На каком сроке падают в обморок беременные. Причины обмороков и головокружения при беременности. Что такое потеря сознания

Обморок является известной проблемой, связанной с резким и временным снижением притока крови к части мозга, которая контролирует сознание. Периодически синкопе и синкопальные состояния случаются у будущих матерей, но проведено мало систематических исследований на данную тему. Считается, что примерно 4,6% женщин сталкиваются с потерей сознания во время беременности. Кроме того, 28,2% женщин сообщают хотя бы об одном эпизоде предобморочного состояния и 10,3% - о повторяющихся приступах. Обморок при беременности способен навредить матери и ребенку из-за риска травм и падений.

Потери сознания в первом и втором триместрах (до 28 – 30-й недели) являются чрезвычайно распространенными. Кровеносные сосуды расслабляются и расширяются под воздействием гормона прогестерона, и артериальное давление снижается.

Безобидные обмороки при беременности происходят по нескольким причинам:

Гормональные изменения: прогестерон расслабляет стенки кровеносных сосудов, расширяя русло крови в руках и ногах. Наибольший отток от головы происходит при вставании из положения сидя или лежа, что называется постуральной гипотензией. Риск головокружения и потери сознания наблюдается при жаркой погоде.
Женщины с низким артериальным давлением, как правило, страдают обмороками во время беременности чаще, чем с нормальным и повышенным. Рост матки приводит к сдавливанию артерий и вен в области таза и нижних конечностей, что меняет кровообращение и оставляет мозг без крови.
Низкий уровень сахара в крови характерен для токсикоза, когда женщины не получают достаточно питательных веществ. Метаболизм беременных увеличивается примерно на 20%, что нужно учитывать при составлении рациона, так как на фоне голодания сахар в крови будет сильно снижаться. Гипогликемия приводит к обморокам и слабости.

Иногда беременная женщина может упасть в обморок в результате сочетания вышеперечисленных факторов. Длительное лежание на спине на поздних сроках способствует сжатию полой вены под весом матки, что вызывает изменения в артериальном давлении. В редких случаях женщины склонны падать в обморок и жаловаться на головокружение из-за болезней сердца.

Предпосылки обморока и его рецидивов разнообразны. У людей, поступающих в отделение неотложной помощи с синкопальными состояниями, выявляются следующие нарушения: нейрокардиогенный обморок (вазовагальный синдром), аритмия, судороги, ортостаз и ситуационные синкопе. Примерно у трети пациентов нет причины для потери сознания. Физиологические изменения во время беременности влияют на данный риск.

Чаще всего обмороки во время беременности обусловлены следующими медицинскими состояниями:

Вазовагальный синдром начинается постепенно с нарастающей тошноты, прилива потоотделения, слабой одышки и сердцебиения. Может развиваться в положениях стоя, сидя и даже лежа на поздних сроках беременности. Состояние улучшается в положении на боку. Данные синдромы не вредят ребенку и женщинам, поскольку нарастают медленно. После завершения приступа наступает обессиленное состояние.
Ситуационные синкопе (во время кашля и мочеиспускания при гиперчувствительности каротидного синуса) возникают на фоне сбоя регуляции сосудов вегетативной нервной системы. В результате перенапряжения симпатической нервной системы повышаются давление и пульс, тонус блуждающего нерва, и артериальное давление резко понижается.
Нарушения сердечного ритма – брадиаритмии и тахиаритмии – связаны с повышенной нагрузкой на сердце и сосуды во время беременности. Аритмии могут предшествовать предобморочному состоянию. Риск увеличивается у женщин с существующими нарушениями сердечной проводимости. Брадикардия во время беременности встречается редко, но может быть вызвана бета-блокаторами.
Структурные болезни сердца (аортальный стеноз, миксома предсердия, тампонада сердца, обструктивная кардиомиопатия, массивная легочная эмболия) провоцируют обмороки. Кардиальные синкопе начинаются внезапно с усиленно нарастающего сердцебиения.
Гипогликемия развивается у беременных на фоне диабета, может прогрессировать до обмороков или судорог.
Эпилептические приступы развиваются у женщин с эпилепсией или неврологическими заболеваниями. Беременность меняет фармакокинетику противосудорожных препаратов, потому симптомы усиливаются.
Синдром подключичного обкрадывания связан с предобморочным состоянием при быстром подъеме руки вверх. Кровоток по проксимальным ветвям подключичной артерии прерывается, поэтому кровь изымается из артериального круга головного мозга, что приводит к ишемии. Возможно, отсюда пошло поверье о том, что беременным нельзя поднимать руки.
Генерализованные тревожные расстройства и панические атаки делают женщину восприимчивее к стрессам и обморокам.

Ответить на вопрос о том, почему наступает обморок, может только специалист после комплексного обследования. Требуется измерить артериальное давление, сдать анализ крови на гемоглобин, поскольку анемия, свойственная беременным, повышает риск потери сознания и слабости.

Предотвращение обморока

Уменьшить частоту обморочных приступов можно с помощью нескольких советов:

Стараться не стоять длительное время: это приводит к застою крови в ногах. Постараться ходить или шевелить ступнями, повышая циркуляцию.
Медленно вставать из положения сидя или лежа, что особенно важно после приема ванны, так как давление повышается.
Регулярно питаться, избегать длительного воздержания от пищи, перекусывать на протяжении дня.
Отказаться от горячей ванны или душа, уходить из помещений с отсутствием притока свежего воздуха.
Перестать спать на спине с середины второго триместра.
Носить свободную, удобную одежду, чтобы сохранять циркуляцию крови.
Пить достаточно жидкости: обезвоживание может стать причиной скачка артериального давления.

Некоторые женщины берут с собой нашатырь, чтобы оказать самопомощь вовремя. Беременным, часто падающим в обмороки, врачи прописывают общеукрепляющие средства: настойку женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника или боярышника. Принимать любые фитопрепараты стоит только после консультации с врачом. Следует избегать перегревов и кислородного голодания во время физических перегрузок, спать достаточное количество времени.

При ощущении слабости, головокружения и тошноты нужно выполнить следующие действия:

сесть или лечь, опустить голову;
сделать глубокий вдох;
ослабить тесную одежду;
попросить кого-то открыть окна или осторожно подойти к окну;
съесть продукт с высоким содержанием железа (яблоко, мясо, шоколад, гранатовый сок).

Обязательно обратиться к врачу, если обморочное состояние и головокружение сопровождаются влагалищным кровотечением или болями в животе. Подобные симптомы могут быть признаками внематочной беременности, предлежания или отслойки плаценты.

При стойких головокружениях, слабости, затуманивании зрения, головных болях и учащенном сердцебиении нужно обратиться к врачу. Данные признаки могут указывать на серьезную анемию или другие заболевания, которые негативно отражаются на беременности.

Потери сознания в третьем триместре

Ощущение слабости характерно для женщин в преддверии родов, что объясняется изменениями в организме. Сердцу приходится перекачивать большие объемы крови, а внутренние органы и мышцы приспосабливаются к новому положению и кровоснабжению.

Физиологически сердце способно перегнать по сосудам в два раза больше крови, чем требуется обычно. Обмороки в конце беременности также связаны со скачками артериального давления. Обычно в конце второго триместра артериальное давление сильно понижается и нормализуется перед родами. У женщин с избыточным весом и преэклампсией (гипертонией беременных) данная патология усугубляется.

Стрессы и переживания способствуют головокружению и развитию вазовагальных синдромов. Прогулки на свежем воздухе, чтение и отдых под спокойную музыку помогают расслабиться.

Беременные женщины испытывают обморочные состояния в ночное время, если неосознанно ложатся на спину. Необходимо быстро перевернуться на левый бок, чтобы улучшить циркуляцию крови и ее возврат к сердцу.

