблеток. Терапия продолжается до тех пор, пока не отрастет здоровая ногтевая пластина, в некоторых случаях это может длиться до 6-8 месяцев. Во многом это зависит от иммунной системы, питания. Чтобы усилить эффект, принимают иммунные стимуляторы и поливитаминные комплексы.

Что можно сделать в домашних условиях

Если ногти ломкие и слоятся: что делать, как укрепить и уберечь их от расслаивания? В арсенале каждой женщины должны быть лечебное масло и крем для кутикулы. Эти два средства бережно будут ухаживать за вашими ногтями, делая их крепче. В состав таких масел обычно входят витамин C, кератин, протеины и аминокислоты. Кроме этого там могут содержаться стимуляторы для активного роста - липосомы, пантенол.

Не забывайте о народных рецептах. Вот самые популярные и эффективные:

Когда ногти слоятся, нужно воспользоваться лимоном. Разрезать его пополам и воткнуть прямо в мякоть кончики пальцев. Выдержать 10 мин. Можно делать 1-2 раза в неделю.
Хорошо помогает морская соль, а именно ванночки. В теплой воде развести 1 ч.л. соли и погрузить в воду пальцы на 10-15 мин. В лечебных целях делать с интервалом 1-2 дня, для профилактики раз в 7 дней.
Нагреть оливковое масло и добавить по 3 капли витамина E и йода. Продолжительность процедуры - 15 мин., интенсивность - 3 раза в неделю. После нее несколько часов руки желательно не мочить.
Хорошо помогает желатин. 0,5 ст.л. порошка растворить в горячей воде. Когда остынет, окунуть пальцы в раствор и держать минимум 10 мин. Чтобы укрепить ногти, нужно делать желатиновые ванночки 2 раза в неделю.
Такой же эффект даст масло с добавлением круто заваренного зеленого чая. Ванночку можно делать перед сном.
Что сделать, чтобы ногти не слоились? Попробовать следующий способ. Состоит из двух этапов. На первом втираем в чистые, сухие ногти экстра-соль и укрепляем их. На втором втираем воск, чтобы сделать защитную пленку. Для этого используем кусочек мягкой ткани, которую макают в соль, а потом другим чистым концом в воск. Делать раз в неделю.

Все эти способы малозатратны, не требуют особой подготовки и умений. Но, самое главное, они эффективны. Если ногти слоятся, выполнять их нужно до появления положительных результатов, а после использовать как профилактику.

Кроме этих процедур делайте ежедневный массаж кутикулы. Для этого берут зубную щетку, самую мягкую (маркировка sensitiv), или детскую. Нужно погрузить ее в мыльный раствор, а потом круговыми движениями, без нажима массировать основание ногтя. Можно добавлять витамин A или E, а мыло брать только детское или глицериновое, без отдушек.

На какую помощь рассчитывать в салоне красоты

Для тех, кто предпочитает довериться профессионалам, тоже есть из чего выбрать. Почти в каждом салоне, где есть специалист по маникюру, можно пройти «реанимацию» ногтей. На сегодня самых популярных три - укрепление биогелем, тканью и запечатывание. Первый способ предполагает нанесение бесцветного геля, который защищает ноготь. Поверх него можно наносить цветной лак, который не будет контактировать с поверхностью ногтя.

При запечатывании ноготь сначала обрабатывают, шлифуют, потом втирают витаминизированное масло и запечатывают воском. Эффект сохраняется до 3-4 недель. Последний метод - укрепление тканью. Этот метод подразумевает приклеивание к ногтю армирующего материала (шелк или файбергласс). Держится до 4 дней, можно наносить лак.

Последний метод можно использовать, чтобы скрыть проблему. В качестве лечения он малоэффективен.

Полезные продукты

Ломаются и слоятся ногти: что делать? Конечно же, обратить внимание как вы питаетесь, потому что очень часто проблема кроется именно в этом. Несбалансированное питание, бедное на нужные нам вещества становятся причиной ломкости ногтей. Можно восполнить недостаток поливитаминным комплексом, но лучше получать их естественным путем.

