Постоянный тонус матки на 39 неделе беременности. Признаки приближения родов. Что происходит в организме матери

39 неделя беременности – период, когда малыш уже готов появиться на свет. Он уже принял нужную позу для рождения. Он прижимает коленки к подбородку и переворачивается головой вниз.

Женщина в это время вовсю готовится к его появлению. Самые сложные этапы беременности уже позади, осталась только финишная прямая – рождение ребенка. Будущая мама подбирает имя малышу, занимается , готовит свое тело к родам. Весь 9 месяц беременности важный психологический этап. Скоро случится событие, которое перевернет жизнь как малыша, так и роженицы.

Места для движения у ребенка почти нет, он замирает в выбранной для рождения позе. Вес плода примерно 2800-3250 гр., рост 48-51 сантиметр. Его организм полностью сформирован.

Мама уже не чувствует серьезных изменений в своем организме. Набор веса около 11-16 килограмм. Эта цифра может значительно отличатся, в зависимости от особенностей организма женщины. Вес во время 38-39 недель беременности увеличиваться не будет.

В этот период вас могут мучить некоторые недомогания. Большинство из них естественные и не должны вызывать беспокойства, а другие – повод обратиться к врачу. В этой статье мы рассмотрим как бороться с плохим самочувствием и с какими проблемами лучше пойти к врачу.

Ребенок на 39 неделе беременности

К 39 неделе беременности плод уже полностью созрел и считается доношенным. Все жизненно важные органы уже сформированы и готовы работе.

Малыш еще получает все питательные вещества из пуповины. Существует опасность , но в большинстве случаев серьезной опасности для ребенка не несет. Врачи помогут во время родов избежать асфиксии (удушения), которое может быть следствием обвития.

Легкие ребенка уже готовы сделать свой первый вдох. Поджелудочная железа вырабатывает необходимые ферменты для пищеварения. В кишечнике появились ворсинки, которые продвигают пищу. Необходимые кишечнику полезные бактерии малыш получит вместе с из маминой груди.

Малыш уже реагирует на свет и темноту, различает звуки и чувствует прикосновения к животу. Его взгляд фокусируется на 20-30 сантиметрах. Примерно на таком расстоянии от лица матери будет находиться его головка во время грудного вскармливания. Волосы и ногти у ребенка уже давно растут, обычно детки рождаются с небольшим пушком на голове. Подкожный жир сформирован, появились небольшие складочки на теле, а кожа приобрела приятный розоватый оттенок.

Центральная нервная система еще развивается, этот процесс будет продолжаться и после родов. Пока сформирован только спинной мозг и глиальная ткань. Она защищает нервы и часть лицевого нерва, отвечающего за сосание. Поэтому избегайте стрессов, больше отдыхайте и не переживайте из-за пустяков.

Главное сейчас – спокойствие вашего малыша, говорите с ним побольше, читайте ему и слушайте . Больше гуляйте на свежем воздухе, чтобы малыш получал достаточное количество кислорода.

Ощущения женщины и необходимые анализы

Последние дни вынашивания иногда тяжело переносятся будущей мамой. На 39 неделе беременности часто болит и , поясница. На тазовые кости и мочевой пузырь оказывается большое давление. Женщине постоянно хочется в туалет .

Нередки острые колющие и ноющие боли в области таза и промежности из-за сильного давления. Ноги часто ноют, а ходьба усложняется. Но болезненные ощущения компенсируются приятными хлопотами, ожиданием близкой встречи с долгожданным ребеночком, заботой и опекой близких людей.

Вы больше не будете набирать в весе. Наоборот, женщина может потерять около 1-3 килограмм за последние недели . Но это не повод для беспокойства. Вес ребенка остается прежним, а из организма матери выводится лишняя жидкость.

Могут происходить «тренировочные» схватки. Тело готовится к родам, и матка тренируется сокращаться. Такие схватки сопровождаются окаменением живота (тонусом), тянущими болями в пояснице и внизу живота.

