Муж остыл, а ваши отношения больше напоминают сожительство двух хороших друзей? Не стоит сидеть и ждать, когда что-то изменится. В противном случае можете потихоньку собирать вещи и готовиться к разводу. Нужно действовать, уверена автор книги «Интим. Женский взгляд» Екатерина Мириманова . Как вернуть страсть в отношения, она рассказала АиФ.ru.

1. Взгляд

В любых отношениях важны детали. Честно ответьте на вопрос: как вы смотрите на собственного мужа? Если любящий и нежный взгляд давно ушёл в прошлое, попробуйте «зажечь» себя изнутри. Вспомните, как вы относились к мужчине в самом начале вашего романа. Перечитайте письма или смс, которые вы когда-то писали друг другу. Посмотрите совместные фото. Съездите одна либо вдвоём в место, с которым у вас связаны особенные воспоминания. Попробуйте воскресить эмоции, это поможет по-другому посмотреть на мужа, даже если вы живёте вместе уже много лет.

2. Флирт

Никогда не забывайте про флирт. Да, мужчина в тренировочных штанах или других не менее «экзотических» нарядах не воодушевляет, а скорее наводит на мысль: «И с этим я буду флиртовать? Зачем мне это надо?». Но не спешите отказываться от такой игры.

Флиртовать можно по-разному, например, оставьте супругу игривую записку в кармане пиджака или напишите смс. Конечно, если вы этого никогда не делали, то фраза «я вся горю, возьми меня» может ввести мужчину в ступор. В этом случае действуйте издалека, например, просто начните подписывать сообщения в конце — «целую». А дальше подключайте фантазию.

3. Эксперименты

Часто, когда градус страсти в совместной жизни сильно падает, мужчина может предложить пойти на какой-нибудь эксперимент. Не спешите отказываться! Типичная ситуация: супруг предлагает вместе посмотреть эротику или порнографию. Жена закатывает глаза и со словами «я не такая!» обрубает всю инициативу на корню. Конечно, если предложения любимого мужчины для вас неприемлемы категорично, то ломать себя не надо. Но если не категорично и вы доверяете партнёру, то почему бы не попробовать что-то новое. Хочет супруг съесть с вас суши. Пусть попробует. Что, от вас убудет? Он же вас не утюгом прижигает, не бьёт. Если это не наносит урон психике и здоровью, то пойдите на какой-нибудь эксперимент. Тогда и мужчина не будет хотеть ходить налево, потому что он знает, что все свои фантазии он может осуществить с собственной женой.

4. Интересы

Всегда нужно сохранять свои интересы. Если после замужества ваша жизнь пошла по сценарию — школа, работа, дом, то когда вы вечером встретите мужа, говорить вам будет не о чем. Общайтесь со своими друзьями, ходите в театр, в кино. Даже если супруг не разделяет ваших увлечений, сходите на мероприятие без него или даже вообще одна. Расширяйте свой кругозор, знакомьтесь с новыми людьми, получайте положительные эмоции.

5. Голос

Иногда, чтобы улучшить отношения, достаточно начать разговаривать с супругом спокойным, доброжелательным тоном. К сожалению, некоторые женщины сами того не замечая, общаются с мужьями довольно грубо. Обычную фразу «я занята!» можно сказать в стиле «отстань», а можно — нежно и игриво. Мужчины чувствуют эту разницу.

Кроме того, не имейте привычки хамить своему любимому, пилить его! Как можно хотеть женщину, которая целыми днями орёт, как ненормальная: «Что ты за идиот. Вот же дурак мне достался!»?Относитесь к партнёру с уважением. Если уважения нет, то нет и отношений.

