Зачастую будущие мамочки испытывают тягостное ощущение окаменения в области живота. Многие пугаются подобного явления, так как не знают причины его возникновения. Другие же, напротив, не придают ему большого значения и не обращаются за помощью врача.
Почему же каменеет живот при беременности и опасно ли это для будущего крохи, мы и узнаем в нашей сегодняшней статье.
Основные причины
От явления «каменного » живота не застрахована ни одна беременная женщина, причем столкнуться с этим можно на любом сроке интересного положения.
При этом причины такого состояния для каждого триместра будут своими и могут свидетельствовать об абсолютно разных процессах, происходящих в этот период с женщиной. Существует несколько причин окаменения в нижней области живота, ниже мы приведем самые распространенные из них.
Скоро рожать!
Как правило, подобное явление является верным предвестником приближающихся родов, может сопровождаться тянущим ощущением в районе живота и схваткообразными болями, а значит, нужно активно готовиться к долгожданной встрече с малышом. И, главное, не переживать, что что-то идет не так, а сосредоточить усилия на родовом процессе.
Обычно схватки такого характера наблюдаются на 34 неделе беременности и говорят о том, что ребенок постепенно опускается в таз. О приближении родов говорит исчезновение тягостного давление на стенки желудка, а также становится значительно легче дышать.
Гипертонус
Но окаменение внизу живота может возникать и вследствие повышенного тонуса матки. Так как в строении матки преобладают мышцы, то резкое их сокращение и является причиной подобного напряжения. В данном случае симптомы проявляются в течение нескольких минут, а после проходят.
Частота повторения симптомов – ориентировочно до 4 раз в час. Чтобы справиться с неприятным явлением, необходимо лечь набок и максимально расслабиться. Также стоит выпить стакан воды и выполнить пару дыхательных упражнений, которые также пригодятся в процессе родов.
Гипертонус матки обычно возникает при:
- Недостаточном количестве гормона прогестерона;
- Сбое в работе щитовидной железы;
- Наличии многоводия;
- Раскрытии шейки матки;
- Конфликте резус-факторов крови.
Помимо этого, каменеет низ живота и возникает гипертонус при беременности вследствие переживания сильного стресса, постоянного состояния психического напряжения, воздействия тяжелых вирусных заболеваний, общего физического переутомления либо попадания в верхние дыхательные пути отравляющих химических веществ.
Тренировка перед родами
Также во врачебной практике встречается понятие «тренировочных схваток », который также знакомы врачам под названием схватки Брэкстона Хикса , открывшего медицине данное понятие в далеком XIX веке.
Они являются своего рода тренировкой перед масштабным событием в жизни беременной и готовят матку к предстоящему процессу. Как замечают беременные, при подобных схватках на несколько минут каменеет низ живота, а после проходит на непродолжительное время.
Если беременная сталкивается с тренировочными схватками, об этом обязательно стоит уведомить врача. Гинеколог порекомендует, как действовать при повторении окаменения живота при беременности, а при необходимости выпишет и медикаментозную поддержку – препараты из группы токолитиков для предотвращения начала преждевременных родов и профилактических мер для уменьшения тонуса матки.
Если же моменты, при которых твердеет живот, носят достаточно редкий характер и проявляются после резких движений, то волноваться об этом не стоит. Это говорит о естественном напряжении мышц живота, которое совершенно безопасно для здоровья малыша.
Состояние временного тонуса мышц может также спровоцировать и проведение УЗИ. Ослабить спазмы самостоятельно можно при помощи Но-шпы либо свечи с папаверином.
Группа особого внимания
Если каменный живот наблюдается при беременности на ранних сроках, тогда стоит серьезно отнестись к данному моменту и обязательно сообщить об этом ведущему гинекологу. А если к этому добавляются и симптомы болевых ощущений, тогда данный вопрос должен стать в разряд особого внимания и требует осмотра специалиста.
Симптомы, при которых стоит бить тревогу:
- Схватки имеют постоянный характер и сопровождаются болями в нижнем отделе позвоночника;
- Помимо болей, присутствуют выделения кровянистого либо водянистого типа;
- Окаменение живота происходит более четырех раз за час;
- Заметно слабое и редкое шевеление ребенка;
- Схватки появились в период более 37 недель.