На 39 неделя беременности требуются процедуры и анализы, чтобы убедиться в готовности организма к родам и предупреждения некоторых проблем:

общий гинекологический осмотр;
анализ крови проводится, чтобы контролировать вероятное появление анемии, которая может привести к кислородному голоданию плода;
проводится для выявления в моче белка, сахара и лейкоцитов. сказывается на состоянии женщины, у нее , появляются . Сахар в моче предвестник особой формы диабета, характерный для беременных. Это негативно сказывается на здоровье ребенка. вместе с повышенной температурой означают наличие в организме женщины инфекции;
также врач может назначить гинекологический мазок – процедура безопасна для матери и для ребенка.

Несмотря на то что беременность совсем скоро закончится, не пренебрегайте назначенными анализами. Ведь они помогут подготовить ваш организм для благополучных родов и выявят возможные проблемы.

Секс на 39 неделе беременности

Ранее врачи выступали категорично против секса на последних сроках. Сейчас это мнение опровергнуто. Некоторые врачи назначают сексотерапию, чтобы подготовить матку к расширению. Эндорфины, которые выделяются в этот момент, играют роль обезболивающего и расслабляют женщину. Также – это мягкая и эффективная тренировка матки перед родами. Он может немного ослабить тонус матки. Находящийся в мужской секреции гормон простагландин повышает эластичность матки.

Но не стоит забывать, что это секс перед родами. Поэтому в первую очередь обращайте внимание на свое самочувствие. Избегайте сложных поз и держите живот в свободном положении. Помните, что половой акт в этот период должен быть максимально аккуратным. Если вы испытываете усталость или вас мучают недомогания, то не стоит пересиливать себя. Если во время сексуального контакта женщина почувствует боль или дискомфорт, процесс следует немедленно прекратить. Комфорт и спокойствие беременной женщины в третьем триместре важнее.

Понос и запор на 39 неделе беременности

Под конец вынашивания мучает многих, и это вполне нормальное явление. Иногда возможен за несколько недель до родов. Но чаще всего диарея начинается перед родами и является одним из их . Это происходит из-за того что голова ребенка опускается в малый таз и начинает давить на крестец. Жидкий стул может сопровождаться . Обычно диарея длиться недолго и заканчивается за два-три дня до появления ребенка.

Диарея перед родами – положительное явление. При пустом кишечнике малышу легче двигаться, ему ничего не мешает. Этот процесс заложен природой и призван облегчить появление малыша. Для того чтобы перенести диарею с меньшим дискомфортом, необходимо меньше двигаться и употреблять больше скрепляющих продуктов.

Однако диарея на большом сроке быть опасна для здоровья матери и малыша.

Когда диарея на 39 неделе беременности опасна:

если у женщины перед родами непрекращающийся понос, а стул с примесью зелени;
если диарея сопровождается и ;
общее ослабление организма, жажда и потливость.

В случае появления таких симптомов следует немедленно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о наличии кишечной инфекции, которая нанесет серьезный вред малышу.

Запор на последних сроках также частое явление. Его вызывают естественные физиологические причины:

в организме женщины возрастает содержание гормона прогестерона, который снижает тонус кишечника;
матка увеличивается и давит на кишечник, что мешает его нормальной работе;
на последних сроках будущая мама меньше двигается, наблюдается недостаток активности;
во время вынашивания малыша вкусовые предпочтения женщины меняются – вместо полезной пищи хочется чего-то сладкого, острого и соленого, то есть того, что относят к неправильному питанию, способствующему нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта;
изменение эмоционального фона, частые перемены настроения.

– неприятное явление, сказывающееся на самочувствии и комфорте материи и, соответственно, малыша. Существует несколько способов лечения и профилактики запоров.

Профилактика запоров на последних сроках:

ешьте маленькими порциями 5-6 раз в день и не допускайте переедания;
пища должна содержать все необходимые организму вещества (белки, жиры и углеводы);
пейте больше жидкости в день – 1,5-2 литра воды и также можно пить компот, молоко, кефир или йогурт;
старайтесь больше двигаться.

Лечение запора в последние месяцы перед родоразрешением:

утром пейте стакан прохладной воды, которая раздражает кишечник и заставляет его работать;
на вечер выпивайте стакан кефира с одной столовой ложкой подсолнечного масла – они оказывают легкое слабительное действие;
измельчите на мясорубке чернослив, курагу и изюм, чтобы утром натощак съедать по одной столовой ложке смеси, в которую для вкуса можно добавить немного меда;
можно использовать свечи от запора и специальные препараты для беременных. Используйте медикаменты с крайней осторожностью и прибегайте к ним только в крайних случаях.