Витамины и микроэлементы	В каких продуктах содержится
Витамин A	Куриная печень, рыбий жир
Витамин E	Злаковые, яичный желток, бобовые, орехи, зеленый салат, растительное масло
Витамин C	Цитрусовые, облепиха
Витамин B1	Яйца, молоко, печень, овсяная и греченвая крупа, проросшая пшеница
Витамин B3	Рыба, мясо, белые грибы, бурый рис, семечки, орехи
Витамин B5	Яйца и мясо птицы, отруби, злаки, брокколи
Витамин B12	Сыр, яичный желток, мясо, крабовое мясо, сардины, устрицы
Витамин D	Рыбья печень, масло, творог, сыр
	Морковь, абрикосы
	Субпродукты, мясо, молоко, рыба
	Морепродукты, бобовые, яйца, шпинат, капуста
	Ананас, морковь, шампиньоны, морская капуста и морепродукты
	Мясо птицы, хлеб из муки грубого помола, крупы, мясо птицы, бананы, семечки и орехи
	Фрукты и овощи
	Оливки, печень, сердце, отруби, морская капуста
	Бобовые, зелень, орехи, морепродукты
	Мясо, яблоки, бобовые, кабачки, капуста
	Лук, шпинат, креветки, рыба, молоко, грейпфрут, яблоко
	Капуста, лук, чеснок, гречневая крупа, баклажаны, зеленый салат

Если ломаются ногти, выбирайте только полезные продукты из этого списка. При приготовлении соблюдайте правильную технологию, чтобы сохранить витамины.

Как обезопасить ногти от расслаивания

Что делать, когда ногти ломаются, вы уже знаете. А как обезопасить их от слоения, существуют ли общие правила? Конечно, вот самые главные:

Не злоупотреблять наращиванием ногтей и процедурой shellac.
Перед нанесением лака сначала наносить основу.
Хотя бы 2 дня в неделю давать ногтям отдых и не покрывать их лаком.
Использовать только безацетоновую жидкость, чтобы удалять лак.
Правильно подпиливать ногти: от уголка к центру.
В холодное время года носить перчатки или варежки.
При длительном контакте с водой или химическими средствами не забывать защищать руки резиновыми перчатками.

Теперь уже не страшно, когда слоятся ногти и что делать, чтобы помочь беде? Вы с легкостью сможете помочь себе, даже в домашних условиях, и через время радоваться самому идеальному и красивому маникюру.

Каждый человек сильно переживает, если у него возникает такая проблема, как расслаивание ногтей. С красивым маникюром можно попрощаться. К тому же такая патология может свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Поэтому женщины стремятся всеми путями . Но как бороться с расслоением ногтей, знает не каждая. Перед началом лечения, следует узнать и устранить причину этого процесса. Наиболее опасно, если ломаются ногти у ребенка.

Основные причины

Оказать влияние на могут многие факторы. Главным из них является авитаминоз. Именно нехватка витаминов отражается на состоянии пластин. Они начинают ослабевать, а затем ломаться и расслаиваться.

Также влияют и другие причины.

Химические (бытовые) средства.
Неправильно выполненный маникюр.
Некачественные предметы по уходу за ногтями.
Гормональный сбой.
Частое нахождение рук в воде.

Наиболее опасной причиной является грибковая инфекция, здесь уже нельзя обойтись без посещения дерматолога, который подбирает правильное лечение.

Расслоение ногтевой пластины чаще наблюдается у женщин. Поскольку они больше времени контактируют с водой и бытовой химией, которые негативно воздействуют на состояние ногтей. Мужчины мучаются от этой проблемы реже, так как в отличие от женщин не подвергают свои ногти дополнительному влиянию отрицательных факторов.

Лечение

Прежде всего, стоит обратить внимание на то, что пока не будет устранена причина заболевания, никакое лечение не даст длительного результата. Ногти через какое-то время снова начнут расслаиваться. Устранить проблемы с ногтевыми пластинами можно только при комплексном подходе и применении нескольких методов.

Прием медикаментов.
Нанесение средств для наружного применения.
Народные средства.
Правильное питание.

При правильном подходе к лечению расслаивания ногтей, предотвратить процесс можно за две недели. Но в целях профилактики, продолжать лечение необходимо в течение месяца.

Прием медикаментов

Лечить ногти необходимо с главного - это восстановления витаминного баланса организма. Для этого стоит проконсультироваться с врачом о подходящем комплексе витаминов. В большинстве случаев при расслоении ногтей диагностируется дефицит витамина А, Д и Е, а также таких микроэлементов, как кремний и кальций.