Весьма часто люди путают обморок с сильным головокружением или слабостью, а иногда даже с комой. Ни в первом, ни во втором случае это не так. Начало беременности зачастую сопровождается слабостью из-за изменений, происходящих в организме. Но порой одной слабостью дело не ограничивается: возникает головокружение, обморок, кратковременная потеря сознания. Стоит ли переживать, если будущая мама часто испытывает данные симптомы?

Обморок во время беременности и его причины

Обмороком называют временную потерю сознания в результате уменьшения поступления крови к головному мозгу. При таком состоянии мозг недополучает кислород и питательные вещества. Главными симптомами могут быть: шум в ушах, помутнение в зрении, онемение конечностей, холодный пот, слабость, тошнота, затуманивание сознания.

Причины на разных сроках

Существует много причин развития обморока:

Изменение системы кровообращения. В период беременности обильно развивается сосудистая сеть малого таза женщины, благодаря этому матка активно снабжается кровью. На первом триместре организм может не успевать приспосабливаться к изменениям и из-за этого возможна периодическая гипоксия (недостаточность кислорода) головного мозга.
Гипогликемия. Обморок может быть связан со снижением уровня глюкозы в крови, следовательно и его недостаточным поступлением в мозг. Это вызвано длительными перерывами между приёмами пищи, изобильным употреблением простых углеводов (печенья, конфет, сахара, выпечки).
Резкое изменение положения тела. Беременной женщине следует с особой осторожностью подниматься с кровати или дивана (любого горизонтального положения), стараться избегать резких движений и нагрузок. Всё это приводит к снижению кровотока в головном мозге и понижению давления, следовательно - образования обморока.
Тесные и душные помещения. Будущей матери не желательно находиться в комнатах с большим количеством людей или в плохо проветриваемых помещениях. В таких случаях лёгкие плохо снабжаются кислородом, что может вызвать головокружение, обморок.
Увеличение размеров матки. Увеличенная матка сдавливает крупные венозные сосуды, тем самым уменьшает кровоснабжение всех внутренних органов.
Анемия. Как известно гемоглобин, содержащейся в эритроцитах, переносит кислород к органам и тканям. В период беременности организм не всегда успевает восполнить объём эритроцитов, что приводит к недостаточному снабжению кислородом.
Токсикоз. Из-за токсикоза происходит обезвоживание, в результате чего уменьшается объём крови в организме и нарушается питание головного мозга.
Физиологические недомогания. Причиной головокружения и обморока могут служить сопутствующие проблемы в организме: заболевания сердца и сосудов (митральный порок), остеохондроз шейного отдела позвоночника, вегетососудистая дистония, железодефицитная анемия, опухоль головного мозга.

Клиника и симптомы в зависимости от триместра беременности

I триместр

Продолжительность первого триместра - 12 недель. В этот период идут главные перестройки в организме женщины. Происходит закладка и развитие плода, количество крови увеличивается, периодически могут беспокоить тошнота, головокружение, слабость. Токсикоз ранних сроков проявляется не у всех, но все равно не стоит допускать переутомлений, голоданий, недосыпаний.

II триместр

Начинается с 13-й недели, этот период считается самым спокойным для беременной. В этот период обморок могут спровоцировать духота, снижение сахара, горячая ванна или простуда. Второй триместр называют золотой серединой, так как именно в эти недели самочувствие заметно улучшается, живот не вырос до максимальных размеров.

Развитие плода на разных триместрах беременности

III триместр

Последний триместр - главный период в развитии плода. Он уже считается ребёнком, почти все системы органов уже сформированы. Обмороки могут быть следствием роста матки.

Если обычное давление для женщины 90/60 мм рт.ст., то во время беременности самое незначительное воздействие вышеперечисленных факторов может привести к обмороку.

Возможная опасность для матери и ребёнка

Для любого человека кратковременная потеря сознания может быть опасна, а для беременной – вдвойне. В независимости от триместра, при обмороке страдает система «мать-плацента-плод». Из-за временного застоя крови плод страдает от недостаточности кислорода. Это зачастую приводит к:

повышенному риску кровотечений (после обморока);
проявлению слабости во время родовой деятельности;
слабому сокращению матки, что может спровоцировать эндометрит (воспалительный процесс эндометрия).

Если за весь период беременности, обмороки наблюдались несколько раз, то это нестрашно и не несёт опасности как для ребёнка, так и для матери. Но всё же важно обратиться к лечащему врачу и не допускать таких приступов вновь.

По мнению специалистов, при частых обмороках повышается риск выкидыша и преждевременных родов.

Что свидетельствует о приближающемся обмороке?

Признаки наступления обморока включают в себя:

озноб;
сильное потоотделение;
изменение пульса;
снижение артериального давления;
побледнение кожи;
появление тёмных кругов под глазами;
синий носогубный треугольник;
ощущение пульсации в висках.

Первая помощь

В независимости от причин нужно вызвать врача и оказать первую медицинскую помощь.

Первым делом нужно положить беременную женщину на кровать или другую мягкую поверхность. Голова не должна быть на подушке, ноги необходимо приподнять (можно положить подушку под ноги), таким образом увеличится приток крови к голове. Затем следует обеспечить доступ свежего воздуха, расстегнув одежду. Помимо этого можно смочить ватный диск нашатырным спиртом, смазать им виски и дать вдохнуть пары средства.

Как только пациентка придёт в сознание, ей следует выпить сладкий чай или кипячёной воды с несколькими каплями валерьяны.

Ни в коем случае не следует давать нитроглицерин. Так как он ещё больше снижает давление и может оказать сильный гипотензивный эффект.

После обследования врач назначит лечение или поместит в стационар для обследования.

Профилактика

Количество обмороков можно минимизировать или вовсе избежать с помощью ряда мер.

В первую очередь необходимо укреплять свой организм. Суточный сон будущей мамы должен составлять примерно 12 часов. Помимо этого стоит придерживаться рационального питания, не следует стоять на ногах без движения (например в общественном транспорте), нельзя голодать, одеваться следует по сезону, нельзя резко менять положение тела, нужно регулярно проветривать помещения, запрещено купаться в горячей ванне и носить тесную одежду.

В питании следует придерживаться низкохолестериновой диеты, ограничить количество поваренной соли, а красное мясо и баранину заменить на мясо кролика. Полезны молочные продукты, листья салата и другие овощи. Также желательно употреблять продукты богатые железом, для профилактики анемии: яблоки, курага, пшено, гречку, фасоль, зелёные овощи. Чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови, следует придерживаться частого, дробного питания.

Среди препаратов назначается фолиевая кислота и железо.

Можно принимать чай, заваренный на плодах шиповника вместе с изюмом: плоды шиповника и сухофрукты заливают горячей водой и настаивают в течение 2 часов. Полученный отвар принимают по 1 стакану в день.

При длительном нахождении тела в одном положении необходимо периодически разминать мышцы: делать лёгкую зарядку, повороты туловища, наклоны в разные стороны.

В итоге можно сказать, что придерживаясь правильного питания, соблюдая режим дня, прогулок и отдыха, а также проходя комплексное обследование у специалистов, вы сможете минимизировать риск возникновения обморока. Таким образом при соблюдении рекомендаций и своевременной профилактики, вы сможете оградить себя от обморочного состояния и следующей за ней гипоксии. Если маме хватает кислорода, то с высокой вероятностью его достаточно и для ребёнка.

Предобморочное состояние и таки обмороки при беременности оказываются едва ли не первым вестником изменений в организме женщины. В ожидании ребенка с телом произойдет немало изменений, но именно обмороки настигают внезапно, причиняют особый дискомфорт и нередко вызывают наибольшую тревогу со стороны окружающих.