Коричневые и белые выделения на 39 неделе беременности

Одна из главных причин выделений – это травма матки при гинекологическом осмотре. На последних сроках осмотр обязателен, но во время процедуры незначительные травмы слизистой матки не исключены. Выделения прекратятся через 3-4 часа после осмотра. Травмировать матку можно и при неосторожном половом акте. Тогда будут наблюдаться около 48 часов.

Если за последние дни вы не занимались сексом и не подвергались осмотру, то это слизистая пробка. Пробка отходит у всех в разные сроки и является главным предвестником родов. Схватки начнутся примерно через 2-3 дня после этого. Цвет пробки может быть разным: красным, коричневым, розовым или желтоватым. Консистенция бывает плотной и не очень. Вес пробки примерно 60 грамм. Она может выйти целиком, а может и частями.

На 39 неделе беременности также предвестник скорых родов. Часто пробка белого цвета имеет желтоватый оттенок с прожилками крови.

Иногда пробка отходит вместе с водами во время родоразрешения. Ничего плохого в этом нет, это значит, что плод был защищен от инфекций до своего появления.

Пробка может принимать вид кровянистых выделений на 39 неделе беременности. Следует обратить внимание, что пробка обычно не больше двух столовых ложек. Если кровянистые выделения обильные и не прекращаются долгое время, обратитесь к врачу.

Вы должны помнить, что с момента отхождения пробки ваш родовые пути не защищены от всевозможных инфекций. Поэтому не купайтесь в стоячей воде, не занимайтесь сексом и не планируйте дальних поездок. Лучше всего в это время быть как можно ближе к месту, где вы собираетесь рожать.

Тошнота и рвота на 39 неделе беременности

На 39 неделе беременности может служить предвестником родов. Во время беременности в организме женщины накапливаются гормоноподобные вещества простагландины. Накопление этого вещества вместе с изменениями матки влияют на внутренние органы, включая кишечник и желудок. Если женщину подташнивает на 39 неделе, это может означать, что матка начала раскрываться.

На 39 неделе беременности также может свидетельствовать о предродовых изменениях в организме. Однако при сильной рвоте и общем недомогании необходимо обратиться к врачу. Это может быть инфекция.

Беременную женщину часто мучает на 39 неделе беременности. Это происходит из-за того, что плод давит на внутренние органы женщины. Из-за этого содержимое желудка попадает в пищевод и приводит к изжоге. Изжога не опасна для организма матери и ребенка, она встречается у большинства беременных женщин.

Для профилактики всех этих проблем питайтесь маленькими порциями и не переедайте. Не ешьте острую и тяжелую пищу, а также продукты, которые могут вызвать аллергию. Старайтесь ужинать за 3 часа до сна и тщательно пережевывайте пищу.

Геморрой на 39 неделе беременности

Эта неприятная болезнь возникает из-за того, что матка увеличивается в размере и начинает давить на тазовое дно и венозное сплетение. Бывает далеко не у всех.

Обычно геморрой возникает под конец третьего триместра, но может появиться и раньше, примерно с . Также могут вызвать запоры, которые часто случаются у беременных женщин.

Значительное влияние оказывает возраст будущей матери. У забеременевших в 22-24 года шансов получить неприятную болезнь в несколько раз меньше, чем у беременных в 29-30 лет.

При первых появлениях симптомов геморроя следует незамедлительно обратиться к вашему гинекологу. При своевременном и правильном лечении геморрой пройдет менее чем за неделю, а болезненные ощущения оставят вас уже на вторые сутки.

Простуда на 39 неделе беременности

Любое недомогание, а тем более болезнь вызывает у будущей мамы беспокойство о здоровье малыша. Если вы простудились, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к врачу. Он назначит вам лекарства, которые не несут вред для плода. При первых симптомах простуды не стоит идти в поликлинику. Там вы рискуете заболеть еще больше. Вызывайте врача на дом и лишний раз не выходите на улицу.