Гинеколог назначит специализированное обследование, необходимые анализы, а также оценит текущее состояние матери и плода. Если причиной схваткообразных состояний являются какие-либо воспалительные процессы либо прочие отклонения, гинеколог проводит комплексную терапию и выписывает необходимые препараты.
В медикаментозный список могут входить не только токолитики, но и препараты противовоспалительной группы либо средства для улучшения плацентарного потока. Если же причина более серьезная, тогда врач может порекомендовать лечение в условиях стационара.
Теперь, если при беременности у вас появится ощущение окаменения внизу живота, вы не станете поддаваться панике и сможете адекватно оценить ситуацию без лишних нервов. Если подобное ощущение посетило вас на начальном этапе вынашивания ребенка, тогда стоит немедленно обратиться за помощью к врачу.
Беременность ‒ это особенный и волнительный период в жизни женщины, когда любые изменения и неизвестные до этого ощущения вызывают тревогу о благополучии и здоровье малыша, живущего в животике. Как правило, беременных тревожит чувство тяжести, дискомфорта внизу живота, а также ощущение, что живот каменеет и становится твердым. Почему каменеет живот при беременности, является ли это нормой или свидетельствует патологии? Что делать при частом отвердении живота во время беременности?
Чувство, что периодически каменеет живот при беременности – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются будущие мамочки на разных сроках вынашивания ребенка. Женщина испытывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами такого состояния могут быть следующие процессы, происходящие в организме женщины:
Каменеет живот при гипертонусе матки
Твердый, словно камень, живот в течение небольшого промежутка времени – признак мышечного гипертонуса матки. Повышение тонуса матки у беременных считается симптомом угрозы невынашивания плода и требует медицинской помощи. Матка – мышечный орган, полностью состоящий из гладких мышц, обладает способностью сокращаться. Сокращение матки – важная функция, которая необходима для нормального родоразрешения. Если матка находится в нормальном тонусе, женщина не ощущает никакой боли или дискомфорта, беременность протекает без осложнений. В случае, если у беременной часто каменеет живот, это говорит о чрезмерном тонусе мышц матки – гипертонусе матке. Наибольшую опасность повышенный тонус матки представляет в первом триместре, когда беременная может чувствовать тянущую боль внизу живота и пояснице. На поздних сроках напряжение матки уже можно не только ощущать физически, но и увидеть: живот каменеет и меняет свою форму. Длится данное явление несколько минут, периодически возникая до 4 раз в течение часа. Твердый и каменный живот в нижней части живота требует дополнительных обследований, чтобы исключить возможные осложнения, к которым приводит гипертонус матки и вовремя начать лечение.
Основными причинами гипертонуса матки являются:
- недостаточная выработка в организме беременной гормона прогестерона;
- нарушение в работе щитовидной железы;
- многоводие;
- конфликт резус-фактора крови матери и плода;
- напряжение, стресс, физическое переутомление;
- отравление химическими веществами, воздействие вирусных заболеваний.
Каменеет живот при беременности из-за тренировочных схваток
Еще одна из причин ощущения каменного живота – тренировочные схватки, которые являются основными предвестниками родов. Как правило, живот каменеет и тянет, начиная с 34 недели беременности, сопровождаясь схваткообразной болью. Это явление связано с тем, что матка, приходя в мышечный тонус, активно готовится к родовой деятельности, а плод постепенно опускается в тазовое дно. В медицине тренировочные схватки носят название «схватки Брэкстона Хикса». Как отмечают будущие мамочки, каменеет низ живота при беременности всего несколько минут, а затем происходит расслабление. О том, что начались тренировочные схватки, беременная должна уведомить врача-гинеколога.
Каменеет живот при беременности из-за давления мочевого пузыря
Напряжение мышц матки при давлении на нее полного мочевого пузыря является защитной реакцией организма. Так происходит сохранение пространства для плода, находящегося в ее полости от давления переполненных стенок мочевого пузыря. После мочеиспускания живот вновь становится мягким.
Каменеет живот при беременности из-за чрезмерной физической активности
Напряжение и окаменение живота может быть следствием чрезмерных физических нагрузок, которые приводят мышцы матки в тонус. Последний триместр беременности – не время для активных занятий спортом в тренажерном зале. Беременная должна снизить физическую нагрузку и больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Долгие прогулки, переутомление также могут вызвать гипертонус матки. Часто женщины жалуются на то, что при беременности при ходьбе каменеет живот.