Причины обмороков при беременности

Для многих будущих мам именно обмороки становятся вестниками наступившей беременности. Безусловно, об особом периоде в своей жизни можно понять по задержке менструации, по общей слабости и постоянной тошноте, но частое головокружение, звон в ушах и следующая за этим «отключка» - зачастую именно тот признак, который вынуждает встревоженных близких задать вам тот самый интригующий вопрос. Обмороки при беременности вполне физиологичны, обусловлены рядом факторов, но все же происходят далеко не с каждой женщиной, и реже преследуют в течение всей беременности. Чаще всего обмороки проходят к концу третьего триместра, но могут и наоборот развиться ближе к завершению сроков. Всему своя причина.

Беременность - период больших и маленьких, заметных и вовсе невообразимых изменений в организме женщины. И, конечно же, они не обходят стороной сердечнососудистую систему.

Изменения кровоснабжения происходят с уклоном на то, что поток крови должен прибыть в области малого таза. Здесь будет зарождаться плод с его обособленной, но пока что еще тесно связанной с матерью кровеносной системой, а пока что активно снабжается кровью матка женщины. Маточный кровоток до беременности не превышает 2% от общего, а ближе к завершению срока вынашивания он перенимает на себя уже 20-30% от общей циркуляции крови в организме.

Увеличение кровяного русла требует дополнительной жидкости, вместе с тем возрастет синтез кровяных телец. Сердце будет работать в усиленном режиме, придется перекачивать несколько большие объемы крови, чем до того. Разумеется, на первых месяцах беременности приспособительные механизмы несовершенны и не соответствуют в полной мере новым потребностям женского организма:

ухудшается кровоснабжение,
развивается гипоксия головного мозга , которому не хватает кислорода,
возникает головокружение, помрачение и в конечном итоге обморок.

Предрасполагающими к обмороку при беременности факторами становятся банально смена положения тела из горизонтального в вертикальное, возвращение к вертикальному положению после наклона, долгое пребывание в вертикальном положении (усталость от стояния на ногах). Если же кислорода не хватает еще и во вдыхаемом воздухе, например, в душном или многолюдном помещении, ситуация лишь усугубляется.

Вместе с тем, ни для кого не секрет, что в течение всей беременности в организме женщины происходит гормональная перестройка. Не вдаваясь в подробности концентрации гормонов в крови беременной, можно отметить, что на том или ином этапе любой гормональный дисбаланс или перестройка могут окликнуться снижением артериального давления. Артериальная гипотензия - не менее редкая причина обмороков у беременной, нежели гипоксия. По большому счету обе эти причины взаимосвязаны. Предрасполагающими факторами риска обмороков при беременности в данном случае станут низкие показатели систолического и диастолического давления до беременности, чрезмерные нагрузки на организм - физические или умственные.

В целом гипотензия в период беременности - состояние не критичное и отчасти даже нормальное. Опять же по причине возрастающего объема циркулирующей крови. Обмороки при беременности становятся регулярными, когда давление фиксируется ниже критической отметки в 90/60 мм рт. ст. Такое состояние может потребовать некой коррекции, хотя ближе к завершению беременности показатели систолического и диастолического давления обычно возвращаются к норме и без посторонней помощи.

Еще одна причина обмороков при беременности также связана с кровеносной системой и даже несколько схожа с гипоксией. Одно дело, когда мозг недополучает кислорода, а другое - когда глюкозы. Гипогликемия - не менее редкий фактор помрачения сознания. Снижение уровня глюкозы в крови может быть вызвано длительным перерывом между приемами пищи, пресыщением организма простыми углеводами (кондитерские изделия, выпечка, разные сладости) и, конечно же, имеющимся или сахарным диабетом.

Последствия обмороков при беременности в полной мере может оценить и определить профильный специалист. Стал ли обморок вестником беременности, случается ли крайне редко или едва ли ни ежедневно, но сообщите об этом факте доктору, ведущему вашу беременность. На основании опроса, а возможно и опираясь на результаты диагностики, медик сделает выводы о причинах утраты сознания и о том, насколько нежелательными такие причины являются. Возможно, понадобится лечение, коррекция развивающегося состояния. Разберем подробнее, чем рисково игнорирование проблемы.

Прежде всего, независимо от причины, обморок при беременности - это, как и всегда, кратковременная и обычно самостоятельно проходящая, но спонтанная утрата сознания, и что немаловажно, позы. То есть падение в обморок - это всегда риск травмироваться. А если это происходит на поздних сроках, то упасть в обморок означает серьезные ушибы. При огромном желании беременную женщину можно не оставлять без присмотра, чтобы обморок не застал врасплох, когда некому будет помочь. Но так происходит далеко не всегда, и обморок при беременности - это всегда стресс, ушибы, потребность в посторонней помощи.

Если это банальная гипоксия, в которой доктор не видит ничего устрашающего, можете не беспокоиться и просто соблюдать осторожность и внимательность к своему самочувствию. Например, избегайте опасных пространств (с лестницами, острыми углами и т.п.), резкой смены положения тела, нахождения в одиночестве (когда некому будет поймать вас в падении). Также нелишне будет предугадывать обморок и не продолжать ведущую к нем нагрузку. Да и в целом, правильно было бы вести максимально щадящий образ жизни.
Если в гипоксии доктор видит некую угрозу плоду или здоровью женщины, может понадобиться даже госпитализация с последующим наблюдением специалистов за состоянием беременной. Изменения кровообращения при беременности - это норма, а вот - уже патология.
- также состояние, требующее коррекции. Узнать о таком диагнозе и проигнорировать его крайне беспечно для здоровья и неприятно для организма. Гипогликемия может носить как идиопатический характер, так и быть проявлением гестационного диабета. Им называется впервые развившиеся при беременности нарушения углеводного обмена, как следствие влияния плацентарных гормонов на увеличение инсулинорезистентности и генерализацию непереносимости углеводов. Обмороки в данном случае лишь симптом, опасно само состояние. Не столько риском развития патологии плода, сколько риском развития сахарного диабета 2-го типа у женщины в последующие годы. Осложнения для новорожденных от матерей с гестационным диабетом включаюпреставлены обычно макросомией, дистоцией плечиков и гипогликемией в раннем неонатальном периоде, а также отдаленными последствиями ожирением, склонностью к СД 2-го типа, интеллектуально-моторными расстройствами.
Когда гипогликемия и связанные с нею обмороки при беременности происходят не из-за гестационного, а как выражение обыкновенно, ранее имеющегося диабета, беременность должна проходить под наблюдением профессионального эндокринолога. не является препятствием к наступлению беременности, однако такие женщины особо уязвимы в период вынашивания. Конечно же, на протяжении беременности потребность в инсулине значительно меняется, и из-за потребления его плацентой в том числе. Обмороки при беременности в данном случае более характерны для второго триместра, когда течение диабета несколько ухудшается в сравнении с выраженными улучшениями в первом триместре. При сахарном диабете повышается риск самопроизвольного выкидыша, многоводия, пороков развития плода, задержки внутриутробного развития (ЗВУР) плода, макросомии и смерти плода.
Артериальная гипотензия у беременных может быть устойчивой, и тогда все, чем она о себе сообщает, это показатели на тонометре. Но случаются и неустойчивые формы гипотензии с легко возникающими и частыми обмороками при беременности. Такие состояния требуют наблюдения в динамике и при необходимости коррекции вплоть до госпитализации.Артериальная гипотензия в целом называется неблагоприятным влиянием на течение беременности и родов, развитие плода и новорожденного. Наиболее частые осложнения во время беременности - ранний токсикоз, угроза прерывания беременности, недонашивание, поздний гестоз и анемия; во время родов - несвоевременное излитие околоплодных вод, слабость родовой деятельности, разрывы промежности.
Кроме всего, обмороки при беременности могут быть следствием физиологических проблем - вегетососудистой дистонии, анемий, заболеваний сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Эти и любые другие заболевания требуют внимательного отношения со стороны медиков с последующей их коррекцией во время беременности и продолжением лечения после родов, если это необходимо.

