Беременные на самолет до скольки недель победа. Последние месяцы беременности. Нестабильное атмосферное давление

Период беременности - не самое лучшее время для путешествий на самолете, но иногда возникает острая необходимость, и будущая мама вынуждена воспользоваться этим видом транспорта. Что делать, если женщина ждет ребенка, а полет отменить нельзя?

Беременность не является абсолютным противопоказанием для авиаперелетов. При правильном подходе путешествие по учебе, в связи с работой или обычный авиатур на море пройдут успешно. Когда лучше летать и как правильно организовать поездку, чтобы сделать ее комфортной для будущей мамы?

Можно ли беременным летать в самолете на разных сроках?

Планируя перелет, необходимо учитывать два основных фактора:

на каком сроке беременности находится женщина;
состояние здоровья будущей мамы.

Если беременность протекает без патологий, летать разрешено практически на любом сроке. Однако каждый триместр имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при подготовке и организации путешествия.

Первый триместр

Первый триместр охватывает период с 1 по 13 неделю и является самым ранним периодом беременности. В первом триместре начинают формироваться системы органов будущего ребенка. Матка в эти недели очень чувствительная, склонна к сокращениям, поэтому будущей маме в это время вредно уставать или волноваться.

Женщины чувствуют себя в первые месяцы по-разному. Некоторые беременные страдают от сильного токсикоза и головокружений, соответственно, перелет будет для них тяжелым испытанием. Другие чувствуют себя хорошо, не испытывая неприятные симптомы беременности. Такие женщины вполне могут позволить себе летать на ранних сроках беременности, но им нужно помнить о своем положении и бережно относиться к себе и малышу.

Второй триместр

Стабильный второй триместр однозначно считается самым благоприятным периодом для перелета. Если есть возможность, планировать путешествие нужно именно на этот период беременности. Риски для мамы и развивающегося малыша во 2 триместре минимальные. Врачи рекомендуют, чтобы даты полета не совпали со сроком 18-22 недели, так как в это время существует наибольшая опасность выкидыша.

Третий триместр

Третий триместр является завершающим периодом беременности. Готовясь к родам, матка становится более возбудимой и склонной к напряжению мышц и сокращению. У некоторых женщин к 3 триместру появляется поздний токсикоз, характеризующийся выраженными отеками конечностей и повышенным артериальным давлением. Эти факторы обязательно нужно учитывать при планировании путешествия.

Если в более ранние сроки беременность не так заметна внешне, то в третьем триместре у женщины уже есть заметный живот, поэтому сотрудники авиакомпании по закону вправе потребовать медицинское заключение о состоянии здоровья пассажира. Планируя перелет и заказывая билеты, нужно помнить, что для полетов на самолетах многие авиаперевозчики ограничивают допустимый срок (не более 36 недель).

В каких случаях перелеты категорически противопоказаны?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Существует ряд состояний, при которых разумнее воздержаться от авиаперелета и воспользоваться альтернативным видом передвижения. Противопоказаниями к полету на самолете являются:

беременность свыше 36 недель;
угроза выкидыша или преждевременных родов на любом сроке;
беременность на основе ЭКО;
предлежание плаценты;
анемия беременных;
серповидноклеточная анемия;
внутриутробная гипоксия плода;
многоплодная беременность на сроке свыше 34 недель;
поздний токсикоз;
тромбоз глубоких вен;
недавно перенесенная операция на органах брюшной полости;
проблемы с легкими или сердцем;
хронические заболевания среднего уха;
наличие кровянистых выделений из влагалища.

Требования авиакомпаний (справка, допустимый срок беременности)

До скольки месяцев и на каких условиях авиакомпании пускают будущих мам в самолет? Бронируя билеты, не стоит забывать, что при регистрации на рейс действуют правила, согласно которым сотрудники авиакомпании вправе потребовать медицинскую справку. Особенно это касается беременных женщин. В справке должны быть следующие данные:

точный срок беременности;
предположительная дата родов;
запись об отсутствии противопоказаний для перелета.

Правилами большинства авиакомпаний разрешены перелеты беременных до срока 36 недель при обычной беременности и до 34 недели при многоплодной беременности. В случае трансконтинентальных или трансатлантических рейсов ограничения для будущих мам могут быть жестче.

Некоторые авиакомпании (например, Эйр Франс) более лояльны к женщинам в положении и разрешают им летать на любом сроке. Точную информацию об ограничениях можно получить от сотрудников авиакомпании, билеты которой планируется приобрести.

Правила авиаперелета для беременных

Несмотря на некоторые различия у разных авиаперевозчиков, правила перелета для беременных имеют общие аспекты:

наличие медицинского заключения о состоянии будущей мамы;
отсутствие противопоказаний для авиаперелета;
обменная карта.

Заключение от врача должно быть получено за 24 часа до даты перелета. В ряде случаев это невозможно, тогда беременная подписывает гарантийное обязательство, составленное по специальной форме.

Подготовка к перелету

Путешествие для беременных можно сделать более комфортным. Опытные путешественники рекомендуют брать с собой в самолет следующие вещи:

пустую бутылку для питьевой воды (ее можно будет наполнить в салоне самолета);
кислые конфеты, соленые сухарики, сухофрукты (эти продукты помогут справиться с тошнотой и заложенностью в ушах);
пару мягких носков и удобную обувь;
специальную нашейную подушку и валик под поясницу;
термальную воду в спрее для орошения кожи;
спрей или капли физраствора для орошения слизистой носа и глотки;
теплый палантин (им можно укрыться, если в самолете будет холодно);
маску для сна;
обменную карту с основными данными о состоянии беременной (срок, группа крови, результаты анализов и обследований, особые замечания) и контактными телефонами врача или лиц, к которым можно обратиться в случае проблемы;
медицинскую страховку.