Каменеет живот при беременности из-за воспаления в организме
Каменный живот во время беременности может быть связан с патологическими процессами, протекающими в организме беременной. К ним относятся:
- Хроническое воспаление органов малого таза: кольпит, аднексит, опухоли органов половой сферы.
- Воспаление инфекционного характера в мочеполовых путях.
- Эндокринные нарушения, хронические заболевания.
Окаменение живота при беременности и симптомы, при которых нужно обращаться за помощью
Каждая женщина, вынашивающая малыша, должна внимательно прислушиваться ко всем сигналам организма. Если беременность протекает благополучно, без осложнений, иногда каменеет живот, бить тревогу и паниковать не стоит. Достаточно сообщить об этом временном явлении гинекологу, который, проведя необходимые дополнительные обследования, анализы, оценит состояние беременной и даст нужные рекомендации. В случае, если беременность сложная, постоянно каменеет живот и доставляет массу беспокойства и тревоги будущей мамочке, сопровождается рядом симптомов, то обращение к врачу должно быть незамедлительным, так как запущенный процесс может пагубно отразиться на состоянии матери и плода. К таким тревожным симптомам относятся:
- живот становится каменным чаще 4 раз в течение часа;
- при напряжении живота чувствуется схваткообразная боль, отдающая в нижнюю часть позвоночника;
- появление кровянистых, коричневатых, розоватых или водянистых выделений из промежности;
- отсутствие или редкое шевеление плода в утробе.
Чем опасно ощущение каменного живота у беременных?
Каменный живот во время беременности может привести к таким нежелательным последствиям как:
- выкидыш, невынашиваемость беременности с отслойкой плаценты;
- преждевременные роды;
- гипоксия плода – вынужденное кислородное голодание, которое грозит задержкой развития малыша.
Каменеет живот на разных сроках беременности
Живот беременной может твердеть, как камень, практически на любом сроке беременности. Как понять, что является нормой, а какие симптомы сигнализируют об опасном состоянии?
Каменеет живот на раннем сроке
Первый триместр беременности вносит в жизнь женщины огромное количество изменений и новых неизведанных ощущений. Ранний токсикоз, тревога, гормональная перестройка организма может привести к нервному напряжению, а следовательно к повышенному тонусу матки. Если ощущение твердости живота носит постоянный характер и сопровождается тянущими, схваткообразными болями в пояснице и внизу живота – необходимо обратиться к гинекологу. При периодическом окаменении живота беспокоиться не стоит, но сообщить об этом своему врачу необходимо обязательно.
Каменеет живот во втором триместре
Второй триместр принято считать самым спокойным и благоприятным в плане вынашивания малыша. Живот активно растет и быстро увеличивается в объеме. В норме животик во 2 триместре должен быть мягким и не вызывать дискомфорта у беременной.
Если каменеет живот с 27 по 30 недели беременности, при этом появляются кровянистые выделения, это говорит об угрозе ее прерывания. Беременную нужно срочно доставить в больницу, чтобы спасти жизнь малышу.
Каменеет живот в 3 триместре
На 33-35 неделе беременности живот каменеет из-за гипертонуса матки, в связи с ее подготовкой к родам. К тому же малыш к этому сроку значительно вырос и ему уже недостаточно места в матке, которая реагирует на давление ее стенок гипертонусом. Особенно ощущается окаменение живота при позывах в туалет, при переполненном мочевом пузыре. Как только беременная посетит туалет, тонус матки придет в норму.
Каменеет живот на 36-37 беременности, особенно по ночам, означает, то, что организм женщины настраивается на родовую деятельность. С этого момента беременная должна быть готова к тому, что схватки могут начаться в любой момент и придется отправляться в роддом.
Если живот каменеет на 38 недели беременности и появились вязкие выделение – это сигнал о преждевременных родах. Чем ближе день встречи с крохой, тем интенсивнее и чаще происходит напряжение матки.
Каменеет живот на 39 и 40 недели беременности – будущей мамочке волноваться не стоит, роды уже совсем скоро. Твердый, словно камень, живот, перед самими родами – нормальное физиологическое явление, матка готова к родоразрешению.
Каменеет живот – что делать?