Существует ряд препаратов, которые предназначены специально для предотвращения ломкости и расслаивания ногтей.

Все они имеют определенные противопоказания, поэтому приобретать препараты без консультации специалиста не желательно.

Наиболее внимательно стоит подойти к возникновению такой проблемы у ребенка. Поскольку чаще всего ломаются ногти у ребенка при наличии авитаминоза. Витамины для ребенка могут быть назначены исключительно врачом.

Для устранения инфекции, больному могут быть рекомендованы противовоспалительные средства и антибиотики. Принимать их следует строго по рецепту, иначе вылечить ноготь не удастся либо обязательно наступит рецидив.

Средства наружного применения

В большинстве случаев, если ногти ломаются и начинают расслаиваться, то для лечения используют мазь, сыворотку или лак. Самое эффективное средство – лак против ломкости ногтей. Пользоваться лаком очень легко. Однако, необходимо выбирать качественное средство, которое даст результат.

Наносить лак необходимо только на обработанную, чистую и сухую поверхность ногтевой пластины. Длительность лечения может затянуться на несколько месяцев, но если применение препарата не даст абсолютно никаких результатов через две недели, то стоит обратиться к врачу, чтобы подобрать что-то другое. Использовать лак для устранения патологии у ребенка можно только при достижении им трехлетнего возраста.

Против ломкости ногтей содержит в своем составе вещества, которые проникают вглубь пластины и воздействуют на нее. Ноготь укрепляется, прекращается пожелтение, а пластина приобретает правильную форму. Наиболее популярны лаки:

Умная эмаль;
ORLY NAIL DEFENSE;
Прочный алмаз.

При грибке ногтей используют лечебный лак:

Лоцерил;

Демиктен;

Экзодерил.

Народные средства

Лечить расслоение ногтей можно и при помощи самых простых народных рецептов. Наибольшим эффектом известны и ног с добавлением различных компонентов. Также ванночки следует обязательной делать перед тем, как на пластину будет нанесен лак.

Необходимо перед сном. Простые ванночки с теплой водой не будут эффективны, поэтому в них добавляют вещества, которые укрепляют и обеззараживают ноготь. Достигнуть положительного результата против ломкости пластины можно, если делать ванночки со следующими компонентами:

морской солью;
эфирными маслами цитрусовых;
йода.

Все эти средства содержат витамины, которые имеются в дефиците организма при разрушении ногтей. Если причиной становится грибковая инфекция, то стоит делать ванночки с добавлением:

мыльного раствора;

корой дуба;

марганцовки;

масла чайного дерева;

содой.

Делать ванночки рекомендуется не меньше трех раз в неделю. Они обладают значительным положительным эффектом, к тому же не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости того компонента, который будет добавлен. Поэтому оптимальным вариантом того, как лечить от расслоения ногтей ребенка как раз и являются ванночки.

Правильное питание

Здоровый рацион важен для предотвращения расслаивания и ломкости ногтей.

Если в организме человека имеется дефицит витаминов, то ногтевые пластины начинают постепенно ослабевать.

Чтобы избежать таких патологических процессов стоит правильно питаться. С пищей в организм должны поступать все необходимые для него витамины (А, Д и Е).

Разнообразить рацион можно следующими продуктами с содержанием витамина А: помидоры, абрикосы, листья салата, икра, морковь.

Процессу выздоровления поспособствуют морская капуста, грецкие орехи и мед. В них содержится большое количество йода, которого не хватает при разрушении ногтевой пластины.

В бананах, смородине, стручковой фасоли и петрушки, содержится большое количество кремния. А вот витамин Д можно компенсировать употреблением рыбы, сыров или молодой капусты.

Для того чтобы правильно составить рацион, лучше пройти диагностику. Специалист сможет определить, какие именно витамины требуются организму, и поможет составить правильную диету. Если проблемы с ногтями возникли у ребенка, то обращение к врачу должно быть обязательным.

Профилактика

Профилактические меры для сохранения заключаются в исключении факторов, способных вызвать нарушение.

Прежде всего следует заботиться о гигиене рук. Приучать к этому необходимо и ребенка.
Необходимо исключать частый контакт с водой без использования перчаток.
Работать с препаратами бытовой химии следует только в перчатках.
Периодически стоит делать ванночку для ног.
Питание должно быть полноценным.