На начальной стадии можно вылечить народными средствами. Регулярно промывайте нос. Можно воспользоваться эфирными маслами, но только после того как убедитесь, что они не вредны для вашего положения. От кашля пейте чай или теплое молоко с добавлением . Также делайте ингаляции с натуральными травами.

Организм беременной женщины слаб и уязвим, особенно в холодное время года. Правильная и регулярная профилактика защитит вас от простуды.

Профилактика простуды на 39 неделе беременности:

не допускайте переохлаждения, держите ноги и шею в тепле, старайтесь одеваться по погоде, не выходите на улицу после горячего душа;
принимайте иммуноповышающие витамины после получения разрешения доктора на них;
старайтесь не контактировать с больными людьми;
отравляясь на прогулку, смазывайте нос оксолиновой мазью;
после прогулки полощите нос и ротовую полость слабым раствором соды

Если простуда заходит слишком далеко, начинается сильный кашель, бронхит, это уже опасно. Тогда врач может назначить антибиотики.

Отеки на 39 неделе беременности

Отеки – характерное явление для интересного положения. Они не несут вреда для здоровья малыша и мамы. За 9 месяцев женщина прибавляет в среднем 17 килограмм. Из них 5-6 килограмм составляет вода. Отеки во время беременности сопровождают больше 80% женщин.

Они могут быть безвредными (физиологические) и опасными (патологические). Физиологические отеки появляются из-за накапливающегося в организме натрия, который обладает способностью притягивать и задерживать воду. Это и приводит к физиологическим отекам. Симптомы усиливаются от нескольких факторов: соленая пища, жара, физическая работа. Такие отеки быстро проходят после устранения неблагоприятных причин.

Патологические отеки являются симптомами заболеваний. Нужен осмотр доктора.

Как уменьшить отеки:

можно использовать натуральные мочегонные средства, например, сок рябины или отвар из толокнянки и цветов василька;
существует множество мочегонных фиточаев – обратитесь к врачу, он назначит вам оптимальный вариант;
попарьте ноги в негорячей ванночке, добавьте туда травы или морскую соль;
не ешьте продукты, содержащие большое количество соли и натрия (соленые огурцы, квашеная капуста, копченое, острое и фаст-фуд);
носите свободную обувь и одежду;
не сидите и не лежите долго в одной позе.

Предвестники родов на 39 неделе беременности

39 неделя насчитывает 9 акушерских месяцев плюс одна неделя. Роды на 39 недели беременности абсолютно нормальное явление, ребенок не считается недо- или переношенным. Нормальный срок разрешения беременности – от 37 до .

Окончательная дата зависит от менструального цикла женщины. Если цикл короткий 21-22 дня, беременность будет длиться 38-39 недель. Если менструальный цикл длинный 35-38 дней, то беременность может длиться 41 и 42 недели. Если малыш не спешит появляться на свет за 39-, необходимо регулярно посещать врача для тщательного наблюдения за состоянием ребенка.

Врач всегда устанавливает предполагаемую дату родов (ПДР). Но это не значит, что малыш должен появиться именно в этот день. Иногда дата рождения может значительно отличаться от запланированной. Все зависит от особенностей организма матери и ребенка. Однако в течение 38-39 недели беременности женщине нужно быть постоянно готовой к началу родов и внимательно следить за изменениями в организме, чтобы вовремя попасть в родильный зал.

Признаки приближающихся родов:

, малыш уже повернут головкой вниз, а перед родами он опускается еще ниже и фиксируется в малом тазу;
облегчение дыхания, когда матка опускается вместе с малышом и снижает давление на диафрагму;
пупок выпячивается, а кожа живота немного натягивается;
отделение слизистой пробки, однако, иногда отделение может произойти за неделю до родов;
снижение веса на 1-2 килограмма, которое происходит из-за уменьшения жидкости в тканях, чаще всего наблюдается на 39-40 неделе беременности;
частота мочеиспускания увеличивается;
жидкий стул и частые позывы к опорожнению кишечника;
усиления «тренировочных» схваток;
боли в пояснице, внизу живота и в промежности;
отхождение околоплодных вод.

Предвестники родов у первородящих и повторнородящих женщин могут немного отличаться. У рожавших женщин матка обладает большим просветом. Поэтому предвестники родов у повторнородящих более ярко выражены.