Периодическое окаменение животика, которое не сопровождается угрозой прерывания, связанное с повышением тонусам матки, можно быстро снять, приняв расслабляющую позу. Нужно успокоиться и полежать. Матка должна быстро прийти в норму. Отлично помогают справиться с напряжением маточных мышц дыхательная гимнастика, которая не только снимет тонус мышц, но и насытит организм кислородом, который так необходим для нормального развития малыша в утробе. Если матка стала напряженной во время прогулки – сядьте на скамейку и глубоко подышите, расслабляя все тело. Для устранения дискомфорта можно принять успокоительные препараты или спазмолитики – настойку пустырника, валерианы, но-шпу. При гипертонусе врачи рекомендуют снизить любую нагрузку, приводящую матку в тонус. Следует на время отказаться от активной физической нагрузки и секса. И особенно важная рекомендация для всех будущих мамочек – по возможности избегать нервных и стрессовых ситуаций, меньше тревожиться и волноваться, излучать позитив и хорошее настроение, которое передается вашему малышу.
При частых ощущениях каменного живота следует пройти медицинское обследование, чтобы определить степень проблемы. Врач может назначить УЗИ-диагностику, которая позволит узнать причину повышенного тонуса матки. После диагностики и выявления причины каменного живота, врач назначит медикаментозное лечение на стационаре или амбулаторно с назначением корректирующих мероприятий: постельного режима, полового покоя, сокращения физической активности, исключение стрессовых ситуаций, переутомления.
В качестве лечения гипертонуса применяют такие медикаменты как:
- спазмолитики - лекарственные препараты, снимающие спазмы мышц;
- успокоительные препараты, нормализующие общее состояние беременной;
- препараты с повышенным содержанием магния.
Гипертонуса матки можно избежать, если в качестве профилактики, беременная, еще до зачатия, пройдет все медицинские обследования на выявление хронических воспалительных процессов в организме, а также научиться правильной технике дыхания, которая эффективно нормализует психологическое состояние женщины и помогает в борьбе со стрессом.
Когда при беременности каменеет живот 4.00 /5 (80.00%) Проголосовало: 4
На любом сроке беременности можно заметить, что живот стал твердым на ощупь. Это может длиться несколько минут или дольше. Почему каменеет живот при беременности и является ли этот симптом опасным? Такое состояние может быть вызвано разными причинами, но чаще всего твердый живот свидетельствует о гипертонусе матки.
Повышенный тонус матки и каменный живот при беременности
Гипертонус – это повышенное напряжение мышц матки до наступления срока родов. Подобное состояние несет в себе риск самопроизвольного прерывания беременности. На ранних сроках возможно отслоение плаценты. Каменный живот при беременности нельзя оставлять без внимания и по той причине, что плод при гипертонусе лишается достаточного количества питательных веществ и кислорода.
Чаще всего эта проблема возникает именно на ранних сроках, когда она несет в себе наибольшую опасность, а в последние недели беременности гипертонус легко перепутать с тренировочными схватками. Симптомы повышенного тонуса легко распознать: живот становится твердым, появляется боль в пояснице или нижней части живота. Первый признак особенно явно проявляется на поздних сроках. Поэтому, если на 37 неделе беременности каменеет живот, это может говорить как о скором начале родов, так и о гипертонусе матки . Стоит обратиться к врачу, чтобы узнать точную причину.
Также такое состояние может быть спровоцировано резус-конфликтом, многоводием, сбоем в работе щитовидной железы, преждевременным раскрытием шейки матки, половым актом. Кроме того, сокращение мышц матки иногда вызывается их растяжением, связанным с ростом плода. К повышенному тонусу может привести нервное напряжение, стресс, вирусное заболевание, физическое переутомление и даже вдыхание вредных химических паров. Установить точную причину может только врач, поэтому не стоит медлить с визитом к нему. В большинстве случаев с гипертонусом и его причинами удается быстро справиться, избежав вреда для будущего ребенка.
Что делать, если при беременности каменеет живот?