Обмороки при беременности: меры предосторожности и профилактика

Об этом полезно знать независимо от того, предпринимаются ли какие-нибудь меры по лечению, то есть устранению риска, обмороков при беременности .

Позиция номер один в профилактике обмороков - рациональное и сбалансированное питание. Питание беременной женщины подчиняется множеству принципов и отличная тема для беседы со своим доктором. Могут быть исключены или добавлены некоторые продукты питания, но всегда питание в период беременности лучше выполнять в соответствии с такими правилами:

дробное - небольшими порциями, но чаще, минимум 4 раза в день, а лучше 5-6 приемов пищи;
регулярное - лучше подчинить питание определенному распорядку, чтобы оно не было хаотичным; эту же привычку не лишним будет сохранить и после родов;
натуральное - в условиях мегаполиса то может и не самое простое, но хотя бы максимально избегайте продуктов и блюд с содержанием консервантов, усилителей вкуса, прочих синтетических добавок, а также фаст-фуда и полуфабрикатов; в идеале неплохо было бы питаться органическими фермерскими продуктами.

Что касается того рациона, который может помочь минимизировать частоту обмороков при беременности , так это:

белковая пища,
разнообразие рациона (а значит, плюс к овощами сложно усвояемые углеводы и полезные жиры, побольше свежих фруктов и овощей, молочные продукты, злаки, зерновые),
обильный питьевой режим - выпивайте до двух литров простой питьевой воды за день, не отказывайте себе в крепком зеленом чае, натуральных морсах и соках,
травяные отвары - средства народной медицины, среди которых настои и отвары трав, отличное подспорье для нормализации самочувствия; среди используемых в этих целях трав зверобой дырявый, земляника и шиповник, аралия.

Среди прочих методов профилактики обмороков при беременности - минимизация стрессов и нагрузок, качественный отдых; активный образ жизни, если нет противопоказаний, нормализации кровообращения может поспособствовать йога и медитация, плаванье. При регулярной физической нагрузке средней интенсивности происходит тренировка сердечно-сосудистой системы, и сосуды более адекватно реагируют на изменяющиеся условия окружающей среды, поддерживая нормальный кровоток в любой ситуации. Против обмороков при беременности помогают занятия в бассейне, прохладный душ, ножные и ручные контрастные ванны.

Снижение глюкозы в крови или артериального давления сопровождается раздражительностью и восприимчивостью к духоте и головокружениям. В связи с этим женщина должна быть осведомлена о мерах безопасности, чтобы риски от общего состояния не увеличивать рисками от непосредственной утраты равновесия и вертикальной позы.

Если обмороки при беременности случаются часто, к основным правилам, требующим соблюдения, относятся:

исключение ситуаций, провоцирующих нарушение кровоснабжения головного мезга, например, людных душных мест или резкой смены положения туловища;
исключение или минимизация резких движений и смены положения тела, перепадов высот и прочего, что отразиться на циркуляции крови, артериальном давлении;
побольше прогулок на свежем воздухе и отдыха; не перенагружайте себя, но по возможности находите себе компанию, чтобы было кому помочь в случае ухудшения самочувствия;
избегайте опасных пространств - даже если вы максимально оберегаете себя от обморока, гуляйте или выполняйте другую деятельность вдали от острых углов, лестниц, оживленных трасс и пр.;
качественный и достаточный отдых и сон с том числе благотворно влияют на самочувствие, но научитесь правильно вставать с постели - нерезко, хорошенько проснуться, потянуться, присесть, спустя время медленно подниматься на ноги;
во второй половине беременности лучше не лежать на спине, что моет отразиться и на кровообеспечении плода, и на циркуляции крови у самой женщины;
долго находясь в статичном и/или неудобном положении, важно разминать мышцы тела, выполнять несложную дыхательную гимнастику, а лучше найти возможность встать и несколько размять тело, «разогнать кровь», но опять же без резких движений.

Лечение обмороков при беременности

Если обмороки при беременности для вас не единичные случаи, не опускайте этот момент на очередной встрече со своим доктором. Если обморок повторяется все чаще и чаще, дополняется другими неприятными симптомами (звон в ушах, тахикардия, тяжелый токсикоз и прочее), не дожидайтесь плановой консультации, а обратитесь к доктору в ближайшей перспективе.

Обмороки при беременности могут быть тревожным симптомом не только состояний, описанных выше, но и злокачественных новообразований, например. Так о себе могут заявить более сложные заболевания сердечнососудистой системы и прочее. В любом случае повторяющиеся от раза к разу обмороки - не повод для самолечения и банального потребления травяных настоев или сбалансирования питания.

По назначению медика женщина отправляется на профильную диагностику состояния сердечнососудистой, нервной, опорно-двигательной систем. С особым вниманием доктор проанализирует показатели состава крови (на сахар, на гормоны, на гемоглобин). На основании полученной информации назначается лечение не самих обмороков, а той причины, которая лежит в их основе.

Если патологий не выявлено, то для улучшения самочувствия и качества жизни беременной женщины доктор может порекомендовать упомянутые ранее:

сбалансированный рацион,
качественный отдых,
гимнастику, фитнес для беременных (в т.ч. групповые занятия),
минимизацию стрессов и внимательное отношение к себе.

Необходимо понимать, что любые методы по нормализации состояния вряд ли будут настолько эффективны, чтобы самочувствие можно было сравнить с тем, что было до беременности. В то же время удается существенно улучшить общее состояние и сделать период беременности максимально бестревожным для женщины.

Женщин в положении и их близких пугают потери сознания, которые наступают неожиданно и резко. К сожалению, благоприятное состояние, многих будущих мамочек, часто нарушает обморок при беременности. Что это за напасть такая, стоит ли её бояться и как её избежать? Давайте разбираться.

Периоды головокружения, потеря сознания могут быть косвенными признаками вступления женщины в фазу будущего материнства. Часто женщина узнаёт о том, что беременна ещё до периода наступления месячных как раз таки именно потерей сознания. Не зря же доктора скорой помощи, прибывшие по вызову, по поводу потери сознания молодой женщиной, первым делом задают вопрос: «А не беременна ли вы часом, милочка?».

К сожалению, лишь очень маленькое количество женщин во время беременности не испытывали такое чувство, что ещё чуть-чуть, и земля уйдёт из-под ног. Моментальная слабость, головокружение, липкий холодный пот – это признаки приближающегося обморока.

Дополнительная неприятность ситуации в том, что когда, например, у женщины случился на улице обморок на ранних сроках беременности, а внешний вид женщины ещё никак не говорит о том, что она в положении, грозит тем, что окружающие пройдут мимо и не окажут первой помощи. А ведь кто знает, какие травмы даже при самом ударе о землю можно получить.

Конечно, безразличие – это беда теперешнего мира, когда никому ни до кого нет дела. Так, и к женщине, вдруг упавшей посреди толпы, хорошо, если хоть один человек подойдёт и поинтересуется что случилось. А проблема состоит в том, что при таком положении дел помощь нужна срочная и эффективная. Поэтому, как только беременная начинает чувствовать, что ей становится плохо, она должна сама обратиться за помощью к людям, бить тревогу, пока она в сознании: отбросить стеснительные ужимки, схватить ближайшего человека за руку, сообщить, что она беременна и ей плохо. Как правило, такие призывы находят отклик у окружающих, беременных в беде не бросают.