6. Внешность

Когда вы последний раз покупали себе красивое кружевное бельё? Конечно, есть маленький процент женщин, которые даже после 40 лет в браке продолжают это делать. Но таких единицы. Когда вы в последний раз куда-то ходили с мужем, красились, надевали каблуки? Да что уж там! Когда вы в последний раз вообще надевали каблуки? Замужние женщины часто заменяют туфли кроссовками или в лучшем случае балетками, а потом говорят, что не могут ходить в другой обуви. А в этом деле главное — не терять сноровку. У меня дома есть туфли на огромных каблуках, которые я ношу исключительно по квартире, чтобы, во-первых, не забыть, как это делается. А во-вторых, порадовать мужа. Чулки, маникюр, педикюр — все эти небольшие детали создадут образ ухоженной женщины, при этом не нужно тратить на них огромные деньги. Держите марку и оставайтесь женщиной, на которой ваш муж женился.

7. Загадка

Сложно оставаться женщиной-загадкой, когда вы женаты 10 лет: муж был на ваших родах и видел вас в самых разных состояниях. Но это не повод впускать панибратство в свои отношения, вы должны держать определённую планку. У любой женщины есть вопросы, секреты, информация, в которые не надо допускать вторую половину. Мужчина — завоеватель, главное, чтобы ему было что завоёвывать, точнее — кого. Он должен чувствовать, что боится вас потерять.

8. Эмоции

С каждым совместно прожитым годом секса в любой семье становится меньше. Это факт. Чтобы сдвинуть ситуацию с мёртвой точки, подумайте, как вы можете удивить своего мужчину. Если вам не хватает фантазии, посмотрите эротические фильмы, почитайте соответствующие книги. Сходите в секс-шоп, одна или вместе с мужем. Кстати, часто желание уходит просто по причине болезни, поэтому внимательно относитесь к собственному здоровью. У вас всегда должно быть время на себя. Гинеколог 2 раза в год даже для профилактики — обязательное условие гармоничных отношений.

Изучите различные тренажёры для разработки интимных мышц — это не только внесёт разнообразие в интимную жизнь, но и будет полезно для здоровья. Очень много информации о подобных тренировках есть в интернете. К качественным тренажёрам прилагается инструкция, поэтому никаких проблем не должно возникнуть. Конечно, посвящать своего супруга в подобные тонкости не обязательно, особенно, если вы живёте 20 лет вместе. Но поверьте, эффект от тренировок он в любом случае оценит.

Инструкция

Не показывайте, что вы боитесь его потерять. Сильный пол - охотники по своей натуре, они предпочитают завоевывать жертву, им не интересно, когда за ними бегают. Муж ни в коем случае не должен думать, что является центром вашей жизни. Осознавая это, он быстро теряет интерес к вам, ведь ему больше некого завоевывать.

Любите себя. Как только вы начнете ценить свою личность, удовлетворять свои желания и жить своей жизнью (а не жизнью мужа), он станет воспринимать вас в другом формате. Учитесь восхищать собой и быть постоянной загадкой. Это и заставляет добиваться вас изо дня в день.

Развивайтесь постоянно, не останавливайтесь на достигнутом. Особенно это касается , чьи преуспевают в карьере. Развитие обоих супругов должно быть одновременным, так они всегда найдут о чем поговорить. Даже если вы сидите дома с , старайтесь узнавать как можно больше нового. Учиться никогда не поздно.

Будьте независимы. Мужчине никогда не надоест самодостаточная , имеющая свою точку зрения и живущая полной жизнью. Найдите для себя увлечение, которое будет доставлять вам удовольствие, посещайте фитнес-центры, спортивные клубы, музеи, библиотеки, встречайтесь с подругами. Мужчина должен видеть, что не все ваше внимание сконцентрировано на нем, это будет его привлекать к вам. Мужской пол привязывает не красота, а индивидуальность.

Следите за своим внешним видом. Ухаживайте за волосами, ногтями и кожей, используйте декоративную косметику, следите за фигурой. Привлекательная женщина всегда эффектно выглядит. Обновите гардероб - это не только улучшит ваше настроение, но и заставит мужчину любоваться вами.

Будьте спокойны и уравновешенны. Мужчин отталкивают частые домашние склоки. Если вы постоянно не в настроении и ищете повод, чтобы поругаться, это рано или поздно оттолкнет его. Чтобы муж с радостью домой, необходимо поддерживать спокойную обстановку. Больше юмора в быту - отличный совет пары. Из всех спорных ситуаций можно находить компромиссы без криков и ссор.

Будьте сексуальной. Очень важно, чтобы мужчина продолжал желать вас даже после десяти жизни. Для этого можно разнообразить интимную жизнь: новые позы, ролевые игры, смена обстановки. Не бойтесь соблазнять мужчину и сами поддавайтесь на его соблазнения.

Смотрите на мир с оптимизмом. Мужчины любят веселых женщин, которые радуются малейшим мелочам. Именно с такими приятно находиться рядом. Шутите, рассказывайте истории о себе и , дарите хорошие эмоции, тогда с вами будет интересно и приятно проводить время.

Источники:

  • Женский информационно-познавательный портал.
  • как быть всегда интересной любимому

Для создания долгих и крепких отношений мало познакомиться с хорошим мужчиной. Чтобы его интерес по отношению к вам не угас через несколько лет, нужно оставаться для него самой привлекательной, желанной и при этом не разгаданной до конца.

Ссылаясь на то, что мужчины любят глазами, многие женщины делают упор на собственную внешность. Они регулярно посещают фитнес-залы, сидят на диетах, следят за модными трендами и тренируют походку от бедра. Да, все это значительно повышает шансы познакомиться и влюбить в себя мужчину, но не стоит делать из противоположного пола любителей игрушек. Помимо красоты снаружи важна еще и красота внутренняя. Оставаться интересной для мужчины на протяжении долгих лет – целая наука.

«Хочешь изменить мир – изменись сам». Согласно этому принципу, не стоит меняться ради мужчины. Делайте это ради себя. Периодически обновляйте гардероб, прическу, технику макияжа. Не бойтесь пробовать что-то новое. Например, если вы чаще всего носите джинсы и нейтральный макияж, купите себе платье и красную помаду. Сходите так на свидание или в кафе с подругами.

Трезво оцените свою самооценку. Уверенную в себе женщину видно сразу, она самодостаточна. Подумайте, чего вам не хватает для того, чтобы чувствовать себя полноценно. Может, у вас нет никакого увлечения? Запишитесь на курсы готовки, фотографии, макияжа и т.п. Может, вы недовольны своей должностью? Смените работу. Не звоните мужчине через каждые полчаса, спрашивая: когда он приедет. Займитесь в это время собой.

Развивайте свои навыки, кругозор, повышайте уровень интеллекта. Вы испытаете гордость за то, что смогли чего-то добиться или узнать что-то новое, а окружающим людям станет интереснее с вами общаться.

Мужчины любят, когда их слушают и слышат. Интересуйтесь его делами и увлечениями, искренне пытайтесь вникнуть в суть дела. Это вовсе не значит, что вам обязательно нужно знать всех игроков его любимой команды. Но составить ему компанию при просмотре матча, поддерживая разговор, иногда можно.

Придумайте себе занятие, которое будет интересно обоим. Например, катание на велосипедах или кино по выходным. Это хорошая возможность больше сблизиться и найти новые темы для разговора.

Секс в жизни мужчины играет важную роль. Поэтому здесь нельзя расслабляться. Подсмотрите в журнале новую позу и предложите партнеру опробовать ее. Купите красивый комплект в стиле, отличном от вашего. Соблазняйте и удивляйте мужчину, тогда вы раскроетесь в его глазах с новой стороны.

Одна известная фраза гласит: «Идеальная женщина – это любовница в постели, хозяйка на кухне и леди в гостях». Будьте для мужчины разной, и он обязательно это оценит.

Вопрос как быть интересной для мужа волнует большинство домохозяек, поскольку они очень часто ограничены в общении. Круг ее знакомых достаточно узкий, равно как и круг ее интересов. Муж в процессе работы знакомится с разными людьми, получает большое количество новой и интересной информации, совершенствуется, а домохозяйка целыми днями занимается домом, ребенком и иногда собой. Следует отметить, что домохозяйки бывают разные, но все из них переживают: как быть интересной для мужа ?

Для первой разновидности домохозяек основным правилом является порядок и чистота в доме. Она каждый день моет полы, скрупулезно вытирает каждую тарелку, чашку, ложку и безукоризненно застилает кровать. Вполне вероятно, что себе она уделяет не так много внимания, однако в ее доме царят чистота и блеск.

Вторая разновидность домохозяек в принципе не знает, где лежит посуда, что такое губка, ершик и как пробить им засор в раковине. Однако она превосходно ориентируется во всех магазинах модной одежды и дорогих местах. С ней можно замечательно провести время: дорого и красиво.

Третья разновидность домохозяек совсем не интересуется ни домом, ни своим внешним видом, потому что вся ее жизнь заключается в ее ребенке. Такой тип можно отнести к категории заботливая мать.

Если дома стало невесело, скучно, потерялся интерес, тогда мужчина начинает подумывать о другой женщине. Чтобы этого не допустить, есть несколько способов, как быть интересной для мужа . Первый совет — это разнообразие. Оно должно быть во всех сферах жизни. Женщина должны уметь представать перед мужчиной в разнообразных ликах, к примеру, внимательной и отзывчивой подружки, умной собеседницы, пылкой любовницы, домовитой хозяйки, интересной знакомой, глупой девочки.

Вообразить себе ипостась довольно просто, поскольку прообразы можно встретить в жизни, книгах и кинофильмах. Необходимо искусно переключаться с одного состояния в другое, чтобы не показать ся смешной в ответственный момент и крайне серьезной, когда вокруг праздник либо веселье. Кроме домашнего хозяйства и детей существует большое количество вещей, которыми можно себя занять. Речь идет о таких развлечениях, как спорт, рисование, пение, фотография, кино, танцы.

Совершенно естественно, что обменивать вечерние посиделки с семьей на дискотеки и фильмы с подружками ни в коем случае нельзя. Однако с утра и в обед, в то время пока муж на работе, необязательно смотреть бразильские сериалы либо истории из звездной жизни. В этом случае может появиться интересная и новая тема для беседы или коллективное увлечение. Было бы совсем хорошо, если бы такое увлечение приносило доход в бюджет семьи, без какого-либо ущерба хозяйству и своим детям, мужчина бы оценил.

Очень важную роль играет сексуальная сторона семейной жизни. Как быть интересной для мужа в этой сфере? Секс является главной составляющей жизни двух людей. Когда в нем появляются проблемы, то они имеют постоянно вселенский масштаб, и решение их должно приходить безотлагательно. Здесь можно посоветовать записаться на уроки стриптиза, школу гейш и т. д.

Немаловажно домохозяйке уметь слышать и слушать своего любимого мужчину. Если есть взаимопонимание и моральная поддержка, то муж все свои проблемы будет обсуждать с вами, искать у вас совета и помощи, а не на стороне.

23.05.2018 08:35:49

Эта тема потрясающе интересная, так как основана на понимании принципа работы мозга человека. Если вы уясните его - ваш мужчина будет нуждаться в вас всегда!

Поэтому, навострите ушки, раскройте глазки, и узнайте, почему некоторые мужчины всю жизнь сходят с ума по одной единственной женщине? И что нужно ДЕЛАТЬ, чтобы это происходило в вашей паре!

В мозг человека ежедневно поступает огромное количество разнообразной информации. И если бы он ее всю усваивал - то сошел бы с ума или умер от перегрузки через пару минут. Чтобы этого не произошло, наш мозг фильтрует информацию - часть ее пропускает, а часть усваивает, но на подсознательном уровне. И только то, что, по его мнению, является ГЛАВНЫМ - мы прекрасно воспринимаем.

Усвоение новой информации всегда подкрепляется дофаминовым вознаграждением (дофамин - гормон счастья).

Как это работает?

Представьте себе эпоху палеолита (каменный век, кто не помнит:)). На полянке сидит человеческое стадо. И вдруг из-за кустов выскакивает тигр. Кто успел заметить тигра еще до того, как он решит накинуться на людей - выживет. Кто не успеет - будет съеден.

Те же, кто спаслись - получат столько дофаминовой радости, восторга и счастья!

Дофамин - это гормон, вырабатываемый мозгом для удовольствия. Это вознаграждение, когда человек узнает что-то новое и ПОЛЕЗНОЕ для собственного выживания. Нашел полянку с ягодами - дофамин. Придумал топор или изобрел колесо - дофамин.

С тех пор прошло много времени, но мы до сих пор при усвоении новой информации получаем дофамин и испытываем наслаждение.

Именно поэтому люди так любят играть в игрушки, где они должны постоянно выживать, или обожают смотреть странные посты в соц.сетях с непонятными картинками. Под фото они читают надпись, и до них доходит, что же прикольного на этой картинке (т.е. распознают тигра) - дофаминовое подкрепление им обеспечено.

Если информация не интересная, не новая, без изюминки или юмора - ее не надо узнавать, и можно пропустить, ведь дофамина не получишь.

К чему я веду?

Если женщина является для своего мужа дофаминовым подкреплением - он будет сходить по ней с ума! Он будет в ней нуждаться. Он будет о ней грезить и страстно ее обожать. Ведь она же - его источник наслаждения.

Если женщина обычная и неинтересная - мужчина будет искать интрижки на стороне.

Если вы будете добавлять в ваши отношения с мужем что-то новенькое (по-хорошему новенькое и интересное) - мужчина будет в восторге от вас. Ведь это будет вызывать в нем интерес, и много удовольствия от общения с вами! Он все время будет думать: "Какая у меня восхитительная и интересная женщина!"

Если же вы ничего не меняете и не меняетесь сами - мозг мужчины решит, что вы не представляете для него интереса, и часть информации, исходящей от вас он будет фильтровать и не воспринимать. И вы ему очень быстро наскучите. Он перестанет хотеть общаться с вами, и проводить вместе время.

Вот и весь секрет:).

Как снова стать интересной женщиной для своего мужа?

Постоянно развиваясь самой! Другого пути нет.

Что нового вы можете внести в ваши отношения?

1. Общение:
Для этого нужно прочитать-посмотреть что-то новое, умное и интересное - и рассказать об этом своему мужчине. Удивляйте мужчину новыми интересными фактами, делайте ссылки на авторитетные источники - и вы заставите его мозг вырабатывать дофамин! А значит, он сам того не подозревая, будет воспринимать от вас все больше и больше информации - все больше и больше будет получать удовольствия - и в вас влюбляться...

2. Внешность:
Я против радикального изменения внешности. Но небольшие изюминки никогда не помешают. Новая прическа, платье с декольте или короткой юбкой. Что-то яркое или пестрое - почему бы и нет?

Еще замечательно работают: акваланг, парашют, костюм для танца живота и т.п. :) Вы всегда можете увлечь мужчину новыми занятиями, и предстать перед ним в новом свете. А значит, он снова будет смотреть на вас с огромным интересом, как на первом свидании. Ведь когда люди вместе занимаются новыми интересными делами - это их очень сближает.

3. Отношения:
Достаточно внедрить в вашу семью обычную - и у вашего мужа будет гарантированно вырабатываться в мозгу дофамин только от общения с вами.

Ну а если начать отрабатывать на нем , и научиться делать ему качественные комплименты - он будет получать целый коктейль из гормонов счастья.

Работайте над вашими отношениями - и вы станете настоящим наркотиком для своего любимого!

4. Секс - это область, где можно всю жизнь развиваться и совершенствоваться. Основные вопросы и проблемы в сексе я недавно осветила в своем видео "Какие ошибки чаще всего допускают женщины в постели с мужчиной"

Здоровые нововведения, - игрушки, ролевые игры, секс по телефону с мужем, - тоже хорошо. Вы это делали на кухне, балконе, в ванне или сауне? Если это произойдет неожиданно и спонтанно - в мозгу мужчины этот момент отложится навсегда (что доказано нейробиологами).

И выделю отдельно:
Все-таки хороший секс - это когда женщина умеет сама получать удовольствие. А это ее сексуальное развитие и банальная техника. Если ты умеешь сама себя довести до оргазма - ты и своего мужчину этому научишь. Если вам интересна эта тема - попросите у меня статью по женской сексуальности и последних исследованиях в области сексологии. (Как вы помните, для этого нужно написать в комментариях ниже фразу "Хочу статью").

5. Обязательно занимайтесь своим личным досугом.
Идите в спортзал, бассейн, на уроки танцев. И скоро заметите, как он станет с интересом встречать вас, и увлекаться вашими делами. Ведь в вас появится что-то новое. Вы станете для него источником дофамина.

В крайнем случае, начните вышивать бисером или крестиком. Я даю гарантию, что ваш мужчина будет интересоваться, зачем да почему вы этим занялись. Ну а если вы ему расскажете, что вышивая, работаете с методикой Арт-терапии, чтобы снять стресс и получить заряд новой энергии - у мужчины просто взорвет мозг от дофамина! :)

6. Новая форма совместного отдыха:
Идите в поход. Езжайте в лес по грибы. На рыбалку - тоже хорошо, - он ведь еще не видел вас в сапогах-болотниках. А это зрелище совершенно незабываемое! :) Отправляйтесь фотографировать закаты. Займитесь разведением фиалок, перепелок или попугаев. Найдите новый источник семейного дохода. Купите учебник камасутры или эротического массажа.

Да мало ли чего можно придумать, чтобы вызвать у своего мужчины интерес и море удовольствия?

Дерзайте! Успехов вам!

П.С.
По дофаминовому подкреплению и работе мозга читаем книги и статьи ученых, работающих в области нейронауки: Татьяны Черниговской, Константина Анохина, Сергея Савельева, Вячеслава Дубынина.

Над развитием и поддержанием супружеских отношений необходимо работать всю жизнь. Иначе довольно быстро возникнет ситуация, когда один из пары станет не интересен другому. И чаще всего в роли отверженного оказывается женщина, как это ни грустно слышать. В какой-то момент времени жена сосредотачивается на детях, ведении хозяйства, тогда как муж отходит на второй план. И он все больше отдаляется от жены - отдыхает отдельно от нее, заводит новых приятелей, и все меньше интересуется супругой.

Как снова стать интересной мужу? Женщины обращаются за советами к психологу, и почти у каждого специалиста схожий список советов и рекомендаций.

Идеальная жена

Отсутствие близости между супругами не всегда означает, что жена стала безразлична мужу. Возможно, это банальное разочарование от того, что он неправильно угадал характер невесты еще на стадии ухаживаний, не смог определить ее мечты и увлечения. И со временем все отклонения от идеала стали явными.

На самом деле каждый мужчина держит в голове образ идеальной жены. Для каждого он свой, однако большинство мужей видят будущую спутницу жизни некой «домашней феей», нежной, всепрощающей и очень доброй. Реальные женщины редко вписываются в эту картину.

Но есть определенные критерии, по которым мужчина оценивает девушку и определяет ее пригодность к длительным отношениям, это:

  1. Красота и женственность. Как стать интересной и желанной для мужа? Нужно быть красивой, грациозной или хотя бы просто привлекательной.
  2. Хозяйственность. Этот пункт не зря стоит на втором месте, сразу после красоты. Идеальная жена должна быть хозяйкой в доме, что означает порядок в комнатах, много вкусной и разнообразной пищи и хорошо отглаженные рубашки.
  3. Самостоятельность. Данный критерий не всегда работает положительно: большинству мужчин нравится, когда супруга имеет свой доход, интересы и круг подруг, другие же - авторитарны, и видят в качестве спутницы жизни тихую и послушную девушку.
  4. Приятный характер. Очень индивидуальный критерий: одним по нраву скромность и добрый нрав, другие любят, когда девушка с чудинкой и веселая, ну а кого-то привлекает способность виртуозно торговаться на рынке.
  5. Единство целей. Куда бы ни двигался супруг, жена должна способствовать этому продвижению. И опять все индивидуально: одни копят на три квартиры и дачу, другие - на путешествия и развлечения.
  6. Внимание. Муж всегда должен быть на первом месте, даже если есть дети.

Как стать интересной для мужа? Следует пробежаться по всем критериям оценки идеальной супруги и найти свое несоответствие. Мужчине очень сложно желать женщину, если в доме грязно, а его вторая половинка всегда ворчит.

Но данная схема работает не всегда. Часто бывает так, что супруга является идеальной во всех смыслах женой. Но муж ею совершенно не интересуется - ни в сексуальном плане, ни как личностью, ни как самым близким и дорогим человеком. В итоге женщина чувствует себя несчастной, брошенной и ненужной, и нуее появляются мысли: «Что делать? Мужу стала не интересна! Может быть, у него есть любовница?»

Все это не способствует поднятию самооценки, и жена сама загоняет себя в депрессию, из которой порой сложно выбраться. Так как стать интересной для мужа? Советы психолога помогут предпринять нужные шаги для того, чтобы мужчина вновь начал интересоваться супругой.

Смена гардероба

О важности привлекательного внешнего вида мы уже говорили. И первое, на что нужно обратить внимание - это гардероб. Муж чаще всего видит, как жена в чем-то нарядном уходит на работу, а по возвращении превращается в домашнего монстра в старом застиранном халате. Поэтому меняем вещи для дома - выкидываем все рваное, старое и застиранное барахло и покупаем симпатичные и более сексуальные наряды. К примеру, короткие халатики, секси-шортики с футболками, и обязательно - красивые ночные сорочки.

Повседневный гардероб и вещи для работы и отдыха также лучше сменить. Подобрать что-то новое, по фигуре, но в соответствии с возрастом и положением. Супруг такие явные перемены заметит и непременно оценит.

Улучшение внешности

Следующей шаг, ведущий к тому, как стать интересной женщиной для мужа, - это улучшение внешности. Новая модная стрижка, обновленный цвет волос, правильный макияж, ухоженные ногти сделают женщину более привлекательной и желанной. Помимо того, что она будет выглядеть так в глазах мужа, она и сама будет ощущать себя намного лучше, и это отразится на ней. Глаза будут блестеть ярче, появится улыбка, горделивая походка и прочие признаки уверенной в себе женщины.

Если же хватает средств на радикальные меры, то нужно стремиться к тому, чтобы быть ухоженной. Долой пучки на голове и неровно подстриженные ногти! По дому стоит передвигаться в красивых вещах, с аккуратной прической на голове и всегда выглядеть опрятно - даже стоя у плиты или отмывая полы.

Красивое нижнее белье

Как стать интересной для мужа? Прежде всего, нужно привлекать его в сексуальном плане, а этого довольно легко добиться, если приобрести пару новых комплектов нижнего белья. Во-первых, привлекательные округлости в кружевной пене заинтересуют супруга гораздо больше знакомого обнаженного тела. Во-вторых, так можно сделать сексуальную жизнь более яркой и разнообразной. В третьих, красивое нижнее белье показывает, что жена заинтересована в муже как в любовнике, и это ему льстит. Он чувствует себя желанным, интересным и отвечает аналогичными эмоциями.

Нельзя забывать и о повседневном нижнем белье. Оно также должно быть красивым, пусть и строгим, без лишних украшений. Жена часто раздевается перед мужем, и не нужно смущать его старыми «бабушкиными» трусиками и застиранным лифчиком не в цвет.

Саморазвитие

Часто возникает вопрос о том, что делать, если стало не интересно жить с мужем. Обычно это происходит на фоне ровной семейной жизни, которая на 99% состоит из быта. И в какой-то момент жена ощущает себя запертой в «дне сурка», только с каждым новым прожитым годом добавляются морщинки. При этом супруга часто все устраивает, и только женщина ощущает эмоциональную пустоту.

Здесь помогает саморазвитие, а именно:

  • профессиональный рост на работе, курсы, смена должности на более трудную и интересную;
  • новые хобби и увлечения - лыжи, походы, игры, фитнес, рукоделие, группы по интересам в городе и в Сети и т. д;
  • новый круг друзей и возобновление общения со старыми друзьями.

В поиске нового не стоит бросать мужа на диване - берите его с собой, и у вас будут общие интересы. Также стоит заняться организацией общей социальной жизни и совместного досуга, то есть чаще видеться с родственниками, друзьями, выбираться из дома на культурные мероприятия.

Как стать интересной личностью для мужа? Необходимо действовать по тому же сценарию, но только не тащить насильно супруга с собой. И если он увидит, что его вторая половинка чем-то увлечена настолько, что у нее горят глаза и она счастлива, то, скорее всего, проявит интерес. И, возможно, захочет разделить эмоции.

Самый же распространенный совет от психологов звучит так: «Хочешь стать интересной личностью для мужа? Стань интересной для себя и других, и он сам обратит на это внимание!»

Поддержка

Следующий этап того, как стать интересной для мужа, заключается в том, что везде и всюду он должен ощущать поддержку, заботу и любовь своей второй половинки. Это обозначает, что мужа нужно слушать и хвалить его успехи, не ругать за промахи и неудачи. Только не нужно переходить границ и превращаться в заботливую мамочку - необходимо так подбирать слова, чтобы он чувствовал себя мужчиной, а не ребенком, которого утешают.

О сексуальных отношениях

Хорошие супружеские отношения предполагают наличие сексуальных контактов. И здесь женщины совершают распространенные ошибки, из-за чего страдает интимная близость:

  1. Не интересуются сексом.
  2. Ждут интима как святой мужской обязанности.
  3. Не проявляют инициативы.
  4. Требуют слишком многого от партнера.

Интимная близость - это обоюдное удовольствие. Не обязанность, не долг, и отдавать его не нужно. Нужно только пытаться сделать партнера счастливым, показать ему свою заинтересованность в регулярных контактах, и при этом не ждать, что он будет обладать способностями суперлюбовника. И в интимной сфере настанет гармония.

Что раздражает мужчину

Как стать интересной для мужа? Если все предыдущие советы слабо помогли, то, возможно, дело в том, что супруг испытывает раздражение в отношении своей второй половинки. Чаще всего происходит это по следующим причинам:

  1. Жена навязывает свое мнение: как одеваться, с кем встречаться, как проводить досуг и т. д.
  2. Супруга часто критикует - по поводу и без. Постоянная оценка всех действий в негативном ключе убивает на корню нежные чувства.
  3. Жена перебивает в разговоре с друзьями, не дает закончить мысль, додумывает что-то за мужа.
  4. Супруга ждет, что мужчина прочитает ее мысли и угадает, чего она от него хочет.
  5. Жена кричит, разговор всегда на повышенных тонах.

Все эти признаки указывают на сварливую, плохую супругу, которая не считает мужа полноценной личностью. И он платит ей ровно тем же.

Что нужно делать обязательно в отношениях

Для того чтобы вызывать у мужа интерес, необходимо делать следующее:

  1. Прикасаться к мужчине - ободряюще, нежно или с сексуальным подтекстом.
  2. Быть признательной - за помощь по дому, подарки, мелочи, вроде приготовленного завтрака и т. д.
  3. Дарить комплименты. Их любят не только женщины, но и все мужчины. Мужу так же важно слышать, что он самый красивый, сильный и мужественный на всем белом свете.
  4. Освоить массаж. По приятным ощущениям эта процедура на втором месте после полноценной интимной близости. Чем больше мужчина наслаждается тактильными ощущениями, тем интенсивнее у него вырабатываются гормоны счастья в присутствии жены.