Если живот становится твердым редко, особенно после физической нагрузки или резкого движения, волноваться не стоит. Скорее всего, это естественное напряжение мышц матки. Такой же эффект возможен после УЗИ. Если в остальное время живот остается мягким, то опасности нет. Но, когда при беременности живот каменеет надолго, и спазмы повторяются часто, следует обратиться за помощью к врачу
. Ослабить спазм можно с помощью специальных свечей, разрешенных для будущих мам. Кроме того, следует расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
Врач проведет все необходимые исследования (УЗИ или допплерометрию), возьмет анализы, оценит состояние матки и т. д. При наличии любых отклонений от нормы он назначит комплексную терапию. В лечении могут применяться противовоспалительные препараты и средства для улучшения работы плаценты. В некоторых случаях требуется стационарное лечение, от которого лучше не отказываться. Нахождение в больнице пугает многих женщин, но постоянное наблюдение профессионалов поможет в кратчайшие сроки избавиться от гипертонуса и избежать риска преждевременных родов.
Если живот каменеет на 40 неделе беременности, это говорит о скором начале родов. Так проявляются тренировочные схватки, которые готовят матку к родовому процессу. Это означает, что будущей маме пора собирать вещи и настраивать себя на скорую встречу с малышом. Многие женщины в это время уже находятся в роддоме, чтобы избавить себя от лишних нервов.
Беременность - это особый период в жизни любой женщины. Она прислушивается к малейшим изменениям в своем организме, и каждое новое ощущение вызывает тревогу. Каменный живот при беременности вызывает больше всего беспокойства у будущей мамы, она не понимает, что делать в этом случае. В этой статье будут описаны все нюансы такого состояния.
Причины
Такое состояние испытывают многие женщины на разных сроках беременности. Чаще всего они ощущают некий дискомфорт и тянущие боли одновременно. Причинами этого состояния могут быть:
- Гипертонус матки.
- Давление мочевого пузыря.
- Тренировочные схватки.
- Воспалительные процессы в женских органах.
- Физическое перенапряжение.
- Замирание плода.
Все эти состояния требуют посещения больницы и оказания медицинской помощи. Также гинекологи отмечают, что длительные запоры могут вызвать такой симптом. Поэтому беременная женщина строго должна следить за своим рационом и не допускать гипертонуса.
Во время перенесенного стресса или сильных волнений у женщины наблюдается резкий выброс окситоцина в кровь. Это вещество способствует возникновению сокращений мышц матки и тогда становится каменным низ живота. При беременности будущим мамам нельзя волноваться, ни при каких обстоятельствах. Если женщина чувствует, что стресса не избежать, то лучше принять успокоительный препарат, который должен назначить гинеколог.
Гипертонус матки
Если женщина ощущает, что живот при беременности каменеет периодически, ощущения похожи на схватки, то это прямой признак такого диагноза. Гипертонус матки относится к опасным признакам, которые могут привести к выкидышу.
Матка полностью состоит из мышечных волокон, которые могут активно сокращаться. Такая функция крайне необходима во время родов, но очень опасен.
Если будущая мама чувствует такие сокращения на протяжении дня много раз, то следует задуматься о госпитализации, особенно в первые три месяца вынашивания плода.
Во второй половине беременности женщина не только ощущает, как каменеет живот, но и видит этот процесс. Живот явно начинает изменять свою форму. Такие сокращения могут наблюдаться на протяжении часа 4-5 раз.
На ранних сроках гипертонус опасен. Матка пытается "вытолкнуть" эмбрион, так как считает его инородным телом. Поэтому именно в первые 4-9 недель женщины часто попадают в стационар на сохранение.
Причины гипертонуса
Чаще всего на первых месяцах беременности у будущей мамы в недостаточном количестве вырабатывается прогестерон. Это гормон, который отвечает за нормальный рост плода.
А также хронические заболевания щитовидной железы могут спровоцировать гипертонус. Он будет связан с недовыработкой определенных гормонов.
Многоводие чаще всего вызывает сокращение матки во второй половине беременности. А также причиной гипертонуса может быть конфликт резуса крови мамы и малыша.
Женщины, которые болеют ОРВИ на любом сроке, часто испытывают, как каменеет живот при беременности. Поэтому в этот период необходимо придерживаться постельного режима.
Гинекологи отмечают, что часто этот симптом наблюдается у беременных после 35 лет, а также у женщин, которые ранее перенесли выкидыш.
Тренировочные схватки
Каменный живот на 39 неделе беременности может свидетельствовать о скором начале родоразрешения. Организм начинает подготавливать женщину к тяжелому процессу.