Отличия у первородящих и повторнородящих женщин:

у рожавших женщин слизистая пробка немного больше вследствие того, что после первых родов матка остается немного приоткрытой;
у повторнородящих женщин начинаются несколько раньше;
у нерожавших женщин опущение живота происходит за несколько дней до родов, у второродящих живот может опуститься только в день родов.

Если вы обнаружили у себя предвестники, займите положение полулежа или стоя. Если вам тяжело стоять или сидеть, постойте на четвереньках. Лучше не садитесь, так вы можете придавить головку малыша. Во время схваток не паникуйте и не кричите. Ваши негативные эмоции передаются малышу. Сосредоточьтесь на дыхании, частые вдохи и выдохи немного ослабят боль.

Как быстрее родить на 39 неделе беременности

Каждая мама в последние недели вынашивания задумывается о том, как быстрее родить. Но иногда малыш не спешит появляться на свет, тогда ему нужно немого помочь.

Несколько способов ускорить роды:

Половой акт. Во время оргазма мышцы матки начинают сокращаться, что может вызвать роды на 39 неделе беременности. Но подходить к этому нужно осторожно, соблюдая рекомендации врача.
Выберите удобную позу. Примите такое положение, чтобы на грудь и живот не оказывалось никакого давления.
Помассируйте соски. Это также может вызвать начало родов. Можете сделать это самостоятельно или попросить мужа.
Небольшая физическая нагрузка. Можете подняться по лестнице или сделать уборку. Физическая активность приведет мышцы в тонус.
Касторовое масло. Помимо слабительного эффекта оно вызывает спазм матки. Так что роды могут начаться очень скоро.
помогает на 39 неделе беременности снять спазм и снизить тонус шейки матки, чтобы она была более эластична, более готова к родам.

Главное помните, что совсем скоро в вашей жизни наступит новый этап, который подарит вам много новых открытий, радости и надежд.

Для любой женщины имеющей срок беременности 39 недель очень важно доходить последние недели без лишних проблем. Конечно, уже позади тяжелые месяцы вынашивания ребенка, но впереди еще остался важный момент – рождение ребенка. Основным вопросом для каждой женщины в положении, является – каковы предвестники родов. Некоторые мамочки уже проходили этот путь и знают, как понять, что уже пора рожать, а те, кто идет, поэтому первый раз могут узнать все нюансы у своего гинеколога.

Полезная информация

Как правило, на 39 неделе беременности выявляется тонус матки, волноваться не рекомендуется. Это своеобразная подготовка мышц к предстоящим родам малыша. Иногда беременная может чувствовать тянущие резкие боли в нижней части таза. Это указывает на то, что дите «примеряет» свою головку и при этом упирается головой в таз, что довольно чувствительно.

Женщина, чувствуя тонус матки, готовится к схваткам, но это неправильное мнение, так как следует понимать, что вначале предшествует отхождение вод. Как распознать, что у вас отошли воды? Очень просто, эти воды бесцветные, они имеют сладкий запах и вытекают очень быстро, так что с мочой вы их точно не перепутаете. Существуют и другие признаки, указывающие на приход схваток, например, если ваш животик опустился на 39 неделе беременности, значит, скоро пойдете рожать.

А как же понять, что живот опустился, спросите вы? Да очень просто, когда ваш животик спуститься вниз вам станет лучше дышать, а вот сидеть или стоять будет сложнее. Если девушка первородящая, то живот опустится за три недели до этого события. Те же, кто рожает второй, третий раз, животик предупреждает за два-три дня до начала схваток. Также в 39 недель беременности матка будет давить на мочевой пузырь в связи, с чем беременная начинает часто бегать в туалет.

Каждое движение младенца мама начинает ощущать с удвоенной силой, в это время сильно увеличивается давление на таз в связи с чем, может тянуть поясница, но живот уже не будет болеть. Мамочке будет трудно передвигаться, сидеть и даже лежать, плохо будет спать. Хочется обратиться к будущим папам – на 39 неделе беременности любая женщина начинает нервничать. Поэтому поддержка со стороны любимого мужчины в этот период очень важна.

Чтобы точно понять, когда придут роды, девушка должна прислушаться к своему организму:

Если сильно болит область живота, то это говорит о растяжке мышц, которая происходит когда малыш ложиться вниз головой.
Если болит поясница необходимо постараться разгрузить на время позвоночник, для этого ложитесь по очереди то на правый бок, то на левый.
Изжога будет мучить в удвоенном объеме, нужно запаститься терпением и ждать.
Размер животика становится очень крупным и нужно понимать, что кожа будет растягиваться, появится пигментная полоса и раздражение на коже. Чтобы облегчить такое состояние купите крем для тела и мажьте свой животик.

Перед родами могут наблюдаться такие ощущения:

Если вы заметили выделения кровянистого характера, то нужно сразу вызвать скорую помощь, так как такие признаки могут указывать на преждевременные роды.
Если живот сильно затвердел и доставляет некий дискомфорт, гинеколог может прописать свечи Папаверин. Они отлично облегчают такое состояние, так как чересчур высокий тонус матки может навредить ребеночку.
Бессонница, самый близкий «друг» в это время. Чтобы облегчить свое положение спите на боку, так будет удобно не только вам, но и вашему ребенку.
Изжога. Каждую ночь будет приходить изжога и это факт, от которого никуда не деться. Чтобы изжога прошла нужно выпить стакан молока, это средство практически всегда помогает.

В этот момент ребенок уже полностью готово к рождению, его активность значительно уменьшается, потому что ему совершенно не хватает пространства. Его рост уже достигает в среднем пятьдесят два сантиметра, а вес тоже уже не маленький, примерно 3200 килограмм.

На этом сроке у ребенка полностью уже сформированы внутренние органы, такие как почки, печень, селезенка, но они все равно будут дальше развиваться в течение двух месяцев жизни вне живота матери. Кишечник в этот время заполнен так называемым меконием, проще говоря - околоплодные воды. У малыша наблюдается хорошее зрение, которое позволяет ему видеть на расстоянии тридцати сантиметров даже в полной темноте. Внутриутробное развитие плода в это время останавливается, потому что питательные вещества начинают поступать в малой концентрации, которых хватает только для поддержки жизнедеятельности. На приеме у гинеколога врач обязательно слушает сердце, иногда назначает УЗИ, чтобы удостоверится, что с плодом все хорошо. Гинеколог непременно должен осмотреть и маму, чтобы удостоверится, что все в порядке.

На заметку

Как говорилось выше самой распространенной проблемой в срок 39 недель беременности, считается повышенный тонус матки. Проявление такого состояния при беременности определяется причинами – это сильное утомление, стрессовые ситуации, несбалансированное питание и образ жизни.

Хочется успокоить всех девушек, такое состояние совершенно не означает, что женщине или ребенку грозит опасность, хотя проблема достаточно неприятная и такие случаи проявляются, особенно в 39 недель беременности, в данное время нужно быть очень осторожным. Сама матка имеет три основных слоя и состоит исключительно из мышечной гладкой части ткани.

Первичный слой, выглядит в виде пленки и покрывает детородный орган полностью снаружи. Посредине находится миомерий - это мышечный слой. Изнутри детородный орган полностью покрыт эндометрием. При нормальной беременности эти мышцы органа находятся в так сказать расслабленном состоянии. При стрессах происходит неконтролируемое сжатие этих мышечных волокон из-за чего и возникает данная патология.

Чтобы избежать многих проблем с предстоящими родами, нужно следить не только за физическим состоянием женщины, но и за ее эмоциональным фоном. Не позволяйте будущей маме нервничать, конечно, в этот период многие женщины капризничают, но вы должны к этому быть готовыми и всеми силами оберегать девушку от эмоциональных всплесков. От ее состояния зависит в первую очередь здоровье ребенка, знайте это и никогда не забывайте!

Дорогие будущие мамочки! Вы вступаете в новую жизнь, после рождения ребенка ваш мир расцвет новыми радужными красками. Чтобы ваш ребенок родился здоровеньким, вы должны постараться соблюдать все рекомендации вашего лечащего врача, от родов зависит будущее вашего малыша и его здоровье.

Если вы почувствуете что-то не так во время вынашивания ребенка, не занимайтесь самолечением, а сразу вызывайте скорую помощь! Помните всегда, что жизнь и здоровье вашего сына (дочки) только в ваших руках. Поэтому вам необходимо следить за своим здоровьем с самого начала беременности, а лучше вообще подготавливаться к этому событию заранее. Многие специализированные клиники рекомендуют перед зачатием, хотя бы 3 месяца бросить все вредные привычки, заняться спортом и сдать все анализы. Если это сделать, вы будете точно уверенными, что ваш младенец родится здоровеньким! Будьте счастливы!

Полезная информация

Женщина, чувствуя тонус матки, готовится к схваткам, но это неправильное мнение, так как следует понимать, что вначале предшествует отхождение вод. Как распознать, что у вас отошли воды? Очень просто, эти воды бесцветные, они имеют сладкий запах и вытекают очень быстро, так что с мочой вы их точно не перепутаете. Существуют и другие признаки, указывающие на приход схваток, например, если ваш животик опустился на 39 неделе беременности, значит, скоро пойдете рожать.

Чтобы точно понять, когда придут роды, девушка должна прислушаться к своему организму:

Если сильно болит область живота, то это говорит о растяжке мышц, которая происходит когда малыш ложиться вниз головой.
Если болит поясница необходимо постараться разгрузить на время позвоночник, для этого ложитесь по очереди то на правый бок, то на левый.
Изжога будет мучить в удвоенном объеме, нужно запаститься терпением и ждать.
Размер животика становится очень крупным и нужно понимать, что кожа будет растягиваться, появится пигментная полоса и раздражение на коже. Чтобы облегчить такое состояние купите крем для тела и мажьте свой животик.

Перед родами могут наблюдаться такие ощущения:

Если вы заметили выделения кровянистого характера, то нужно сразу вызвать скорую помощь, так как такие признаки могут указывать на преждевременные роды.
Если живот сильно затвердел и доставляет некий дискомфорт, гинеколог может прописать свечи Папаверин. Они отлично облегчают такое состояние, так как чересчур высокий тонус матки может навредить ребеночку.
Бессонница, самый близкий «друг» в это время. Чтобы облегчить свое положение спите на боку, так будет удобно не только вам, но и вашему ребенку.
Изжога. Каждую ночь будет приходить изжога и это факт, от которого никуда не деться. Чтобы изжога прошла нужно выпить стакан молока, это средство практически всегда помогает.

На заметку

Для женщин со сроком беременности 39 недель позади остались долгие месяцы тревожного ожидания и полной подчиненности нуждам малыша, а впереди их ждет самый важный момент беременности - роды. Главным вопросом для любой женщины с беременностью 39 акушерских недель является вопрос срока родов, предвестников которых достаточно много. Каждая рожавшая женщина знает их из своего прежнего опыта, а те, у кого это первая беременность, могут узнать их от акушерки.

На 39 неделе беременности тонус матки повышается. Это предусмотрено организмом в качестве своеобразной тренировки мышц перед рождением младенца. Может тянуть живот, а в других случаях появляются резкие , которые имеют стреляющий характер. Эти ощущения говорят о том, что кроха устраивает свою головку в родовом канале и при этом давит на кости таза и касается нервных окончаний, что очень чувствительно для его мамы.

Женщина, ощущая, как повысился, начинает тревожиться и ждать схваток. Но нужно помнить, что родовым схваткам предшествует отход околоплодных вод . Они бесцветные, со сладковатым запахом, поэтому их нельзя перепутать с мочой. Есть и много других признаков, говорящих о приближении родов, например, если на 39 неделе беременности живот опустился. С опущением живота будущей маме становится легче дышать, а вот процесс сидения и стояния затрудняется. Опущение живота за 2-4 недели до родов характерно для первородящих; у тех, кто рожает повторно, живот опускается за день-два до начала родов, и произойти это может незаметно для мамы.

Если у женщины болит живот, то это говорит о растяжении мышечных тканей, которое происходит вследствие того, что ребенок ворочается, устраиваясь головкой вниз. При болях в пояснице нужно позаботиться об отдыхе для позвоночника, который напрягается под тяжестью живота. Эти боли снимаются поочередным лежанием на правом и левом боку .