Стоит чётко разграничить обморок и другие помутнения сознания. Первое – обычное головокружение, которое вдруг накатывает на женщину и не является обморочным состоянием. Голова кружиться, может, по разным причинам, но сейчас мы не будем их рассматривать. Как преддверие обморока, головокружение обязательно случается, но если отключения сознания не произошло, это значит у беременной не обморок.

Второе – если время нахождения без сознания составляет несколько минут и больше. Это уже не обморок, здесь дело гораздо серьёзнее. Тут должны в обязательном порядке подключаться врачи скорой помощи, которые проведут необходимые экстренные мероприятия, и отвезут женщину в больницу.

Обморок – это потеря сознания на несколько секунд, и не более. Отключение мыслительного аппарата у беременной женщины происходит во время обморока не в течение одного момента, а у него есть предшественники:

В висках начинает биться пульс, причём не точечно, а как бы охватывая всю область висков, глаза и за ушами;
Сердце начинает колотиться, как у кролика. Бывает, что оно просто начинает громко стучать и как бы «выпрыгивать» из груди;
Начинает мутиться перед глазами или темнеть. Нередко темнота наплывает с периферийного зрения. Случается, что это не темнота, а яркие пятна, наподобие радуги;
Тело может (но необязательно) покрываться потом, ощущение создаётся такое, будто пот липкий;
Вдруг начинает бросать в жар или, наоборот, в дрожь;
Подкашиваются ноги.

Если такие симптомы имеют место быть, нужно срочно присесть, таким образом, обморока можно и не испытать. Если женщина не присядет, она однозначно упадёт. А если упадёт неудачно и травмирует живот – тут уж угрозы выкидыша не избежать. Поэтому, как только начинает подобным образом мутить, нужно сразу же сесть на первое попавшееся место или хотя бы обо что-нибудь опереться.

Какие обстоятельства вызывают обморок

Факторов, приводящих к обморочному состоянию беременной несколько, и далеко не все они зависят лишь от гормональных изменений, как принято считать большинством несведущих в этом вопросе.

Конечно, гормональная перестройка организма – это наиболее часто встречающаяся причина. И когда беременность переступит вторую половину срока, возможность получить обморок вовсе исчезнет.

Однако, для того чтобы исключить более серьёзные причины, нужно при первом же обмороке обратиться к врачу, поскольку здесь злую роль могут сыграть сбои в нормальной работе систем и органов беременной, жизненно важные для роста и развития плода.

Все женщины, за редким исключением, страдают от этой напасти во время беременности. Организм теперь должен работать за двоих, и порой функция кроветворения просто не поспевает нормально работать. Конечно, – это веская причина для беспокойства, поскольку малышу доставляется недостаточное количество кислорода, а это оказывает очень сильное влияние на его развитие. Однако это вовсе не причина для паники.

Выявить недостаток гемоглобина можно без специальных анализов и обследований – всего лишь по простому анализу крови. А далее дело врача – назначить лечение, соответствующее серьёзности состояния женщины. Кому-то достаточно корректировки питания, кому-то приёма препаратов, а кому-то и придётся колоть их внутримышечно. В подавляющем большинстве случаев, терапия приносит полное восстановление функции кроветворения.

Низкий гемоглобин, как причина потери сознания, может вызвать как обморок при беременности на ранних сроках, так и на поздних, и даже совсем перед родами. Если причиной отключения сознания является именно снижение уровня гемоглобина, то такие обмороки имеют специфическую окраску:

Во-первых, обмороки и предобморочные состояния должны мучить её постоянно, также, как и слабость, вечное желание прилечь и отдохнуть;
Во-вторых, при приступах, ей не хватает кислорода. Подобная нехватка кислорода может наблюдаться и в обычных жизненных ситуациях.
Так как гемоглобин отвечает за доставку кислорода ко всем органам, и к мозгу в том числе, его недостаток сигнализирует звоном и шумом в голове; когда его критически не хватает – женщина падает в обморок;
Если потеря сознания происходит по другим причинам – перед глазами темнеет, но если от анемии – то вместо темноты появляются мушки, их количество увеличивается, превращается в одну мельтешащую массу;
Дрожь – ещё один признак, что сознание потерянно из-за железодефицитной анемии. Таким образом, уже и мышцы сигнализируют о том, что им не хватает кислорода;
Бледность, и не только во время приступа – явный признак того, что состав крови нарушен, и требуется вмешательство докторов для его срочной корректировки.

Особенность протекания заболевания (а недостаток гемоглобина это действительно заболевание, к тому же достаточно серьёзное, если его не лечить) в том, что оно может и не подавать признаков до тех пор, пока не зайдёт слишком далеко. А в таком случае лечение должно быть более «кропотливым» ‒ занимать гораздо больше времени, сил и материальных затрат. Чтобы исключить подобный вариант развития болезни, её необходимо вовремя выявить, а это очень легко сделать – всего лишь пойти на плановый приём к врачу и сдать общий . Вовремя выявленная – гарантия того, что последствия для ребёночка будут нулевые.

Скорость – вот характеристика нашего современного общества. У женщины слишком много дел, ей всё нужно успеть – только, как это сделать, не навредив своей нервной системе? Тем более, если женщина находится в состоянии беременности? Будущая мамочка понимает, что нервничать нельзя, но её жизнь полна событий, не реагировать на которые она просто-напросто не может. Кроме того, у неё семья, которую нужно накормить, обслужить, работа, на которую нельзя просто наплевать, да и мало ли какие ещё ситуации возможны у неё в жизни.

Вот и получается, что женщина устаёт, эта усталость накапливается, отдохнуть ей некогда, да и нет возможности, этот круговорот засасывает её – и она падает без сознания. При таких обстоятельствах женщина обязана ради своего будущего малыша остановиться, отвлечься от всех бытовых проблем и постараться расслабиться. Как ей это сделать? Стоит переложить часть обязанностей на близких родственников, отца будущего малыша, обратиться за помощью к ним же, возможно отказаться от выполнения некоторых своих обязанностей. Здоровье малыша гораздо важнее, чем неприготовленный ужин. Договоритесь с мужем, пусть он ходит в магазин за покупками, а ваша мама забирает, например, старшенького из детского сада, сестра или лучшая подруга может помочь ещё с чем-нибудь. Не взваливайте на себя всё бремя ответственности за семью. Всегда найдутся люди, которые готовы вам помочь, не отталкивайте их.

Что касается работы, то российское законодательство оберегает права беременных и гарантирует перевод на должность с менее трудоёмкой загруженностью. При этом зарплата с прежнего места должна за ней сохраниться. Каждая беременная без исключения имеет право реализовывать законодательные нормы, защищающие её интересы.

Беременная женщина должна больше отдыхать и проводить время на природе, слушать музыку, наслаждаться жизнью и ощущением того, что внутри неё растёт маленький человечек – а не бегать как загнанная лошадь по магазинам с тяжёлыми сумками. Но это не означает, что нужно становиться центром вселенной, вокруг которой кружится всё и вся. Просто не перегибайте палку, не бросайтесь в крайности, давайте себе больше отдыха.

Сейчас у женщин существует прекрасная возможность посещать курсы для беременной – это отличное время отдохнуть от домашних забот, поговорить с такими же беременными о наболевшем.

Патологии сердечно-сосудистой системы однозначно могут вызвать обмороки. Если женщина знает о своём заболевании, она должна заняться лечением и подготовкой к беременности ещё до родов, когда возможность применения лекарственных препаратов не ограничена вероятностью навредить малышу.

Однако часто о наличии заболевания женщина даже и не догадывается. И только при беременности, когда все органы, в том числе и сердечно-сосудистая система, претерпевают увеличение нагрузки и работу в усиленном режиме, сердце даёт о себе знать. Обмороки в этом случае связанны опять же с нехваткой кислорода, доставляемого к органам, а ответственным в этом сбое является неправильная работа сердца.