Такие не сильные ощущения могут возникать уже с 34-й недели. В это время плод постепенно опускается в таз и давит вниз. Женщины отмечают, что такой процесс обычно проходит через 10-15 минут и повторно эти ощущения возникают только через несколько дней.
Иногда из-за этого процесса женщины приезжают в роддом намного раньше положенного срока. Им кажется, что процесс появления малыша на свет начался. В этом случае гинеколог осматривает беременную и дает необходимые рекомендации.
Иногда такие "путешествия" в больницу некоторые мамы совершают до родов несколько раз. Но в этом нет ничего страшного. Лучше лишний раз обследоваться у доктора, чем пропустить очень важный момент и приехать поздно в роддом.
Давление мочевого пузыря и вздутие
Мышцы матки напрягаются, когда на него давят другие органы. Так, полный мочевой пузырь совершает на нее давление, и она автоматически сокращается, в целях безопасности.
Поэтому доктора советуют беременным вовремя ходить по нужде, чтобы лишний раз малыш не испытывал дискомфорт от гипертонуса.
Часто неправильное питание может спровоцировать колики и В этом случае чувство окаменелости усиливается в разы. Чтобы избежать такого состояния, необходимо правильно предусмотреть меню и режим питания.
Женщине придется отказаться от мучного, бобовых, капусты и лука. Эти продукты вызывают сильное газообразование. А также не стоит употреблять слишком соленую и острую пищу.
Физическая активность
Живот становится каменным при беременности и от чрезмерной усталости будущей мамы. Всем известно, что женщина в этот период должна вести активный образ жизни. Но мера никому еще не мешала, поэтому при чувстве первой усталости, желательно будущей маме лечь и отдохнуть.
Особенно часто такое состояние возникает при длительной ходьбе. Поэтому длительные прогулки обязательно должны совершаться с перерывами на скамейке. В домашних условиях беременной лучше прилечь и расслабить мышцы лица и шеи. Врачи утверждают, что нервные окончания в них связаны с маткой. Поэтому при такой гимнастике она прекращает постепенно сокращаться.
Воспалительные процессы
Каменный живот во время беременности может свидетельствовать о патологическом процессе в какой-либо системе органов. Особенно часто он определяется в мочевом пузыре и в органах малого таза.
Женщины, которые в своем анамнезе имеют хронические кольпиты, аднекситы и циститы должны во время вынашивания ребенка обязательно проходить УЗИ-исследования этих органов.
Что делать: каменный живот при беременности?
Если будущая мама в принципе чувствует себя нормально и такой симптом появляется в единичном порядке на протяжении дня, то в принципе ничего не нужно предпринимать. Но существует ряд дополнительных признаков, которые должны заставить женщину обратиться незамедлительно к врачу:
- Гипертонус случается более 4-5 раз за час.
- Ощущения схваток, которые отдаются в позвоночник.
- Появление выделений любого оттенка, кроме белесых.
- Слабое ощущение движений малыша в утробе.
Такие симптомы могут свидетельствовать об отслойке плаценты, предстоящем выкидыше или гипоксии плода (недостаток кислорода).
Если такое состояние возникло в результате физической усталости, то будущая мама должна принять расслабляющую позу и глубоко подышать носом. Таким образом, организм насытится кислородом, что полезно для плода, расслабятся мышцы таза.
Очень важно при продолжительном гипертонусе соблюдать Она должна воздержаться от физических нагрузок и секса.
В качестве поддерживающего препарата можно выпить "Но-шпу". Этот спазмолитик снимает тонус матки и убирает болевые ощущения. Но не стоит увлекаться этим препаратом самостоятельно, без разрешения гинеколога.
А также женщина может принять любой успокоительный препарат, который изготавливается на основе трав. Чтобы избежать неприятных ситуаций в будущем, желательно будущей маме вовремя проходить все медицинские обследования и регулярно появляться на осмотре у своего врача.
На протяжении всей беременности женщина с особым вниманием следит за своим здоровьем, ведь теперь она отвечает не только за себя, а и за своего еще не рожденного малыша. Огромное беспокойство у многих дам вызывает состояние, когда каменеет живот. для них - причина, чтобы впасть в панику, так как многие думают, что переносили ребенка.
Новые ощущения
На этом сроке малыш устал от темноты и одиночества, он уже полностью готов для встречи со своими родителями и всем миром. Мама может почувствовать, что интенсивность движений малыша уменьшилась, но взамен появляются другие непонятные ощущения. помогая тем самым ребенку найти правильное положение для будущих родов, от этого становится тяжело ходить. Большинство женщин довольно легко, и когда каменеет живот на 40 неделе, у них начинается паника. Эти ощущения появляются из-за опоясывающей боли внизу живота и в районе поясницы. Одной из причин могут быть первые предвестники родов. Даже если подготовка к родам идет своим чередом, непонятные ощущения могут вызвать беспокойство из-за незнания причин данного явления.
Гипертонус матки
Увеличенный тонус матки вызывает такое страшное для многих явление, как ощущение того, что каменеет живот. 40 недель беременности - срок, на котором подобные явления вполне нормальны. Повышение тонуса происходит при сокращении мышц на несколько секунд. Повторы могут возникать до нескольких раз в течение часа. Никакого дискомфорта и выделений не должно быть. Лучше в это время полежать на боку в расслабленном состоянии. Можете погладить живот или попросить любимого сделать это. Когда вы расслабитесь, тонус снизится сам собой.
Факторы, которые предопределяют данное явление, это:
- стрессовые ситуации;
- большие физические нагрузки;
- усталость;
- процессы в организме женщины;
- гормональные всплески;
- вздутие живота.
О тонусе матки обязательно нужно рассказать своему гинекологу, для того чтобы избежать ненужных последствий. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, есть отличные упражнение для снятия напряжения в матке.
Другие ощущения
Последний срок до которого донашивают малыша не все - 41 неделя беременности. Каменеет живот, тянет поясница, опущение матки - нормальные ощущения в это время. Они только подтверждают приближение часа Х. Чтобы как-то пережить данное время, займитесь спортом или просто отдохните. Почитайте, посмотрите фильм, в общем, проводите время как вам угодно, ведь совсем скоро посвятить хотя бы минутку себе будет очень затруднительно.
Что делать?
Можно выполнить упражнения при появлении усталости, отеков ног, когда каменеет живот. 40 недель беременности - не время, когда нужно лежать, впадать в панику и готовиться к худшему. Многие врачи рекомендуют вести активный образ жизни до самых родов. Известно несколько упражнений, которые не только уменьшат тонус матки, но и помогут подготовить тело к будущим родам:
- Эти движения можно делать на любом сроке беременности для облегчения всевозможных спазмов. Первое, что нужно сделать - встать на четвереньки, немного поднять голову и изогнуть спину всего на несколько секунд. Не нужно сильно напрягаться, сохраняйте ровное дыхание. Опустите голову и, округлив спину, замрите примерно на 5 секунд. Повторите все манипуляции несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
- Поза «Бабочка», упражнение на растяжку. Сядьте на пол, разведите ноги и согните их в коленях. Положите их так, чтобы ступни были сомкнуты, а колени смотрели в разные стороны. Поместите руки на колени и осторожно попытайтесь придавить их к полу. Не нужно торопиться, дайте возможность ногам немного привыкнуть к напряжению и еще чуть-чуть попытайтесь растянуть мышцы.
Если по медицинским показаниям спорт вам противопоказан, попытайтесь снять тонус, приняв не слишком горячую ванну с морской солью.
41 неделя: каменеет живот, что делать?
На последнем месяце беременности очень важно прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не пропустить К признакам, которые свидетельствуют о том, что пора вызывать скорую помощь, относятся: кровянистые выделения, выход пробки, регулярные схватки, отхождение вод, если при этом каменеет живот. 40 недель беременности и 41 - срок, когда ребенок рождается полностью сформировавшимся и готовым к самостоятельной жизни.
- Поскольку ежедневные прогулки никто не отменял, перед тем как выйти из дома, обязательно проконтролируйте, чтобы в телефоне была заряжена батарея, а в сумке лежали самые необходимые документы.
- Чтобы приблизить роды, по разрешению врача вы можете заняться сексом, сделать легкую зарядку, прогуляться по лестнице. Некоторые женщины говорят, что им помогли слабительные препараты.
Не нужно паниковать, если вы еще не родили, а персональный календарь говорит о том, что пошла 41 неделя беременности. Каменеет живот, усилились схватки, отошли воды - не переживайте, ведь это признаки того, что скоро вы увидите своего долгожданного ребенка.
Загрузка...