Нарушение структуры ногтевой пластины у взрослого человека или ребенка свидетельствует о том, что стоит обратить внимание на состояние здоровья. Причины могут быть незначительными, но вполне возможно, что организм сообщает о наличии какого-либо заболевания. Поэтому лучше всего обратиться в медицинское учреждение, пройти обследование и выявить причину.

Расслоение ногтей - это одна из наиболее неприятных вещей, которая может приключиться с ними. Дефицит кальция служит наиболее распространенной причиной данного явления. Именно поэтому некоторые народные средства, предназначенные для лечения расслоения ногтей, предполагают насыщение организма различными микроэлементами, способствующими нормальному усвоению кальция. Особенно важным считается полноценное снабжение организма витамином D, ведь именно он позволяет наиболее успешно усвоить кальций. Кальций сам по себе организмом усваивается с трудом, поэтому богатые витамином D продукты, например, капуста, рыба, орехи, сыр являются очень важными в рационе человека.

Помимо этого, народные средства, которые давно используются для лечения расслоения ногтей, помогают восполнить еще один существенный компонент для здоровья ногтей - кремний. В состав разнообразных снадобий и отваров входят такие ингредиенты, которые помогают усвоить это вещество организмом. Сам кремний в большом количестве содержится в зелени, мясе, бобовых, яичном желтке, печени. Народных методов и средств очень много, но для того, чтобы избежать расслоения ногтей нельзя забывать и о некоторых элементарных правилах ухода за ногтями. Это в первую очередь соблюдение мер гигиены, обработка ногтевых пластин мягкой пилочкой, регулярное и аккуратное их обрезание, применение средств индивидуальной защиты при работе с бытовой химией и острыми предметами, отсутствие мелких травм. Очень полезно периодически питать ногти разнообразными составами, в том числе и на основе народных рецептов. Это не лекарственные методы, а народные косметические средства, позволяющие содержать ногти красивыми и ухоженными.

Народные методы лечения расслоения ногтей:

1. Если проблема носит регулярный характер необходимо постоянно добавлять в пищу мелко раскрошенную, перетертую в порошок яичную скорлупу. Достаточно нескольких недель, чтобы заметить улучшение, особенно если одновременно со скорлупой принимать рыбий жир.

2. Морская соль для ногтей чрезвычайно полезна. Благодаря ей ногти перестают ломаться и слоиться, начинают быстро расти. Поэтому морские ванночки в домашних условиях должны стать неотъемлемой частью ухода за ногтями.
Ванночки для ногтей с морской солью

Морскую соль для ванночек покупайте в аптеке - это как раз вариант из серии «дешево и сердито».

Столовую ложку морской соли нужно развести в стакане теплой воды (37-40 градусов), вылить полученную жидкость в пиалу или тарелку средней глубины и опустить туда кончики пальцев так, чтобы ногти полностью погрузились в приготовленный раствор.

Длительность процедуры - 15-20 минут. По окончании процедуры промокните руки салфеткой, смажьте их питательным кремом для рук и ногтей.

В солевую ванночку для ногтей можно добавить эфирное масло (особенно эффективными для ногтей будут масло лимона). Для этого 2-3 капли эфирного масла нужно предварительно капнуть на кусочек морской соли, который развести в воде.
Ванночки для ногтей с поваренной солью

Если под рукой не оказалось морской соли, идти в аптеку уже поздно или просто лень, можно воспользоваться и обычной поваренной солью, которая уж точно найдется в вашем хозяйстве. Для ломких ногтей польза ее практически также высока, как и при использовании морской соли. Рецепт тот же: столовая ложка соли на стакан теплой воды.

В такую ванночку можно добавить несколько капель йода для большей эффективности. Отличным компонентом в ванночках для укрепления ногтей станет сок лимона или апельсина. Нелишними будут и витамины А и Е, которые также можно приобрести в аптеке в виде маслянистых растворов.

Держать ногти в ванночке из поваренной соли нужно 10-15 минут, после чего повторить те же процедуры, что и в варианте с ванночками из морской соли.
солевые ванночки для ногтей
Как часто делать солевые ванночки для ногтей?

Если вы делаете домашние ванночки для ногтей исключительно в целях профилактики их ломкости, то будет вполне достаточно одного раза в неделю. Если же ваша цель - укрепить ломкие и слоящиеся ногти - то вам необходим курс солевых ванночек длиной в 10 дней. Через месяц этот курс следует повторить, закрепив таким образом полученный результат.