Люди часто устают от многочасового сидения в кресле самолета, у них затекают ноги, спина, шея. Неподвижное положение тела на протяжении длительного периода времени становится причиной нарушения циркуляции крови. Организм беременной имеет склонность к накоплению жидкости, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы у женщины была возможность двигаться в течение полета. Идеальное решение - покупка билета в бизнес-класс или комфорт-класс с более свободными и удобными креслами.

Как поступить, если беременная летит эконом-классом, какие места следует выбирать? Наиболее удобным вариантом являются первые кресла в ряду, так как более свободное пространство перед креслом не так стесняет ноги. Кроме этого, с такого места женщине легче вставать для коротких прогулок вдоль салона или похода в уборную.

Отвечающее всем потребностям кресло легко зарезервировать с помощью сервиса электронной регистрации, в котором за символическую плату можно выбрать удобное место. Если беременной сложно передвигаться пешком по большому аэропорту, она имеет право воспользоваться услугой предоставления специального мобильного кресла и помощью работников аэропорта.

Во время взлета и посадки нужно пристегнуть ремни безопасности. Будущим мамам ремень нужно располагать не поперек живота, а под ним. При таком положении он не будет давить на живот во время тряски самолета.

Какая может быть опасность для будущей мамы и ребенка?

Факторы риска, сопровождающие авиаперелет, и их возможные последствия:

перепады атмосферного давления - повышение тонуса матки, заложенность ушей, риск отрыва тромба;
недостаток кислорода - кислородное голодание матери и плода;
сухой воздух - пересыхание слизистой носа и носоглотки;
вынужденная статическая поза - застой крови, опасность тромбообразования;
вибрация и тряска - возникновение тошноты, рвота при раннем токсикозе.

Нестабильное атмосферное давление

Некоторые перепады давления, происходящие во время авиапутешествия, не представляют существенной опасности, если будущая мама здорова и не имеет патологий беременности. У беременных со склонностью к тромбообразованию есть риск отрыва тромба, при остром или хроническом воспалении уха может возникнуть сильный дискомфорт, при повышенном тонусе матки перепады давления могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Женщинам, относящимся к этим категориям, врачи летать не рекомендуют.

Нехватка кислорода

Почему внутри самолета недостаточно кислорода? Салон пассажирского самолета является герметично закрытым помещением, поэтому за часы полета в воздухе образуется углекислый газ. Эта особенность может отрицательно отразиться на самочувствии беременной женщины, организм которой испытывает повышенную нагрузку и потребность в кислороде.

Она может чувствовать слабость, упадок сил. Исправить ситуацию можно, обратившись за помощью к бортпроводнику. Самолеты любой авиакомпании оборудованы кислородными масками, которые можно использовать не только в аварийной ситуации, но и для устранения гипоксии у отдельных пассажиров.

Тромбоз, застой крови

У беременной женщины происходят изменения в свертываемости крови, которые являются физиологическими и необходимыми для предстоящих родов. Однако эти изменения нередко становятся причиной застоя крови и образования тромбов у беременной. Кроме этого, у будущих мам появляются признаки варикозного расширения поверхностных вен ног.

Варикоз и склонность к тромбообразованию вызывают дискомфорт в повседневной жизни и, тем более, во время авиаперелетов. Ситуацию усугубляет длительное сидение в кресле. Если женщина здорова, а рейс длится меньше 4 часов, поводов для беспокойства нет. При длительных перелетах риск застоя крови и образования тромбов возрастает. Как снизить факторы риска и предупредить неприятные симптомы? Врачи рекомендуют следовать следующим советам:

использовать во время полета компрессионное белье (степень компрессии подбирается индивидуально лечащим врачом);
один раз в час вставать с кресла и прогуливаться по салону (для ходьбы нужно выбирать спокойные моменты во время полета);
сидя в кресле, иногда делать «шагающие» движения ногами, круговые движения стопами по часовой стрелке и против;
надеть в полет удобную одежду и обувь;
пить больше жидкости и исключить напитки, содержащие кофеин.

Радиоактивное излучение

Опасность повышенной радиации в самолете преувеличена. Действительно, существует некоторый радиационный фон, но он не влияет отрицательно на организм, так как общая полученная за все часы полета доза не больше той, которую можно получить, сделав снимок зуба или просидев несколько часов перед экраном компьютера. Какое мнение врачей на этот счет?

Эпизодические полеты не оказывают существенное радиационное воздействие на организм. Подсчитано, что во время максимального по времени трансконтинентального перелета полученная доза радиации составляет около 15% от допустимой годовой нормы, что не опасно ни для мамы, ни для ребенка.

Вынашивание ребенка – это то время в жизни женщины, когда нужно максимально беречь себя, не переутомляться и находиться в комфортной и уютной обстановке. У современных женщин не всегда получается следовать этим рекомендациям, ведь ритм жизни или работа иногда заставляют будущую мамочку быть активными участниками социума до самих родов. Сегодняшняя статья о том, можно ли летать на самолете во время беременности.