Устранение проблем с сердцем – это очень и очень серьёзная ответственность, прежде всего женщины, поскольку доктор хоть и назначит все необходимое лечение, но как усердно его будет проводить беременная, проследить не может. Поэтому при подобных проблемах необходимо чётко следовать указаниям врача. Другого варианта быть не должно.

Последствия проблемы выражаются в частых обмороках. Причём обмороки возникают не одномоментно, а их скорое приближение можно прочувствовать и уловить: накатывает слабость, перед глазами всё начинает вертеться, как будто она находится в крутящемся вокруг соей оси вертолёте, начинает болеть голова, боль при этом носит сдавливающий характер. Если женщину в это время не поддержать, не посадить и не дать доступ к свежему воздуху, она потеряет сознание.

Как правило, плохо женщине становиться в помещении, где скопилось много людей, когда душно, если она долго ходит или просто долго двигается и не приседает отдохнуть. Часто приступ случается в ванной комнате, заполненной паром, при принятии горячего душа, а также нередки случаи, когда элементарный приступ голода может спровоцировать потерю сознания.

Как пониженное /sprtkyan> влияет на самочувствие, спросите вы, а очень просто: достаточно давления 100 на 60, и тонус сосудов критически снижается, наступает их спазм, кровь не может нормально циркулировать и доставлять кислород к мозгу.

Определить, что обморок при беременности случается именно из-за пониженного давления можно исходя из анализов – гемоглобин при этом будет повышен, а патологий со стороны сердечно-сосудистой системы нет. Кроме того, обмороки должны случаться часто, при этом их характер явно неслучайный.

Каждая женщина должна понимать, что любое отклонение от нормы в её обычном состоянии должно насторожить. Беременность – это вовсе не повод болеть и падать в обморок. Да, такие состояния возможны, но их нужно устранять, иначе негативного влияния ‒ кислородного голодания плода, не удастся избежать. А это вызовет уже совсем иной уровень проблем – постоянный недостаток кислорода в утробе матери приведёт к неминуемым последствиям для нормальной мозговой деятельности рождённого малыша.

Тем не менее паниковать не стоит. А стоит обратиться к врачу со своими жалобами. Вовремя принятые меры в настоящем избавят от проблем в будущем.

Нагрузка на все без исключения органы и системы возрастает пропорционально росту плода. Чем больше он становится, тем больше питательных веществ требуется для формирования его органов и систем, соответственно, мамины системы должны давать такое питание в постоянно увеличивающемся объёме. Совершенно естественно, что они начинают работать в усиленном режиме, им требуется большего притока крови, поэтому и сердце тоже начинает работать за двоих.

Матка увеличивается в размерах и начинает давить на диафрагму, органы смещаются, возникает дополнительное давление на сердце. Чтобы облегчить себе работу, оно, говоря простыми словами, расслабляется. Далее, чисто физиологические причины приводят к тому, что давление снижается. Такие причины вызывают обморок при беременности во втором триместре, и крайне редко в третьем. Дальше, когда организм готовится к родам, он возвращает работу сердца и других систем на прежний уровень, и проблема пониженного давления пропадает сама собой.

Следующий фактор, приводящий к гипотонии, – гормональные изменения. Организм всеми силами старается обеспечить все условия для нормального развития плода. А сделать это можно лишь за счёт мамы. Поэтому меняется гормональный фон, что вызывает перенастройку систем, в том числе и сердечно-сосудистой. В некоторых случаях происходит повышение давления, а в некоторых – понижение. Это зависит исключительно от личных особенностей организма беременной и от сопутствующих проблем.

Существует такая группа женщин, которые ни при каких обстоятельствах не хотят ложиться в больницу, поэтому о своём состоянии умалчивают и не сообщают о симптомах гинекологу, который ведёт их беременность. Им кажется, что информации в интернете достаточно для того, чтобы поставить самой себе диагноз, научиться купировать обморочные состояния, и дальше живут со своей проблемой наедине. Подобное поведение – преступление, прежде всего против малыша, который остаётся жертвой безответственного отношения матери. Кроме того, женщина рискует и своим здоровьем, поскольку совершенно не известно – почему обмороки начались и продолжают испытывать её на прочность.

Только в случае полного обследования, при котором выяснится, что никаких патологий, приводящих к подобному состоянию, нет, а также, что нет хронических и гормональных заболеваний, справляться с кратковременной потерей сознания, вызванного пониженным давлением, можно в стенах родного дома. В любом случае где бы ни проводилось лечение – дома или в клинике, решить проблему в целом не удастся – давление нормализуется только после родов. Однако облегчить состояние, уменьшить и даже исключить приступы – вполне решаемая задача. Если женщина в результате всех принятых мер будет чувствовать себя удовлетворительно (или, вообще, хорошо), значит, цель считается достигнутой.

Приведённая ниже информация взята из официальных источников медицинских учреждений.

Методы и способы, снижающие вероятность возникновения обмороков, одобрены ведущими мировыми специалистами в области акушерства и гинекологии. Последние гарантируют то, что подобное лечение прошло испытание временем, а значит, эффективно и безопасно и для женщины, и для плода.

Однако в каждом правиле есть исключения, а это значит, что риск противопоказания подобным мерам всё же есть, хоть и ничтожно малы. Но никто не имеет права рисковать жизнью малыша, поэтому прежде, чем предпринять хоть какие-то, даже на первый взгляд, безопасные меры, нужно дополнительно проконсультироваться с врачом и узнать подходит ли конкретно этот способ вам.

Когда доктор советует беременной больше отдыхать, не надо принимать это буквально. Отдыхать – это не означает днями лежать на диване и грациозно наблюдать как все вокруг вас ублажают. Беременность – не болезнь, и исключать себя из жизни общества, запираться в четырёх стенах из-за того, что кружится голова совершенно не обязательно. Иначе, подобная сидячая на одном месте жизнь, приведёт к ещё большим негативным последствиям, например, атрофии мышц, набору веса, нервным срывам.

Редко в каких обсуждениях врачи приходят к единому мнению, однако, вопрос о двигательной активности беременной женщины уже давно не обсуждается. Женщины, жизнь которых наполнена движением, а мысли заняты решением приятных для неё и её семьи вопросов, гораздо легче проживают неприятные периоды. И даже роды у таких дам проходят легче. Движение – залог хорошего настроения и самочувствия. В крайности, конечно, бросаться не надо, например, заниматься скалолазанием или гонять на картинге (хотя бывали и такие случаи), однако, умеренная активность просто жизненно необходима.

Конечно, есть случаи, когда большую часть беременности женщина проводит в лежачем положении – когда велик риск потери ребёнка из-за отслоения плаценты, но такие ситуации никакого отношения к нормальному развитию беременности не имеют. Это отдельная группа пациенток, и для них существуют свои методики активного времяпровождения.

Умеренные физические нагрузки, прежде всего не дают мышцам живота расслабиться и забыть, что такое держать себя в тонусе. В противном случае при родах мышцам придётся туго. Многим беременным женщинам приходилось сталкиваться с обвисанием живота – а всё потому, что слабые мышцы не могут удержать вес увеличивающегося животика, в таком случае многие женщины используют для облегчения бандаж. А сильные мышцы сами выступают в роли естественного , который поддерживает матку.

К слову, говоря, мышцы мышцами, а физическая активность также влияет и на работу сердца, а значит, тренирует и её кровеносные сосуды. Давление приходит в норму, обмороки исчезают, про головокружения, вообще, забывается.