Солевые ванночки окажут благоприятное воздействие на ваши ноготки, сделав их крепкими и здоровыми, ускорив их рост.

3. Красный перец поможет укрепить ногти и предотвратить расслоение. Для приготовления средства нужно взять детский крем и смешать с перцем из расчета 4:1. Перед нанесением мазь необходимо разогреть на пару, после чего обработать ногтевые пластины и держать 15 мин. Нельзя злоупотреблять данной процедурой, достаточно проводить ее 1 раз в месяц.

4. Взять оливковое масло (0,5 ч.л.), которое станет основой средства от шероховатости и расслоения ногтей. В него нужно добавить лимонный сок (3 капли), перемешать, после чего нанести на поверхность ногтей. Желательно перед началом процедуры распарить руки в подсоленной воде. После обработки надеть рукавицы или хлопчатобумажные перчатки. Держать 0,5-2 ч. или же нанести на ночь. Если такие маски делать 1-2 месяца ногти перестанут расслаиваться, особенно эффективно, если такое средство чередовать с каким-либо еще.

5. Порошок из жженых квасцов в количестве 1 ч.л. смешать с водой (2 ст.л.) и глицерином (1 ч.л.). В полученной смеси нужно пропитать тампон или ватный диск, наложить поверх ногтевой пластины, держать 20 мин. Руки по окончании процедуры помыть в теплой воде и обработать кремом для рук.

6. Простокваша - весьма полезный продукт для ногтей, если делать из нее ванночки. Взять простоквашу комнатной температуры, погрузить в нее руки, держать 15 мин., по окончании смыть теплой водой. Одна и та же простокваша дважды не используется.

7. Обрабатывать ногтевые пластины 3% раствором йода маленькой кисточкой или ватной палочкой для чистки ушей.

Я считаю, что руки и особенно ногти являются очень важным элементом внешнего вида любой женщины. И когда у меня с ногтями случается какая-то неприятность, я чувствую себя не уверено и стесняюсь лишний раз их где-то вообще показывать. А слоящиеся ногти – это настоящая катастрофа. И так просто от нее не избавится.

Когда я обнаружила у себя эту проблему, тут же принялась выяснять причины, по которым ногти могут начать слоиться. И как только я начала это выяснять, ужаснулась просто. Оказывается, причин может быть масса и некоторые из них указывают на серьезные проблемы со здоровьем.

Причины расслоения ногтей

Причины, по которым слоятся ногти, можно разделить на две группы: внешние и внутренние.

Внешние:

Постоянный контакт с моющими средствами и бытовой химией.
Длительный контакт с водой.
Некоторые косметические средства (в том числе лак для ногтей).
Частое перекрашивание ногтей и удаление лака с использованием ацетон-содержащих жидкостей.
Любые травмы и повреждения ногтевой пластины (например, привычка грызть ногти).
Воздействие холода в зимний период.

Внутренние:

Дефицит в организме витаминов А и Е, которые способствуют нормальному и здоровому развитию ногтей.
Частое или длительное сидение на диетах (особенно моно диеты).
Заражение кишечника гельминтами.
Недостаток в пище кальция, цинка, кремния и белка.
Порок сердца.
Анемия.
Сахарный диабет или нарушения в работе щитовидной железы.
Продолжительные воспалительные заболевания – туберкулез, инфекции почек, хронический бронхит.
Заболевания крови.
Нарушение обмена веществ и снижение иммунитета.
Стрессы и бессонница.

Список получился внушительный, но и это еще не все.

Проблемы с ногтями могут быть не только в расслаивании, на них еще могут быть различные пятна, рубцы, деформации. По этим изменениям ногтевой пластины можно определять состояние внутренних органов, а также истинную причину проблем с ногтями .

Если цвет слоящейся ногтевой пластины приобретает бледный или синеватый оттенок , с полной уверенностью можно говорить о том, что у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Если ноготь слоится и утолщается, а на нем появляются углубленные полосы , то это говорит о скрыто протекающих инфекционных процессах. Такое, правда, бывает и после перенесенных тяжелых инфекций.

Продольные рубцы на ногте свидетельствуют о неправильном и неполноценном питании.

Если ногти слоятся чересчур сильно , скорее всего, у вас серьезные проблемы с обменом веществ. Такие нарушения в организме нельзя пускать на самотёк и обязательно нужно обратиться к врачу.