В целом, врачи всего мира не советуют летать на самолете во время беременности. Такая рекомендация вполне обоснована, ведь во время авиаперелета организм, в какой-то мере, претерпевает стресс из-за смены давления и целого ряда других факторов.

При беременности существует несколько основных опасностей для здоровья будущей мамочки или малыша.

Перелёты во время беременности. Нестабильное атмосферное давление

Как известно, беременные женщины крайне чувствительны даже к самым маленьким перепадам давления. Особенно они ощутимы во время взлета или посадки самолета. Такие перепады давления могут спровоцировать преждевременные роды. То есть, например, летать на самолете на 7 месяце беременности – это словно тянуть лотерейный билет, ведь неизвестно как организм отреагирует при резкой смене атмосферного давления в конкретной ситуации. Все же, преждевременный роды – не самое страшное явление. Они не редко случаются и на земле. Главная проблема преждевременных родов именно в воздухе – это то, что на борту самолета у вас не будет бригады врачей, необходимого оборудования и лекарственных препаратов для успешного родозавершения.

Все же, если лететь необходимо, то можно немного подстраховать себя и выяснить вероятность преждевременных родов. Для этого:

сделайте УЗИ;
на приеме у врача попросите измерить длину шейки матки.

Если показатели неудовлетворительные, лучше отложите поездку до момента рождения ребенка.

Перелёты во время беременности. Нехватка кислорода

Во время полета уровень кислорода в салоне самолета немного снижается. Здоровый человек этого практически не замечает. У беременных женщин с этим явлением связано немало волнений. В голове сразу рисуются жуткие картинки кислородного голодания малыша. Хотим вас успокоить – все не так страшно. Более того, согласно проведенным исследованиям, если женщина здорова, а беременность протекает нормально, то ни будущая мамочка, ни ребенок снижения уровня кислорода вовсе не заметят. Это обусловлено тем, что в целом газовый состав в крови здоровой беременной женщины практически не меняется за недолгое время полета.

Перелёты во время беременности. Тромбоэмболические осложнения, венозная болезнь и застой крови

Образование тромбоза – это, пожалуй, самая серьезная опасность, которой подвергается беременная женщина за время полета.

Перед посадкой в самолет будущая мамочка должна серьезно задуматься, готова ли она пойти на такой риск. Ведь, согласно статистике, даже беременные женщины, находящиеся все время вынашивания плода в комфортной обстановке в 5 раз чаще подвержены венозным болезням на ряду с не беременными того же возраста. То есть беременность сама по себе уже заносит вас в зону риска, а длительное сидение в одном положении ситуацию явно усложняет. Все же если вам пришлось совершать перелет во время беременности, воспользуйтесь нашими советами:

не покупайте билет в эконом-класс с жесткими сиденьями. Лучше доплатите, но совершайте комфортный перелет с минимальным риском тромбоэмболических осложнений;
на время перелета оденьте компрессионные чулки;
чаще употребляйте жидкость во время полета. Лучше всего, если это будет обычная вода без газа.
не употреблять напитки, содержащие кофеин;
каждый час вставать и разминать ноги, прогуливаясь по салону самолета.

Перелёты во время беременности. Радиоактивное излучение на борту самолета

Многие считают, что радиоактивные выбросы в самолете – это миф. К несчастью, из-за того, что летательные аппараты парят в зоне, где значительно меньше защитный атмосферный слой, самолеты считаются объектами повышенной радиоактивной опасности.

Все же, беременным женщинам, которые за время вынашивания ребенка путешествовали самолетом меньше трех раз, переживать не стоит. Нечастые перелеты не принесут вреда ребенку, ведь уровень облучения все же останется минимальным. По данным исследований, за 7-ми часовой перелет человек получает в два раза меньшее облучение, чем во время рентгена грудной клетки.

На каком сроке беременности можно летать самолетом

Корректно ответить на вопрос: «До какого месяца можно летать самолетом?», невозможно. Все же, если вам нужно сделать перелет во время беременности, то лучше всего тщательно подобрать время для этого мероприятия. В целом, самое безопасное время для перелетов – второй триместр беременности. С 14 по 28 неделю беременности, состояние мамы и малыша наиболее стабильно.

В первом триместре большинство женщин ощущает токсикоз, что существенно осложнит путешествие в воздушном пространстве. Кроме того, летать на самолете в ранние сроки беременности не рекомендовано еще потому, что в этот период у ребенка происходит закладка органов и формирование скелета. Лишняя нагрузка на организм женщины может поспособствовать сбоям в организации этих процессов. В наихудшем случае, перелет может стать причиной выкидыша или замирания плода.

Главная опасность перелетов в третьем триместре — очень высокий риск преждевременных родов или отслойки плаценты. Также женщина может чувствовать дискомфорт во время перелета на поздних сроках из-за размеров живота и частых позывов в туалет.

Стоит все же отметить, что главным советчиком в вопросах перелетов во время беременности должен быть врач-гинеколог. Только он может адекватно и корректно оценить состояние беременной и плода. Скорее всего, доктор будет солидарен с рекомендациями ВОЗ по данному вопросу, которые запрещают:

перелеты позже 36 недели беременности;
перелеты в третьем триместре при многоплодной беременности;
перелеты при осложненной беременности;
перелеты при анемии. Особенно если болезнь тяжелой степени;
перелеты при преэклампсии.