Укрепить мышцы помогают даже простые прогулки, что же говорить о специальных физических упражнениях. Существуют специальные методики, позволяющие совершенно без каких-либо опасений производить такие упражнения дома. Однако гораздо эффективнее будет это сделать в спортивной группе под присмотром грамотного тренера. Который, кстати, должен иметь соответствующее медицинское образование.

А тем, что проходят они с такими же беременными, у которых такие же проблемы, получается, что всех интересуют одни и те же вопросы. Тут никто не отмахнётся от ваших вздохов, все делятся друг с другом наболевшим и находят понимание. Таким образом, получается, что одним выстрелом вы убиваете двух зайцев: и спортом позанимаетесь, и душу отведёте в итоге подлечите нервную систему.

Кроме того, во многих городах у беременных женщин есть возможность заниматься лечебной физкультурой в бассейне. Это, вообще, идеальный вариант – и нервы лечатся, и мышцы укрепляются. Единственная осторожность должна быть в том, что подобные мероприятия должны организовывать исключительно одобренные минздравом организации, а не просто тренер в бассейне, поскольку они берут на себя ответственность за здоровье двух человек, один из которых – ещё нерождённый малыш.

Если нет возможности посещать такие занятия постоянно, следует сходить хотя бы несколько раз, чтобы понять принцип упражнений. Тренер покажет и расскажет, как и что делать, почему нельзя выполнять то или другое упражнение. После наставлений, женщина со спокойной совестью может заниматься упражнениями самостоятельно дома. Главное, не лениться и делать это постоянно.

Упражнения ЛФК можно проводить только в том случае, если состояние беременной не вызывает даже малейших опасений. Если чувствуется недомогание, тянет живот, а то и боли, даже в пояснице, ни в коем случае нельзя прилагать каких-то усилий. Иначе результат будет совершенно противоположным – не пользу принесёт, а вред ребёночку и маме. Итак, в каких случаях запрещены физические упражнения:

Заболевания, связанные с сосудами. Но не в хронической фазе, а в острой. Заниматься ЛФК можно, но сами упражнения проходят глубокую корректировку в соответствии с тяжестью состояния пациентки. Проводятся они исключительно под присмотром инструктора.
Лёгочные патологии. А также инфекционные заболевания начиная с бронхита и заканчивая туберкулёзом. Дополнительная нагрузка может подтолкнуть к активизации неблагоприятных процессов. К слову, говоря, при туберкулёзе, вообще, запрещены нагрузки.
Заболевания почек, мочеполовой системы. При этом совершенно неважно какого характера – будь то наследственные заболевания или воспалительные процессы, вызванные инфекцией. Даже в стадии затухания такие болезненные ощущения могут вспыхнуть вновь. Обязательно поднимется и ухудшится общее состояние.
Если есть вероятная угроза потерять ребёнка. При этом неважно, какая конкретно патология вызвала появление столь печальных событий, главное, что они есть. При таком положении дел даже небольшое перенапряжение усугубит и так неприятную и тяжёлую ситуацию. Зачем рисковать впустую?
Токсикоз.

Травы только кажутся на первый взгляд безопасными. Если задуматься, почему растения лечат? Потому что в них содержатся вещества, оказывающие прямое или косвенное влияние на само заболевание или на его симптомы. А поскольку синтетические препараты оказывают точно такое же воздействие, как и натуральные, возникает вопрос: так в чём же различие между натуральными и синтетическими. Абсолютно никакого, кроме того, что одни произведены самой природой, а другие в лаборатории. Единственное отличие в том, что концентрация этих компонентов в растительных лекарственных средствах на порядок ниже, чем в медикаментах.

Утверждение, что всё натуральное полезно и его можно потреблять без опасений, глубоко ошибочно. Да, настои и отвары могут и не вызвать таких сильных побочных действий, как лекарства, однако, при длительном приёме негативная реакция всё же проявится. Тем более, если принимать настой решила беременная, когда реакция её организма даже на безобидные и давно проверенные ею самой средства может быть совершенно непредсказуема.

Кроме того, во время беременности организм начинает реагировать на воздействие извне проявлением аллергических реакций. А травы – довольно сильные аллергены.

Поэтому перед тем как принимать «безопасные» отвары, сообщите об этом своему доктору. Вполне возможно, что именно эти травки вам принимать нельзя.

Если принято решение довериться природным лекарственным средствам, то у беременных есть один безопасный вариант, который можно приготовить самостоятельно, а именно смесь:

Зверобоя;
Земляничных листочков;
Ягод .

Одинаковое количество трёх компонентов поместить в термос, залить кипятком, закрыть и оставить настаиваться не менее чем на 6 часов. Потом отцедить жидкую часть, и пить по полстакана минут за 15 до еды.

Не хотите готовить смесь травок самостоятельно – купите готовую в аптеке. Покупать лучше в аптеке потому, поскольку никто не может гарантировать качество травки, купленной с рук. Неизвестно где и кто их собирал, даже безобидная на вид бабулька, могла нарвать того же шиповника в парке посредине города. Кроме того, не забывайте, что совета провизора недостаточно для применения сбора. Дело провизора – рассказать как действует препарат, а не советовать покупать его. Врач и только врач может и должен назначать приём подобных настоев.

Кроме травяных сборов, можно подобрать спиртовую вытяжку какого-либо индивидуального растительного средства. Например, приём 30 каплей дважды в день настойки аралии, нормализует давление и прекратит головокружения. Принимать её нужно на голодный желудок, чтобы дать возможность быстро всосаться в кровь.

Настойка элеутерококка также выводит уровень давления в нормальное состояние. Дополнительно нормализует уровень гемоглобина, если он понижен. Не многие знают, что наилучший результат при приёме элеутерококка будет в том случае, если принимать его с . Для этого 10 капелек вытяжки капнуть в треть стакана молока и выпить непосредственно перед едой. Если употреблять такой коктейль три раза в день в течение 10 дней, то результат будет ощущаться в полной мере.

Ну и такое экзотическое для наших мест средство – вытяжка из рогов северного оленя. Как производитель пишет в инструкции, противопоказаний для его приёма нет. Но всё же, проконсультируйтесь с врачом. В той же инструкции дана рекомендуемая схема приёма: утро-день-вечер – 1-2-1 таблетки. Можно принимать во время еды, можно после, можно перед, смысл один и тот же.

Кислородное голодание плода, что угрожает его мозговой деятельности и формированию всех систем.
Родовой период женщины, которая во время беременности была подвержена состояниям потери сознания, осложняется следующими факторами:

воды изливаются не вовремя. Значит, что произойти это может либо слишком рано, и тогда плод долгое время останется без жидкости. Или если вовремя не инициировать процесс рождения, он может задохнуться;
происходят в слабовыраженных пределах, то есть слабая родовая активность. Врачам приходится стимулировать выход ребёнка;
значительная кровопотеря во время родов и после. А это очень опасно для тех, кто страдает пониженным давлением, поскольку кровь и так еле движется по сосудам, а если уменьшить её объём – то без реанимационных процедур не обойтись.

Поскольку матка у женщин с низким давлением плохо сокращается во время родов, то и после них сокращается также неэффективно. Соответственно, кровотечения продолжаются дольше обычного. Тогда, когда другие роженицы уже ходят вовсю, таким пациенткам сложно даже встать с кровати, не говоря о том, чтобы ухаживать за своей малюткой.

Нередки и воспалительные процессы в послеродовом периоде, которые проходят тяжело, с температурой и плохим самочувствием.

Да, такая ситуация имеет место быть на поздних сроках беременности. Происходит это тогда, когда женщина спит на спине. Причём спит довольно долго. Тогда происходит передавливание маткой крупных сосудов брюшной полости, что вызывает общее нарушение кровообращения, как следствие, наступает потеря сознания.