Если кроме расслоения ногтей, начинают появляться белые пятна , необходимо проверить уровень сахара в крови. Это может быть предрасположенностью к сахарному диабету или начальная его стадия.

Желтые пятна на слоящихся ногтях требуют обязательной консультации пульмонолога, так как это может говорить о заболеваниях легких.

Появление на слоящихся ногтях маленьких выпуклых белых точек , напоминающих бусинки, указывает на наличие у человека скрытой вирусной инфекции и требует серьезного лечения.

Если же ногтевая пластина становится вогнутой , то чаще всего это свидетельствует о дефиците железа в организме.

Из всего этого следует, что проблема слоящихся ногтей достаточно серьезная и лучше всего начать лечение с консультации с доктором .

Если же вы уверены, что ваши ногти начали слоиться по причине:

частого нанесения и смены лака;
или регулярного и длительного пребывания в воде и в контакте с моющими средства;
уверены в отсутствии у вас хронических и инфекционных заболеваний, тогда я знаю, как вам помочь.

Лечение ногтей народными средствами

Лечение своих ногтей я начала со сдачи крови , убедившись, что результаты анализов удовлетворительные, я стала искать способ решения своей проблемы.

Вылечить ногти можно несколькими способами. Можно воспользоваться специальными лечебными лаками для ногтей или кремами, карандашами . Их много, разных производителей и направленности. Одни укрепляют, другие создают защитный слой, третьи питают необходимыми витаминами и микроэлементами. Но я не стала приобретать себе такое средство, а решила обратиться за помощью к народной медицине.

Здесь абсолютно точно все натуральное и настоящее:

Итак, ванночка для рук и ногтей с морской солью . Соль должна быть без ароматизаторов и красителей. На 0,5 литра теплой (лучше кипяченной и слегка охлажденной) воды берем 1 столовую ложку соли с горкой. Размешиваем до полного растворения соли и опускаем руки в этот раствор на 20 минут. Затем вытираем насухо и смазываем питательным кремом. Длительность курса лечения – 10 дней. Через месяц повторить. Для профилактики и укрепления ногтей такую ванночку достаточно делать один раз в неделю.
Еще один хороший и проверенный лично мной способ восстановить ногти с помощью оливкового масла . Для этого нужно 3 столовые ложки масла смешать с 0,5 чайной ложки лимонного сока. Затем полученную смесь втирать в ногти и кутикулу, сразу же надеть хлопчатобумажные перчатки. Удобнее всего это делать перед сном. Длительность курса 7 дней подряд, затем 7 дней перерыв и опять 7 дней процедур. Для профилактики достаточного 1 раза в две недели.
Ванночка на молоке с желатином . На стакан молока возьмите чайную ложку (без горки) желатина, растворите и опустите в этот раствор руки минут на 15-20. Это средство отлично укрепит и увлажнит ваши ногти. После вытрите насухо и смажьте лимонным соком кутикулу и ногти. Витамин С придаст ногтям гладкость и молодость.
Есть одна маска для ногтей, которая мне очень нравится . Берем небольшое количество голубой глины, добавляем немного теплого оливкового масла и 5 капель йода. Перемешиваем до однородности (маска не должна быть слишком жидкой) и наносим на ногти, выдерживаем 20 минут. Курс лечения такой маской составляет 7 дней. Если ногти в очень плачевном состоянии, можно продлить курс до 10-12 дней. Я эту маску взяла на вооружение и пользуюсь ею регулярно для профилактики. И наношу не только на ногти, а полностью на руки до запястья. Результат – потрясающий. Рекомендую!
Приобретите в аптеке одно из эфирных масел: оливковое, касторовое, облепиховое, овечье или жожоба. Втирайте по несколько капель в каждую ногтевую пластину и кутикулу ежедневно перед сном, на протяжении 14 дней. Очень хороший эффект.

Пару слов в заключение

Полностью восстановить свои ногти я смогла где-то через полтора месяца. Кроме ванночек, маски и масел, я параллельно принимала поливитаминный комплекс

и отдельно принимала витамин А (согласовать с доктором).

Ну и берегла свои руки, естественно. Все домашние дела, связанные с бытовой химией и водой, делала исключительно в резиновых перчатках.

На период лечения и восстановления ногтей – никакого лака!