Стоит отметить, что большинство авиакомпаний требуют от беременных женщин справку, заверенную врачом не позднее, чем за 7 дней до перелета. В ней должно быть письменное подтверждение от вашего гинеколога, что перелет опасностей для здоровья ребенка или мамы не предвещает. Также советуем вам взять с собой в путешествие обменную карту. Кроме того, скорее всего, авиакомпания попросит вас подписать бумагу, в которой говорится, что организация не несет ответственности за здоровье плода и протекание беременности во время пребывания на борту самолета.

Правила успешного перелета на самолете при беременности

Самолет во время беременности – не лучший транспорт. Все же если вам необходимо преодолеть большое расстояние и без авиапомощника никак, рекомендуем вам придерживаться таких правил, чтобы ваше путешествие прошло как можно более комфортно и безопасно для вас и ребенка.

Покупайте билет в бизнес-класс. Поверьте, лучше добавить небольшую сумму и потратиться на кресло в бизнес-классе, но получить максимальный комфорт. Благодаря тому, что кресла здесь шире и есть возможность регулирования спинки, вы сможете расслабиться и даже подремать во время перелета.
Не стоит выбирать место у окна, лучше приобретите билет на кресло у прохода. Там и циркуляция воздуха интенсивнее, и есть возможность прогуляться по салону.
Одежда должна быть свободного кроя и из натуральных материалов (хлопка, например).
Возьмите с собой в салон несколько небольших подушек, чтобы иметь возможность удобно разместиться в кресле.
Употребляйте как можно больше воды. Она должна быть без газа и красителей.
Перед началом полета снимите обувь, тем самым упрощая кругообращение в конечностях.
Время от времени прогуливайтесь по салону самолета.
Возьмите с собой в салон баллончик с морской водой и время от времени промывайте нос. Так вы облегчите дыхание и сможете в полной мере насыщать организм кислородом.

Многие современные люди привыкли вести активный образ жизни и будущие мамы далеко не исключение. Беременные женщины готовятся к рождению малыша, совершают необходимые покупки. Они читают полезную информацию, встречаются и общаются с друзьями. Многие посещают специальные курсы для будущих мам, занимаются спортом, следят за собой. И порой так складываются обстоятельства, что возникает необходимость в поездке на дальнее расстояние, например, в командировку, на отдых, в гости. Никакой вид транспорта не вызывает столько вопросов, опасений и споров, как самолёт. Будущую маму может беспокоить вопрос, опасны и перелёты во время беременности, не повредят ли они малышу. Стоит отметить, что к единому мнению до сих пор не пришли даже врачи. Но, тем не менее, следует изучить соответствующую информацию, чтобы иметь возможность сделать свои выводы.

Возможные опасения

Считается, что если беременность протекает нормально, то полёт не вызовет никаких негативных последствий. Но важно помнить, что первый и третий триместр считаются неблагоприятным временем для совершения воздушных путешествий. Дело в том, что в первые недели повышен риск выкидыша, а на поздних сроках возрастает риск отслойки плаценты и преждевременных родов. Потому наиболее оптимальным периодом для авиаперелётов считают второй триместр. Однако многие женщины летают как на ранних, так и на поздних сроках и переносят полёт хорошо.

Следует разобраться, что именно может пугать во время авиапутешествий и как избежать последствий.

Перепады атмосферного давления. Во время перелёта неизбежны перепады давления, которые особенно будут ощущаться при взлёте и посадке. Считается, что это может стать причиной преждевременных родов, излития околоплодных вод, отслойки плаценты. На этот факт следует обратить внимание тем будущим мамам, у которых есть риск подобных осложнений.
Нехватка кислорода. Это ещё одна причина, которая может заставить волноваться будущую маму при планировании перелёта. Действительно, во время полёта в салоне снижается концентрация воздуха, а это может вызвать кислородное голодание, что представляет опасность для малыша. Но если женщина здорова, то ей не стоит волноваться. Нехватка кислорода на протяжении полёта не сможет повредить ей или крохе. А вот будущим мамам, у которых присутствует анемия, следует помнить о таком явлении.
Повышение радиационного фона. Во время полёта возрастает уровень радиации, который воздействует на организм человека. Но по этому поводу не стоит переживать! Считается, что эта доза излучения всё равно гораздо ниже максимально допустимой. Потому если женщина в течение 9 месяцев будет совершать единичные перелёты, это никак не отразится на ней.
Варикозное расширение вен, застой крови, тромбозы. У беременных повышена вероятность таких осложнений, даже в том случае, если они находятся на земле, а не на борту. А во время перелёта этот риск возрастает за счет перепадов давления и длительного сидения в кресле, особенно это касается длительных путешествий (более 8 часов). К группе риска относятся женщины, у которых уже есть подобные проблемы, а также те, у кого наблюдается лишний вес.
Появление насморка, першения в горле. Из-за сухого воздуха в самолёте у беременной может появиться ощущение заложенности носа или першения в горле. Это связано с тем, что слизистые оболочки будущих мам подвержены отекам и могут пересыхать. Если пить достаточное количество жидкости и увлажнять лицо минеральной водой, то это позволит снизить неприятные ощущения.

Путешествовать самолётом возможно и в период беременности, главное, соблюдать ряд важных правил

Противопоказания

Конечно, если у беременной всё в порядке со здоровьем, то перелёт не окажет отрицательного влияния. Но, к сожалению, иногда возможны такие состояния, при которых женщине лучше всего отказаться от путешествия по воздуху.

Противопоказаниями к перелёту во время беременных считаются:

наличие сильной анемии;
угроза выкидыша;
аномалии строения плаценты, ;
гипертония;
гестоз, сильный токсикоз, преэклампсия;
неврологические заболевания;
болезни лёгких, сердца;
воспалительные заболевания;
перенесённые тромбофлебиты.

Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, возможен ли в вашем конкретном случае перелёт

Важно! Помимо осложнений, которые могут быть противопоказаниями к перелёту беременных, ВОЗ не рекомендует авиаперелёты будущим мамам со сроком более 36 недель (в случае более 32 недель). Тоже самое относится к женщинам, которые родили менее 7 дней назад.

Видео об опасности перелётов на поздних сроках беременности

Безусловно, перед тем, как отправиться в путешествие, правильно будет проконсультироваться с врачом и выслушать его мнение. Но авиакомпании могут диктовать свои условия в отношении будущих мам. Потому предварительно следует выяснить, какие именно требования предъявляются, ведь, возможно, при регистрации на рейс понадобятся дополнительные документы.

Каждая из авиакомпаний диктует свои правила относительно перелёта беременных женщин, и с ними следует ознакомиться

Авиакомпания	Правила перелёта беременных
Аэрофлот	Если перелёт планируется в последние 4 недели перед ПДР, то необходимо письменное согласие доктора. Следует учесть, что авиакомпания требует, чтобы медицинское заключение было выдано не ранее, чем за 7 дней до даты вылета. Также на борту самолёта беременным женщинам не предоставляются места в ряду аварийного выхода.
S7	- беременная должна представить медицинское заключение о том, что у нее отсутствуют противопоказания к перелёту; - в случае если возникнут какие-либо последствия, авиакомпания не несёт никакой ответственности перед женщиной.
Air France	Строгих правил Air France не предъявляет, справка от врача не требуется.
Lufthansa	- разрешены перелёты женщинам, у которых срок гестации не превышает 36 полных недель; - будущим мамам, начиная с 28 недели, рекомендовано получить письмо от доктора с подтверждением того, что беременность проходит без патологий и полёт не может нанести вред здоровью женщины или крохи; также обязательно должна быть указана ПДР; - в случаях многоплодной беременности не допускаются к полётам женщины со сроком гестации более 28 недель. В данной авиакомпании существует специальный сертификат для будущих матерей, бланк которого должен заполнить наблюдающий гинеколог.
Finnair	- разрешены перелёты до 36 недели, но короткие путешествия по территории Финляндии и Скандинавии допускаются вплоть до 38 недели, но только в случае, если беременность не имеет осложнений; - для возможности осуществления путешествия после 28 недели, будущая мама должна представить медицинскую справку на специальном бланке, полученную не ранее 27 недели. Эту справку можно получить один раз и предъявлять ее при каждом последующем перелёте после 28 недели. Но только в том случае, если никаких изменений в состоянии здоровья не произойдет. Finnair допускает к перелётам новорожденных малышей старше 2 дней.
Трансаэро	-рекомендуется осуществлять полёты до 36 недели; - на регистрации следует предъявить справку о состоянии здоровья и обменную карту; - авиакомпания не будет нести ответственность за последствия перелёта.
Utair (ЮТэйр)	- допускает к перелётам только тех женщин, срок беременности которых не превышает 36 недель; - для полёта необходимо предъявить справку о нормальном состоянии здоровья, которая должна быть выдана в течение 7 дней до даты вылета; - авиакомпания допускает к перелёту новорожденных старше 7 дней; - если у женщины имеются какие-либо осложнения течения беременности или она планирует полёт с ребёнком, которому меньше недели, то необходимо заполнить гарантийную записку на специальном бланке об отказе от предъявления претензий.

Для того чтобы сделать авиапутешествие максимально комфортным, будущей маме нужно обратить внимание на такие советы:

лучше всего одеться в просторную натуральную одежду, а на ноги обуть удобную обувь;
сидеть лучше всего у прохода, чтобы иметь возможность время от времени прогуляться по салону;
желательно надеть компрессионные чулки, так как это существенно снизит вероятность сосудистых осложнений (это особенно касается перелётов, которые длятся от 4 часов);
следует пить больше жидкости, но необходимо отказаться от и газировки;
не пренебрегать ремнями безопасности (застегивать их следует под животом);
обменную карту следует взять с собой в салон;
накануне путешествия не стоит есть пищу, которая может стать причиной повышенного газообразования;
хорошо иметь специальную подушку для шеи;
не лишним будет обсудить со своим врачом необходимость медикаментов, которые, возможно, стоит взять с собой.

Несмотря на некоторые противопоказания и предостережения, следует помнить, что если беременность проходит хорошо, то повода для тревоги нет. Но правильным решением будет обязательно посетить своего врача, ведь только он может дать точное заключение относительно здоровья будущей мамы. Если доктор увидит необходимость в консультации какого-то другого специалиста или порекомендует дополнительно обследование, то не стоит пренебрегать этим. Ведь от внимательного отношения будущей мамы к себе, полностью зависит здоровье и развитие крохи.

Насколько опасны перелёты во время беременности? Ведь современная действительность не располагает сидеть на месте, и многие девушки, даже будучи в интересном положении, ведут активный образ жизни, особенно, в случаях, когда это состояние переносится легко.

Женщина может чувствовать себя прекрасно. А именно такое ощущение действительно возникает на первых сроках беременности. Все знают примеры из женского спорта, когда многие победоносные результаты были достигнуты именно беременными спортсменками. На ранних стадиях беременности плацента выбрасывает в организм гормоны (допинг), способные активно стимулировать прилив физических сил.

Беременность и перелёты на самолёте

Желание летать

Таким образом, женщина на третьем и четвёртом месяце испытывает необъяснимый для неё энтузиазм. Затевает ремонт или перестановку в доме, совершает многокилометровые пешие прогулки сама себе удивляясь. В своём положении она не видит опасности , в том числе и в перелёте на другой конец земного шара. Это как раз тот период, когда женщина уверена, что беременность не приговор. Она без страха пакует чемоданы.

Сразу скажем, что пользоваться таким транспортом передвижения, как самолёт беременным никто запретить не может. Тем более, что негативного влияния перелёта на плод учёными не было выявлено. Однако, следует учитывать индивидуальные особенности каждой беременной женщины. Рассчитывать на один только возникший в организме новый гормон возвышенного чувства не стоит. С наступлением беременности у женщины появляется двойная ответственность. Поэтому давайте рассмотрим все за и против , которые необходимо сопоставить перед совершением полёта.

Считаться со своим здоровьем и новым для организма положением будущая мама теперь просто обязана. Нужно соблюдать разумную осторожность , поэтому прислушайтесь к совету вашего врача. Он порекомендует, как правильно подготовиться к перелёту, на что можно обратить внимание.

Что может вызывать опасения при длительном перелёте

Готовы ли вы ко всем малоприятным ситуациям , сопровождающим полёт? Таким как турбулентность или «болтанка». Сами понимаете, насколько в этом случае повышена тревожность организма. Чтобы будущая мама не растерялась и знала как можно с этими проблемами справиться, желательно ей в самолёте находиться не впервой.

Вот некоторые неприятные факторы , которые сопровождают пассажира весь перелёт:

При грамотной оценке своего состояния эти перечисленные факторы не сыграют никакой роли. Но их надо знать, поскольку они также могут оказать влияние на самочувствие, ведь роды в воздухе иногда случаются.

Возможные риски

Вероятность возникновения во время авиаперелёта серьёзного состояния, которое угрожало бы беременной пассажирке, невелика. Но, о возможных рисках вы должны быть осведомлены . Хотя б для того, чтобы суметь сориентироваться и сделать всё для благополучного разрешения ситуации.

Итак, непредвиденные ситуации , которые могут произойти во время авиаперелёта:

В каких случаях беременной женщине категорически следует отказаться от полётов:

многоплодная беременность;
неправильное положение плода;
беременность в результате искусственного оплодотворения;
диабет;
тромбофлебит;
врождённый порок сердца;
высокое артериальное давление;
тяжёлый токсикоз;
гестоз (осложнение беременности, при котором происходит расстройство деятельности жизненно важных органов, особенно кровотока и сосудистой системы);
любые другие осложнения, при которых доктор посчитает перелёт недопустимым.

При малейших отклонениях в самочувствии не стоит паниковать. Не бойтесь побеспокоить стюардессу, поскольку она обучена приёмам оказания первой помощи. В её обязанности входит сообщить пилоту о форс-мажорной ситуации на борту, чтобы совершить экстренную посадку на ближайшем аэродроме, где женщину будут ждать медики, готовые прийти на помощь. Однако, надо понимать , что не все сотрудницы авиакомпании имеют богатый подобный опыт и могут растеряться. Да и подходящие условия для родов отсутствуют.

Как сделать свой полёт комфортным

Побеспокоиться о своём комфорте следует заранее .

Разумеется, постараться приобрести самые удобные места. А это места в бизнес-классе, ведь только там довольно широкие кресла и проходы между ними.
В экономклассе лучше занимать места в первых рядах или около двери запасных выходов, там большее расстояние для вытянутых ног. А вот последние места, расположенные в хвосте самолёта, для беременных лучше не рассматривать, поскольку болтанка ощущается больше и циркуляция воздуха, проходя от носа к хвосту, не обеспечивает достаточное присутствие кислорода.
Если для вас перелёты сопряжены со стрессом, то запаситесь успокоительными препаратами, разрешёнными для применения во время беременности.
Возьмите в свою походную аптечку средство от укачивания, поскольку именно у беременных наблюдаются проблемы с вестибулярным аппаратом, даже если раньше вы за собой этого не замечали. Используйте незаменимые в таких случаях леденцы.
Обеспечьте свой организм перед полётом достаточным количеством жидкости. Для этого просто пейте воду. Это нужно делать как до посадки в самолёт, так и во время полёта. Такие меры снизят риск нарушения циркуляции крови в мелких сосудах во время перепадов давления при взлёте и посадке.
За день перед полётом не употребляйте пищу, провоцирующую процессы газообразования, поскольку скопившиеся газы в условиях высоты и перепадов давления могут растягивать стенки желудочно-кишечного тракта. Это приведёт к дискомфорту и постоянным позывам в туалет.
При вынужденной обездвиженности происходит застой крови в ногах, что вызывает их усталость и отёки. Постарайтесь взойти на борт в последнюю очередь, а за это время походите по аэропорту. Во время полёта иногда следует пройтись по салону, чтобы размяться.
Ремень безопасности крепите под животом (на уровне таза). Следите за тем, чтобы он был постоянно застёгнут, поскольку турбулентность при полёте малопредсказуема и может послужить причиной серьёзной травмы.
Справиться с приступами головокружения и закладывания ушей можно при помощи глотательного движения, а также делайте глубокие дыхательные упражнения.
Для поездки приготовьте удобную одежду, не стягивающую движений. Возьмите с собой любимую подушечку под поясницу (точно такую можно приобрести на борту самолёта за дополнительную плату). Вы можете бесплатно попросить подушку для шеи и плед, который как раз используйте и под поясницу.

Требования авиакомпаний к пребыванию беременных в самолёте

Следует знать свои права , а также требования, предъявляемые авиакомпаниями к беременным.

Большинство авиакомпаний разрешают летать беременным женщинам только на сроке, не превышающем 32 недели. Как уже говорилось, надо иметь при себе справку и обменную карту беременной от наблюдающего врача, подтверждающую срок беременности. Если летите заграницу и при вылете из России у вас подобные справки не спросили, это не значит, что её не запросят на территории другой страны.

Например, на сайте Аэрофлота находим информацию: «Беременным женщинам, роды которых предполагаются в течение ближайших четырёх недель, необходимо представить письменное согласие врача на полёт. Медицинское освидетельствование должно быть оформлено не ранее, чем за 7 дней до начала полёта».

А вот AirFrance – самый лояльный перевозчик . Эта компания не потребует никаких бумаг: «Беременные женщины допускаются на рейсы авиакомпании Air France без справки от врача. Несмотря на это, мы всё же рекомендуем вам перед поездкой посоветоваться с врачом».

В самолётах Lufthansa разрешают летать беременным до 34 недель совершенно свободно. Но с 35 недели затребуют справку, и только от медиков своей компании.

Возможны и другие варианты требований, поэтому перед дорогой лучше уточнить информацию, тем более что авиакомпании вправе менять правила. В таких случаях лучше сделать выбор, самолётом какой компании можно полететь.

Учитывайте, что для женщин с многоплодной беременностью применяются ещё более строгие правила при перелётах, поскольку будущие мамы, ожидающие рождение двойни больше подвержены различным факторам риска.

Беременной женщине не нужно стоять в очереди на регистрацию , не нужно проходить через таможенную рамку. Ей предоставляется возможность пройти ручной досмотр.

Попросите бортпроводника, при наличии свободных мест, пересадить вас в бизнес-класс. Поверьте, он с желанием сделает это, поскольку ему гораздо удобнее доставить вас до места назначения, чем принимать участие в вынужденных родах.

Лететь или не лететь? Следует всё взвесить, обдумать и решить, насколько ли для вас важна эта поездка. Ведь согласно мировой статистике, в самолётах ежегодно рождается приблизительно семеро малышей. Конечно, не все женщины рожают именно в полёте и из-за перепадов давления. В эту статистику входят и роды, происходящие после приземления в чужой стране, например, из-за жарких климатических условий. Здесь, кстати, нужно знать о последствиях рождения ребёнка на территории другого государства. Но это уже другая история.

Большинство женщин сегодня ведут активный образ жизни, много путешествуют, ездят в командировки. Современный ритм жизни не сравнится с тем, как жили наши бабушки и даже мамы. Поезда и самолеты переносят нас в разные места планеты буквально за пару часов, поэтому ничего не мешает много путешествовать и познавать мир. Полеты на самолетах в последние десятилетия стали простым и обыденным делом, мы легко срываемся с места и летим за границу в отпуск или по работе.

Но что делать, если наступила беременность? Придется полностью менять свой образ жизни или можно путешествовать в том же ритме, что и раньше? Беременность сопровождается множеством предрассудков и поверий. На каждом шагу мы слышим, что нельзя стричься, покупать одежду будущему малышу, красить ногти и волосы. Тем более серьезные сомнения вызывают полеты на самолетах, поэтому давайте разберемся – можно беременным летать или придется просидеть дома все девять месяцев?

Общие сведения о полётах во время беременности

Начнем с того, что далеко не все авиакомпании допускают на борт беременных, на это у них есть причины, ведь случаи родов в самолете встречаются достаточно часто. Компании выработали четкие правила, регламентирующие пребывание женщин на разных сроках беременности на борту, некоторые из них отказываются перевозить женщин уже на сроке от 3-4 недель. Самые либеральные правила перевозки действуют в российском Аэрофлоте. Для беременных нет совершенно никаких ограничений, а стюардессы проходят специальную подготовку по оказанию помощи рожающим женщинам. Компания AirFrance тоже не требует никаких бумаг и допускает беременных на рейс без всяких ограничений, однако такие случаи скорее исключение из правил, а не закономерность.

Чаще всего, даже в допустимые по правилам сроки, требуется документ от врача, что женщине можно лететь. Перелет беременной возможен при условии подписания перед полетом специального обязательства, в котором указано, что компания не несет ответственность за последствия, которые могут возникнуть после полета у женщины или плода.

При каких обстоятельствах беременным нельзя летать в самолёте

Решение о возможности перелета должен принимать гинеколог, исходя из состояния вашего здоровья и возможных противопоказаний. Только ваш доктор может определить, можно вам лететь или нет. Во время посещения консультации надо взять справку с указанием срока беременности и приблизительной даты родов. Попросите указать в документе, что противопоказаний к полету у беременной нет. Большинство авиакомпаний требуют подобные справки для получения допуска беременных на рейс. Однако это касается здоровой беременности, в остальных случаях существуют ограничения на полеты. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует перелеты в таких случаях:

Срок беременности от 36 недель, а для многоплодной беременности – от 32 недель.
Осложненное течение беременности, в том числе угроза прерывания или выкидыша, различные патологии, сопутствующие хронические заболевания.
В течение недели после родов.

Английская Королевская коллегия врачей акушеров-гинекологов выделяет абсолютные противопоказания для полетов :

Преэклампсию
Анемию тяжелой степени

К относительным противопоказаниям относится риск преждевременных родов и отслойки плаценты, а также анемия средней степени, кровянистые выделения на любых сроках, многоплодная беременность на сроке от 24 недель и неправильное положение плода в третьем триместре.

Большинство отечественных врачей не рекомендуют женщинам летать в самолете в первом триместре – это самое ответственное время, когда формируются все органы и системы малыша, а также максимально велик риск прерывания беременности. Чтобы исключить потенциальную опасность, рекомендуем воздержаться от полетов в этот период.

В каких случаях беременным разрешены полёты на самолёте

Если вы хорошо себя чувствуете, а беременность протекает без всяких проблем, то летать в самолете можно, главное подойти к делу разумно и проявить некоторую осторожность. Недавние исследования доказывают, что при неосложненной беременности лучшее время для полетов – это второй триместр. Самый опасный первый триместр уже позади, а до родов еще далеко – самое время отдохнуть, набраться сил и впечатлений. Все важные органы у ребенка в это время сформированы, а женщина чувствует себя подвижной и легкой. Кроме этого риск осложнений во втором триместре минимальный.

Перед тем, как планировать полет, учитывайте свой возраст, состояние здоровья, выносливость и самочувствие. Вы не можете предугадать, как организм отреагирует на полет или сможет ли адаптироваться в новой стране и непривычном климате. Откажитесь от путешествий в экзотические страны, потому что кроме резкой смены климата вас там может ждать антисанитария, местные бактерии и инфекции, а вакцинация беременным противопоказана. Перед поездкой позаботьтесь о приобретении хорошей страховки, которая покрывает лечение осложнений при беременности. При разумном подходе путешествия в самолете во втором триместре принесут радость и хорошее настроение, поэтому смело отправляйтесь в отпуск.

Отрицательные моменты полета на самолете

Большинство врачей рекомендуют воздержаться от полетов в самолете во время беременности, хотя категорических возражений высказывать не станут. Если у вас нет индивидуальных противопоказаний, а анализы и самочувствие, как у космонавта, то запрещать вам никто не станет. Но почему тогда врачи неоднозначно относятся к полетам и воздерживаются от четкого ответа, можно ли беременным летать? Существуют некоторые факторы, которые теоретически могут спровоцировать прерывание беременности, их надо учитывать перед тем, как принимать собственное решение:

Перепады давления . Во время перелета, особенно во время посадки и взлета, сильные перепады давления считаются обычным явлением, а врачи не могут однозначно предсказать, как беременная это перенесет. Многие медики считают, что резкий перепад атмосферного давления может вызвать преждевременные роды, однако научных подтверждений этому пока нет. Риск преждевременных родов можно обнаружить на УЗИ по длине шейки матки и если есть такая предрасположенность, то однозначно надо исключить полеты.
Нехватка кислорода . Во время полета в салоне уменьшается концентрация кислорода, поэтому существует мнение, что при длительном перелете может наступить кислородное голодание плода. Швейцарский ученый Р. Хух занимался изучением влияния относительной на организм беременных женщин. Результаты исследований показали, что отклонений не было ни в составе крови женщины, ни в реакциях плода, поэтому беспокоиться не стоит. Однако если беременная страдает анемией, то летать в самолете нежелательно, а анемия тяжелой степени является явным противопоказанием к полетам.
Застой крови . Во время длительных перелетов образование тромбоза является самым серьезным последствием полета для беременных. Врачи отмечают, что риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных повышается в пять раз, а длительное сидение в кресле самолета без движения не улучшает ситуацию. Для того чтобы уменьшить риск, рекомендуется одевать в самолет компрессионные чулки, часто пить воду, исключить кофеин и периодически прогуливаться по салону (примерно 10 минут на каждый час полета).
Радиация . На земле мы ежегодно получаем дозу радиоактивного облучения равную двум рентгеновским снимкам – это совершенно безопасно, ведь нас защищает толстый слой атмосферы. Однако на высоте уровень космического радиоактивного излучения повышается, потому что там защита атмосферы действует меньше. Больше 20 лет назад Федеральное управление авиации США признало, что у пилотов самолетов уровень облучения за год такой же, как у сотрудников предприятий с повышенной радиационной опасностью. При этом исследования доказывают, что редкие перелеты безопасны для плода. Во время перелета, длящегося более 7 часов, пассажиры облучаются в 2,5 раза меньше, чем при рентгене грудной клетки.
Нервозность и стресс. Иногда самочувствие женщины может ухудшиться из-за нервозности. Когда вы нервничаете, может повыситься тонус матки или возникнуть сильная головная боль (об этом часто пишут беременные на форумах), поэтому многие врачи говорят, что не следует путешествовать на ранних сроках.