Редко, но бывает, что на 39 неделе беременности тошнит. Причиной этого может быть высокое положение матки, тогда повода для беспокойства нет . Но если тошнота сочетается с тяжестью в затылке, мельканием мушек перед глазами, болями в верхней части живота, головной болью, то она может быть симптомом серьезного нарушения, поэтому, для внесения ясности в это вопрос, следует без промедления проинформировать об этом своего врача. Нужно помнить, что для женщины, которая вынашивает ребенка, в состоянии здоровья не бывает мелочей. Особенно нужно поберечься беременной женщине на поздних сроках, накануне родов, которые потребуют от нее максимальной выносливости и собранности.

39 неделя беременности характеризуется повышенным тонусом матки, что неудивительно, ведь организм таким своеобразным способом осуществляет тренировку мышечных тканей перед родами. Данный период характеризуется тянущими или резкими болями внизу живота.

Появление таких неприятных и дискомфортных ощущений считается вполне естественным, так как уже сформировавшийся ребенок пытается расположить свою головку в районе родового канала, что провоцирует излишнее надавливание на тазовую кость и вызывает чрезмерное прикасание к нервным окончаниям.

Не только матка в тонусе на 39 неделе беременности говорит о начале родовой деятельности. Данному процессу может еще предшествовать отход околоплодных вод, которые представляют собой бесцветную, напоминающую жидкость с едва уловимым сладким запахом.

О наступлении родов свидетельствует не только отход околоплодных вод, но и ряд других факторов:

Опущение животика. Определить опущение живота не составляет труда. В это время ощущается легкость в дыхании, но при этом наблюдается дискомфорт при выполнении обычных действий: чрезмерно тяжело сидеть, ходить и стоять.

Данный процесс может наблюдаться не только накануне родов, но и за месяц до их наступления, что зачастую происходит у рожающих впервые. А вот у женщин, которые рожают повторно, данное явление начинает наблюдаться за пару дней до наступления родов, что позволяет подготовиться к ним.

Еще один показатель приближающихся родов – тошнота. Данное явление может вызывать высокое расположение маточного органа, поэтому не стоит особо беспокоиться.

Если же состояние тошноты чередуется с тяжестью и болями в затылке, мигренью, появлением мушек перед глазами и дискомфортными ощущениями в области таза, следует обратиться к специалисту, возможно в женском организме начал развиваться какой-либо патологический процесс.

Также беспокоит частое мочеиспускание, причиной которого является давление маточного тела на мочевой пузырь.

Женщинам, находящимся на 39 неделе беременности, следует запастись терпением и приготовиться к довольно неприятным ощущениям, в частности, излишне большому давлению на тазовую область, которое может привести к появлению тянущих болей в пояснице. В этот период появится дискомфорт во время передвижения или возникнет тяжесть при сидении.

Устранение тошноты. Учитывая тот факт, что женщина в ближайшим будущем должна родить, средств, снижающих тошноту, довольно немного. Самым приемлемым и действенным, является правильное питание.

Еда на поздних сроках не должна быть жирной, копченой, соленой и острой, нужно сделать свой выбор в пользу постной пищи. Кроме того, есть следует небольшими порциями, при этом лучше всего придерживаться только отварных и тушеных блюд.

От появления дискомфортных ощущений в области поясницы можно избавиться, полежав поочередно на правом боку, а затем на левом.

Изжога — это частая проблема, возникающая на поздних сроках. Ее появление связано с неправильным питанием: жареная, острая, соленая, копченая пища, консервированные продукты, кофе, чай, и перееданием. Избавиться от изжоги довольно просто, нужно только отказаться от плотного ужина перед сном, стараться избегать перееданий, прекратить употребление спазмолитических средств, так как они раздражают печень и пить больше воды.

С подходом родоразрешения нужно понимать, что животик будет приобретать более крупные формы, что станет причиной растяжения кожных покровов и появления на них раздражения и растяжек. Для снятия дискомфортных ощущений следует приобрести питательный крем для тела и мазать им свой округлившийся животик.

Повышенный тонус матки, в большинстве случаев, является следствием работы мышечных тканей перед родами. Однако данному явлению, зачастую, подвержены женщины, которые неправильно питаются, чрезмерно переутомляются и находятся в стрессовом состоянии, поэтому следует внимательно относится к своему организму, беречь себя и ребенка.