Механизм потери сознания в этом случае таков: матка давит на сосуд, который идёт к сердцу, сердце не получает нужного объёма крови, все системы и органы, соответственно тоже. Лёгким не хватает кислорода, женщина вздыхает, а воздуха мало, поэтому она начинает мелко неглубоко дышать, в глазах темнеет. Женщина бледнеет – обморок.

Подобная ситуация – это не болезнь, это временное физиологическое состояние которого можно избежать, если просто-напросто не спать на спине.

Что делать, если беременная женщина упала без чувств обязаны знать её близкие, чтобы в случае чего не бегать и не впадать в ступор, а оказывать первую помощь. Первое, уложите беднягу таким образом, чтобы голова и плечи были на одной линии. Ни в коем случае нельзя подкладывать под голову подушку, поскольку так кровь будет отливать от головы, а ей нужен прилив крови. Но и закидывать голову нельзя, т. к. она может задохнуться. Дальше следует освободить ей грудь и шею. Открыть окна для притока кислорода. Если обморок затянулся – длится около минуты, – то вывести её из такого состояния поможет нашатырь. Только нюхать нужно не баночку. Ватку, смоченную в нём.

Когда женщина очнулась, нужно дать ей 20-30 капель Корвалола, а потом сладкий с . Оставить её в покое, но не уходить далеко. Так как у неё возможны приступы тревоги.

Подводя итог, и обобщая полученную информацию, хочется отметить, что избежать потери сознания при беременности не только можно, но и нужно. Для этого необходимо осознать серьёзность ситуации для самой женщины и для её малыша. При первых тревожных звоночках нужно обращаться к врачу. И сделать это как можно скорее, не затягивать, пока не ситуация не усугубилась. Если обмороки начали происходить, то сами собой они не пройдут. Начинается проблема с мелочей, а если её замалчивать, одна неприятность наслоится на другую. Клубок проблем будет только расти и множиться. Поэтому обязательно сообщайте врачу о состоянии, он назначит обследование, необходимое лечение, и тогда беременность будет протекать гладко и беспроблемно. Берегите себя и малыша под своим сердцем.

1 941

Вам также может быть интересно

Это результат нарушения мозгового кровообращения. Во время беременности имеют место резкие гормональные перестройки. Это сильно сказывается на сосудистой системе, поэтому эпизоды потери чувств при беременности - явление довольно частое.

Еще до наступления беременности низкие цифры давления относят к факторам риска. Это значит, что, вынашивая ребенка, женщина подвергается высокому риску развития гипотонии.

I триместр

Он длится в течение первых 12 недель. В организме женщины идут важные перестройки. Происходит закладка и развитие органов будущего плода. Количество крови в организме женщины увеличивается, организм перестраивается на новый уровень работы. Токсикоз ранних сроков беременности полностью проявляется не у всех женщин, однако тошнота, головокружения и слабость периодически беспокоят практически всех будущих мам. И очень важно, хотя беременность еще не заметна для окружающих, заботиться о себе и не допускать переутомлений, голодания, недосыпаний. Иначе организм может среагировать "отключением" и потерей сознания.

II триместр

Начинается с 13-й недели. Токсикозы уже в прошлом для беременной. Принято считать это время "золотой серединой", так как самочувствие заметно улучшается, а живот еще не увеличился до максимального размера. В этот период обморочное состояние может спровоцировать духота, горячая вода в ванной, простуда или понижение сахара крови (голодание).

III триместр

Последние 16 недель. В этом триместре плод уже считается ребенком. Он растет, все системы органов практически сформировались. Обмороки в этом периоде обусловлены давлением растущей матки на нижнюю полую вену. Крови сложнее подняться вверх к мозгу.

С I по II триместр снижение артериального давления относят к физиологическому. Ближе к родам эти цифры становятся приближенными к индивидуальной норме.

Когда кровяное давление падает, мозг испытывает кислородное голодание. Чтобы сократить потребность в кислороде, он отключает сознание. Это компенсаторная реакция, возникающая при недостатке кислорода в тканях.

Обморочные и предобморочные состояния у беременной женщины могут возникать под воздействием следующих факторов:

нахождение в душном помещении;
усталость, вызванная физической нагрузкой;
прием горячей ванны, который вызывает резкое расширение сосудов;
голод, который вызывает снижение в крови глюкозы;
вирусная инфекция;
эмоциональный стресс.

Если исходное давление у женщины около 90/60 мм. рт. ст., то при беременности даже самое незначительное воздействие вышеперечисленных факторов может привести к обмороку. Для этого иногда достаточно просто резко встать с постели.

Последствия

Для любого человека кратковременная потеря сознания может быть опасной, а для беременной женщины - вдвойне. Независимо от срока беременности, при обмороке страдает система мать-плацента-плод. Из-за кратковременного застоя крови плод также страдает из-за недостаточности кислорода. Чаще это приводит к следующим последствиям:

проявлению слабости при родовой деятельности;
повышенному риску кровотечений: в период после обморока, а также при родах и в послеродовой период;
более слабым сокращениям матки, что может привести к эндометриту.

Если обморочные и предобморочные состояния повторяются, необходимо обследование у специалиста. Если причина останется невыявленной, то после родов следует продолжить ее поиск.

Независимо от причины нужно оказать первую помощь и вызвать врача.

Если женщина упала в обморок, ее нужно положить на кровать, но без подушки. Важно, чтобы ноги были в положении на уровне головы. Затем расстегнуть тесную одежду, открыть окна, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха. Нашатырный спирт - средство, которое способно быстро вернуть сознание. Для этого спиртом нужно намочить ватку и на несколько секунд дать подышать.

Как только пострадавшая придет в создание, можно дать сладкий чай. В воду рекомендуется накапать немного валерьянки. Но к лекарственным средствам нужно относиться с осторожность, потому что чувствительность на некоторые из них сильно при беременности повышается.

Врач установит причину обморока. При необходимости назначит лечение или поместит в стационар на обследование.

Лечение

Под лечением обморока подразумевается устранение основной причины, вызывающей его. Если серьезных причин нет, то лечащий врач согласится на лечение обмороков в домашних условиях.

Цель в таком случае - не доведение цифр давления до "нормальных", а их стабилизация, ведение здорового образа жизни.

Беременность не считается болезнью. Женщине в таком положении не обязательно лежать на кровати и избегать физических нагрузок. Врачами давно было замечено, что чем активнее образ жизни беременной, тем легче ей переносить все неудобства, связанные с беременностью.

Правильно подобранные упражнения тонизируют организм, хорошо влияют на состояние сердца и сосудов. А так как обмороки связаны с нарушением кровообращения, то занятия гимнастикой, пешие прогулки и плавание устраняют проблему.

Также некоторые упражнения хорошо влияют на мышцы в области живота. Занятия лечебной физкультурой не только снижают риск обмороков, но и способствуют более легким родам впоследствии.

Профилактика

У хорошо отдохнувшей и выспавшейся женщины меньше шансов потерять сознание. Рекомендованная среднесуточная длительность отдыха у беременной около 12 часов. Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно придерживаться такого режима.

Очень полезны и плавание и другие физкультурные занятия в бассейне. Но хоть водные процедуры и творят чудеса, не рекомендуется применение горячих ванн и контрастного душа.

Важно уделить внимание рациональному правильному питанию. Беременная женщина должна получать максимальное количество важных для организма нутриентов. Особенно фолиевой кислоты и железа. Полезны молочные продукты, листья салата и мясо. Гинекологи рекомендуют мясо кролика, так как в нем минимум насыщенных жирных кислот, которые неблагоприятным образом влияют сосуды, вызывают риск развития атеросклероза .

О причинах и помощи при обмороках в следующем видео: